Dobrý den, pokud jste zdravotně fit, a to zejména srdce a tlak, lze ho použít i v tomto věku.
Dobrý den, nevím jaký efekt máte přesně na mysli, ale je třeba vycházet z toho, že redukce tuku je závislá zejména na stravě a pravidelném pohybu.
Vyzkoušet můžete bez problémů oba uvedené spalovače.
Dobrý den, pokud Granade použijete, nebudete mít žádnou pauzu. Oba spalovače obsahují stimulanty a energizéry.
Dobrý den, v první řadě je třeba si uvědomit, že zásadní vliv na redukci tuku bude mít vaše strava a celkový životní styl.
Co se týká pohybu, bylo by ideální, přidat ještě 1 až 2 tréninky týdně, např. kolo, běh, plavání případně zcela ideální dva tréninky celého těla v posilovně.
Protein můžete dle potřeby použít v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku či dopoledne nebo odpoledne mezi jídly.
Lipodex můžete užívat před tréninkem případně ráno před snídaní či obědem. Vzhledem k obsahu kofeinu může dávkování v pozdějších hodinách negativně ovlivnit spánek.
Dobrý den, 2 cps Lipodexu obsahují cca 180 g kofeinu. Pokud přidáte kávu, stále je to množství kofeinu, které lze konzumovat. Tudíž v podstatě záleží jen na reakci vašeho těla, zda toto množství kofeinu bude snášet.
Dobrý den, doporučuji spoléhat především na kvalitní stravu a rámci možností se co nejvíce pravidelně hýbejte. Mohou to být klidně „jen“ delší procházky, plavání, práce na zahradě.
Spalovače mohou pomoci, ale největší efekt maji v kombinaci s intenzivním tréninkem a samozřejmě odpovídající stravou.
Dobrý den, ano, uvedené suplementy kombinovat můžete.
Dobrý den, Agrezz i Lipodex obsahují stimulanty, tudíž kombinace příliš vhodná není.
Dobrý den, redukce tuku je především o stravě a pravidelném pohybu. Co se týká spalovačů, stačí jeden komplexní, např. Thermogel® a přidat můžete CLA. Často se používá také protein, např. Long® 80 Multiprotein.
Dobrý den, ano, takový postup je v pořádku.
123...8 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 |