CFM protein 2000 g + 750 g jen za 999 Kč!Výjimečně výhodná akce na špičkový protein! Navíc nové příchutě. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Sacharidy

Poradna: Palatinose Gain 20 Fair Power® - akce 3600 g + 1200 g

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně jsou k produktu Palatinose Gain 20 Fair Power® - akce 3600 g + 1200 g od výrobce Survival celkem 4 otázky a odpovědi. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Zbyněk, 10. 01. 2021
Dobrý den, s gainerem jde nahorů váha. Něco do svalů, něco do tuků. A tak se ptám, zda je možné průběžně schazovat nechtně nabrané tuky nějakým aerobním cvičením, třeba klinkáním na eliptickém trenažeru, aniž bych tím omezi růst svalové hmoty. Nebo zda je lepší pro růst svalů lepší nechat holt kynout obojí a pak se pustit do schazování někdy před létem :) Předem děkuji za odpověď, jste super ochod.

Dobrý den, to co uvádíte, nemusí být vůbec pravda. Vždy musíte brát v potaz celkovou stravu. Tudíž může klidně většina do tuků nebo do svalů. Ovšem také nemusíte přibrat tuk ani svalovou hmotu.

Spíše bych přípravu rozfázoval, a objem a ladění formy oddělil. Jen je fajn pohlídat, abyste v objemu nenabral zbytečně velké množství tuku.

Doporučuji knihu  Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík)

Petr Flášar, Ronnie.cz
Petr, 12. 03. 2019
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na použití gaineru. V týdnu v PO,ST,ČT mám tréninky boxu které končí v 20:00. Je v této době vhodné použití gaineru po tréninku ?? Přes týden ještě většinou o víkendu jeden den zařazuji posilovnu. Mám 92Kg a měřím 195 cm, snažím se o nabrání svalové hmoty a však pozvolně abych si udržel kondici. Každý den ještě používám protein většinou před spaním a během dne abych doplnil potřebné množství bílkovin. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud je vaše strava rozumná, po jedné porci gaineru určitě „tloustnout“ nebudete. Po tak náročném výkonu jako je box, bych klidně cca 50 až 70 g tohoto gaineru zařadil.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Simon, 25. 02. 2019
Dobry den, chci se zeptat obsahuje palatinose gain lepek? Diky za odpoved.

Dobrý den, dle složení lepek neobsahuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Tomáš, 05. 01. 2019
Dobrý den je mi 39 let 174 cm 72kg, mám otázku ohledně sacharidů. před tréningem beru Hellnox ® 1,5 odměrky a během tréningu Iontex ® Liquid nebo po tréningu vzít tento Gainer nebo všechny 3 suplementy jde mi o to abych nebral zbytečně moc sacharidů? Děkuji za odpověd

Dobrý den, po tréninku dávkujte zejména gainer. V případě potřeby můžete zařadit samozřejmě i iontový nápoj. Pokud nepoužíváte zbytečně velkou porci gaineru, nadbytku sacharidů se obávat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 06:45-22:00
• pátek 06:45-14:30
• neděle 16:00-20:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu