Dobrý den, protein určitě ne, pokud by se tedy nejednalo o alergickou reakci na některou složku proteinu.
Podobné by to mělo být i s taurinem. Navíc působí jako energizér, ale o takto bouřlivé reakci na taurin jsem zatím neslyšel.
Dobrý den, vyzkoušejte dávkovat 2 až 4 g taurinu před a to samé množství i po tréninku.
Dobrý den, zda zařadit pauzu, to záleží také na důvodu užívání. Pokud taurin užíváte jako stimulant a energizér ve vyšších dávkách, je cyklování vhodné. Přesná doba cyklu není určena, může to být např. měsíc užívání a cca tři až čtyři týdny pauzy.
Nižší dávkování pro vyrovnání deficitu může být i dlouhodobější.
Dobrý den, zda Vám taurin - Taurine pomůže takto komplexně, to bohužel neumím odhadnout.
Vhodné muže být také zařazení kreatinu a carnitinu. Při tomto druhu stravování mohou být tyto dvě látky také deficitní.
Dobrý den, použijte čistý taurin např. Taurine od Nutrendu.
Dobrý den, obvykle doporučovány příjem taurinu je 2 - 3 g denně. Pri vyšším přijmu se uvádí možnost žaludečních potíží a celkového útlumu.
Dobrý den, jedná se o běžně používanou kombinaci. Velké množství energetických nápojů mimo jiné obsahuje právě taurin a kofein.
Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.
Dobrý den, ano, mohou ho bez problémů užívat i ženy.
úterý | DNES | 07:30 - 14:30 |
středa | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
čtvrtek | 07:30 - 14:30 | |
pátek | 07:30 - 14:30 |