REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Jiří, 22. 05. 2020Pokud se snažíte přibrat, můžete použít velmi oblíbenou kombinaci gaineru a kreatinu. Dle potřeby můžete přidat také protein.
Později se s ohledem na výsledky suplementace úpraví.
Také nezapomínejte na odpovídající stravu - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
Jiří, 22. 05. 2020Dobrý den, kolik měříte a vážíte, jak často trénujete?
Vladimír, 11. 03. 2020Dobrý den, z počátku použijte protein, např. právě Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA! a přidejte kreatin - Creatine 100 % Creapure®. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Tomáš, 05. 03. 2020Dobrý den, z hlediska podpory redukce tuku, zlepšování kondice atd., není použití doplňků stravy nezbytné. Mnohem důležitější je odpovídající strava. Výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová)
Ze suplementů doporučuji zatím protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo multikomponentní Long® 80 Multiprotein. Přidat můžete multivitamín V 52 Vita Complex Forte.
Peter, 20. 02. 2020Dobrý den, zásadní je odpovídající strava s optimálním trojpoměrem živin. Ze suplementů určitě doporučuji protein, např. CFM Instant Whey 80 a uvažoval bych také o Magnesium Chelate a Zinc 100 Chelate. Později i uvedený kreatin.
Pokud nemáte zcela jasno o výživě, doporučuji knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).
Martin, 08. 01. 2020Dobrý den, doporučuji zařadit protein, např. CFM Instant Whey 80 a přidat můžete spalovač. V případě že nemáte problém s tlakem a srdcem, doporučuji komplexní Thermogenic Fair Power®.
Vzhledem k uvedeným problémům se může hodit použití kloubní výživy, např. Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power® ZDARMA!.
Kristýna, 08. 12. 2019Dobrý den, použití Enoxu v tomto věku příliš vhodné není a spíše doporučuji tento suplement vynechat. Použití Go Pro je v pořádku. Dalším suplementy není nutné přidávat. Mnohem důležitější je odpovídající strava. S výživou ti pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.
Miroslav, 29. 10. 2019Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Ze suplementů zatím doporučuji kombinaci proteinu a kreatinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA! a Creatine Monohydrate Creapure®. Později se dle výsledků může suplementace upravit.
Z počátku může být dostačující použití proteinu a iontového nápoje, např. rostlinný Vegan 80 - vzorek (35 g) nebo hovězí Peptibeef® - vzorek (30 g). Z iontových nápojů to může být Ionix Drink Fair Power® nebo Iontex® Forte.
Pokud by byla dcera více unavená, vyzkoušejte během zátěže a před zátěží zařadit BCAA, např. BCAA 2:1:1 Pure.
Jana, 13. 08. 2019Dobrý den, kolik je dceři let?
| 12...71 |
