1.
2.
3.
4.
5.
Značka:
Všechny výrobky (94)Jen doporučené (3)
Pro Váš jednodušší výběr
S obsahem
syrovátkového
hydrolyzátu
S obsahem
micelárního
kaseinu
Ultra Speed 80 Fair Power ®
-25 %
Volba pro nejnáročnější. Složení bez kompromisů, skvělá chuť!
1000 g
749 Kč
999,-
CFM Instant Whey 80
-39 %
Nejkvalitnější CFM protein s přírodními trávicími enzymy!
1000 g
544 Kč
899,-
Long ® 80 Multiprotein
-20 %
Multikomponentní (vícesložkový) protein obsahující bílkoviny z 6 - 8 proteinových zdrojů.
2270 g
1.439 Kč
1.799,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
odvodnění
autor otázky: Šárka • datum: 17. 10. 2017
V kostce to moc popsat nejde. Pokusím se.. po hormonální indikaci se mi hodně zavodnilo tělo.. hovoříme o 19 litrech zadržované vody.. zdravotně jsem jinak OK (kontroly testy u lékařů) léky nezabírají, byliny minimálně a krátkodobě. Rychle nabírám svaly.. tělo si pamatuje.. jako druhotný problém potřebuji také odstranit cca 6 kg svalové hmoty. Vše je ověřeno na speciální váze. 158výška hmotnost 90kg. Ideální váha cca 65kg.
Dobrý den, pokud potřebujete spálit svaly, stačí v podstatě snížit příjem energie, a to v četně bílkovin. Samozřejmě je třeba přidat intenzivní trénink.

Snížení příjmu sacharidů by mělo částečně pomoci i se zadržením vody. Ze suplementů může s vodou pomoci  Water Cut.

Suplamentace
autor otázky: Jan Sekyra • datum: 17. 10. 2017
Dobře děkuji za názor. Ještě jedna maličkost co ohledně níže zminovanych arginin creatin tribulus treba? Nebo něco na tento způsob? Do nějaké fáze nebo tak ma to význam nebo je to pro mě zbytečné?
Je třeba začít s určitým základem a pak dle potřeby provádět úpravy. Pokud z počátku zařadíš velké množství suplementů, vůbec nebudeš schopen rozlišovat, který ti pomáhá a který ne.

Mohu tu vyjmenovat množství dalších suplementů a ptát se, zda je vhodné je použít.

Suplamentace
autor otázky: Jan Sekyra • datum: 17. 10. 2017
Vážím 83kg ted po sezoně sem shodil trochu a merim 187 trénuji v zimě za 7 dni (jeden týden ) 8-10 tréninkových jednotek.
V podstatě bych viděl varianty. V první můžete volit tzv. all in one suplement, např.  One Stop Xtreme + 2030 g ZDARMA!. Budete ho zařazovat po tréninku a během dne, a to i ve dnech volna. Plus bych přidal ZMA a v případě vyšší únavy i BCAA.

V druhé variantě můžete  místo jednoho hlavního suplementu volit zvlášť protein a speciální potréninkový suplement, např.  Hero či  After Training Protein. Opět bych uvažoval i o ZMA a hodit se může i vitamín D.

Po určité době se přínos suplementace vyhodnotí a dle potřeby se upraví, něco se může ubrat či přidat.

Suplamentace
autor otázky: Jan Sekyra • datum: 17. 10. 2017
Dobrý den jsem 18ti letý atlet hazim ostepem. Právě mi začíná podzimní a následně zimní příprava. Teď na podzim se jede hlavně velký objem a kolem Vánoc začíná více sily. Chtěl jsem se poradit ohledně suplamentace. Berte to tak ze jsem na poměrně hodně vysoké úrovni téměř profesionální. Co mám suplamentovat? Protein asi určitě..a dále ? BCAA asi také vzhledem tomu ze trénuju 1-2x denně nebo je lepší na recovery glutamin? A potom na zvýšení efektivity tréninku arginin kreatin? Nebo nejake další suplmanenty? Nebo maltox treba jako doplněk este ? Jaké vitamíny mineraly? Zkrátka pro vrcholového sportovce co by dávalo smysl? Děkuji moc za odpověď !
Dobrý den, kolik měříš važíš, kolikrát týdně trénuješ? Jinak samozřejmě platí, že čím vyšší úroveň, tím důležitější je dodržovat dlouhodobě odpovídající stravu.

Syrovátkový protein
autor otázky: Miras • datum: 16. 10. 2017
Dobrý den mužete my doporučit nejkvalitnější syrovátkový protein když měřím 175cm a važím 73kg a s běžné stravy příjem bílkovin nemám skora žadný.Cvičím doma 3xtýdně a potřebuji nabrat svalovou hmotu.Děkuji Miras
Dobrý den, pokud vaše strava obsahuje velmi málo bílkovin, je nutné stravu upravit. Doplnění bílkovin pomocí proteinu je sice běžné, ale neměla by se takto doplňovat většina bílkovin.

Z proteinů můžete použít např. multikomponetní  Long ® 80 Multiprotein. Užívá se zejména během dne a případně také večer před spaním. Další možností je např. syrovátkový koncentrát, který je vhodný k použití po tréninku a během dne.

Co pro začátečníky
autor otázky: Lucie • datum: 16. 10. 2017
Dobrý den,mohl by jste mi doporučitjaký protein je vhodný pro muže začátečníka?Na cvičení především doma?předem děkuji za odpověď..
Dobrý den, může to být např. velmi oblíbený syrovátkový CFM koncentrát  CFM Instant Whey 80 nebo směs rychlých syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power ®.

Akné
autor otázky: Jiří • datum: 14. 10. 2017
Dobrý den, jsem náchylný na akné a používání proteinů mi problém ještě zhoršuje. Jaký byste doporučil protein? Přemýšlel jsem o rostlinném, vyřešilo by to něco?
Dobrý den, rostlinný protein samozřejmě vyzkoušet můžete, ale jak na něj budete z hlediska akné reagovat, to musíte otestovat. Případně bych také vyzkoušel syrovátkový hydrolyzát -  Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g).

Syrovatkovy protein
autor otázky: Miras • datum: 13. 10. 2017
Dobrý den pomůže mi syrovátkový protein když cvíčím doma 3x týdně a z běžné stravy přijímám velmi malo bílkovin.Pokud ano jaký je nejkvalitnější a jaký by jste mi vy osobně doporučil.Děkuji Miras
Dobrý den, kolik měříte, vážíte a kolik bílkovin denně cca přijmete?

Protein a cvičení doma
autor otázky: Mike • datum: 05. 10. 2017
Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Pomůže mi protein, když cvičím doma(dobyweigt)? a jestli jo tak jaký protein? Dopředu děkuji.
Dobrý den, pokud vaše strava obsahuje málo bílkovin nebo část bílkovin z běžné stravy chcete nahradit suplementem, je použítí proteinu vhodné.

Pokud se protein rozhodnete použít, doporučuji vyzkoušet směs rychlých syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power ®.

Pukman
autor otázky: Evelina • datum: 02. 10. 2017
Dobry den potrebuji poradit jak pribrat na vaze s pomoci proteinu. Posiluji doma a vahu mam 52 a potrebovala bych aspon tak 60 kilo.dekuji:)
Dobrý den, jen zařazení proteinu k zvýšení hmotnosti nepovede. Pokud se vám v současnosti hmotnost nezvyšuje, je třeba mírně zvýšit příjem energie pomocí stravy, plus můžete přidat protein. Vhodnou volbou je např.  CFM Instant Whey 80 či směs koncentrátu a izolátu  High Whey 80.

Popis kategorie:

  • Proteiny jsou základní stavební částice svalové hmoty, v našem e-shopu najdete nabídku od více než 20 předních a osvědčených výrobců. Nejprodávanější proteiny najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR:

  • proteiny, protein, bílkoviny, matrix, elite whey, future premium, nutrend, aminostar, extrifit, promil

DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby