Dobrý den, pokud si pozorně přečtete popis výrobku, používá se jako zdroj energie, a to i při redukčních dietách. Tudíž se nejedná o suplement, který by se prioritně podílel na zvýšení hmotnosti.
Použít ho můžete, ale příbírání musíte podpořit zejména odpovídající stravou a ze suplementů použitím proteinu či gaineru.
Dobrý den, v podstatě můžete vyzkoušet všechny uvedené zdroje. Co se týká doby konzumace, držel bych se rovnoměrného rozvržení během.
Také je třeba určité opatrnosti. Vzhledem k věku se bude snadněji ukládat tuku než tvořit nová svalová hmota.
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |