Dobrý den, uvedenou kombinaci můžete takto zcela bez problémů použít.
Dobrý den. To je hodně individuální a závisející na okolnostech. Když si dám 200 i více mg kofeinu třeba ve 20:00, následuje ještě fyzicky náročný trénink (zpravidla lepší jak obvykle, protože kofein výkonům pomůže), usnu ve 22:00 po tréninku a přijití domů jako mimino. Naopak pokud bych si dal kofein ve stejnou dobu a potom, na trénink nešel, ještě ve tři ráno budu koukat do stropu a spánek bude v nedohlednu. Jiné to bude mít člověk, který je na kofein více zvyklý, jiné to bude mít člověk, co kofein používá jen občas. Tzn. jediná moje rada je to sama na sobě vyzkoušet s tím, že pokud plánujete dávat kofein před tréninkem, pak na denní dobu spíše asi nehleďte, ale pokud po jeho použití trénink neplánujete, dávejte ho alespoň 6-8 hodin předtím, než plánujete jít spát (a klidně i déle). Mnou uvedené je ale prostě takové obecné, popř. „jak to mám já“, ale každý to bude mít více či méně jinak.
Dobrý den, kofein zařazujte před zátěží a kretain po tréninku a ve dnech volna v podstaťe kdykoli během dne.
Dobrý den, ano, určitě to je možné. Poměrně hodně komplexních spalovačů tuto kombinaci látek obsahuje.
Dobrý den, v tomto ohledu je třeba experimentovat a postupně vyzkoušet více variant. Kromě kofeinu doporučuji např. také PreWorkout Fusion Fair Power®.
Dobrý den, můžete volit kofein z této stránky nebo tekutou formu, která bude mít rychlejší nástup účinků.
Dobrý den, předpokládám že ano, pokud ne, tak vám ho objednají.
Doporučuji stav zboží ověřit telefonicky - tel.: 737 397 250.
Dobrý den, zda poznáte povzbuzující účinek, nemusí vůbec souviset s kvalitou suplementu. Reakce na stimulanty, tedy i kofein je velmi individuální. Někoho „nakopne“ 100 mg a druhému nezabere ani 400 mg.
Pokud to myslíte se cvičením vážně, pomůže Vám kniha Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).
Dobrý den, tímto cvičením si zlepšíte kondici, ale na růst svalové hmoty nebude mít výraznější vliv.
1234 |
pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
středa | 07:30 - 14:30 | |
čtvrtek | 07:30 - 14:30 |