REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího zobrazí ve výpisu všechny varianty balení (tzn. třeba 30gramové, 1000gramové a 2000 gramové), naopak řazení výchozí nebo od nejprodávanějších zobrazí pro každý produkt jen jednu z jeho dostupných variant. Při řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího se produkty, které nejsou skladem, nezobrazují.
Richard, 10. 11. 2021Dobrý den, dostatečný příjem bílkovin je velmi důležitý, ale také je velmi vhodný trénink se zátěží. Který bude mít také zásadní vliv na udržení a případně i nárůst svalové hmoty.
Z proteinů doporučuji např. CFM Instant Whey 80 či multikompenentnií Pentha Pro®
Karel, 26. 10. 2021Dobrý den, naprostým základem je odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
Ze suplementů bych v současnosti určitě volil protein, např. Whey CFM 80 Protein nebo směs rychlých bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power® Vzhledem k ročnímu období doboručuji zařadit vitamín D3. Zvážit můžete ještě velmi oblíbený kreatin monohydrát. Osobně bych ho spíše nechal až na nabírání.
Jana, 11. 10. 2021Dobrý den, během práce můžete volit např. proteinové tyčinky, např. EXXE® Protein Bar, Hydro Protein Bar či Excelent Protein Bar. Oproti proteinu tyčinka lépe zasytí. Pokud se rozhodnete pro protein nebo kombinaci, vhodnou volbou je multikomponentní protein, např. Long® 80 Multiprotein, MPS-5 Pro.
LUCIE, 15. 09. 2021Dobrý den. Pokud mluvíme o histaminu, tak všeobecně syrovátkové a kaseinové proteiny by měly být v pořádku, ale ne v čokoládové příchuti (to platí i v případě volby jiných než syrovátkových proteinů, nevolit čokoládovou příchuť). Rostlinné proteiny, jak zmiňujete, mohou být kvůli histaminové intoleranci mnohem rizikovější než živočišné proteiny - proto bych zvolil syrovátkový (stejně je pro tělo výrazně lepší a využitelnější). Chcete-li protein, který více zasytí, což se do diety může hodit, koukněte třeba na Long® 80 Multiprotein, případně s rychlejším vstřebáváním CFM Instant Whey 80, pokud byste trvala na proteinu bez příchuti, pak třeba CFM Whey Protein Concentrate.
Filip, 12. 09. 2021Dobrý den, pokud nemá přítelkyně alergii na látky obsažené v proteinu, použití v rozumném množství nevadí.
Z proteinů bych volil multikomponentní variantu, např. Long® 80 Multiprotein. Výhodný je obsah více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání.
Filip, 10. 09. 2021Dobrý den, zcela nejdůležitější je samozřejmě odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Ze suplementů bych zatím doporučil osvědčenou kombinaci proteinu a kreatinu, např. Whey CFM 80 Protein a Creatine Germany. Později s ohledem na výsledky se suplementace upraví.
Antonín, 02. 09. 2021Dobrý den, vhodnou volbou je proteinový nápoj. Volil bych multikomponentní variantu, která je vhodná jako náhrada stravy i k použití po tréninku. Konkrétně např. Long® 80 Multiprotein či Pentha Pro®
Martin, 26. 07. 2021Dobrý den, z literatury doporučuji velmi kvalitní knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol
Ze suplementů bych zatím volil protein, např. CFM Instant Whey 80 či Instant Whey Pro + Magnesium Bisglycinate ZDARMA! a přidal bych kreatin monohydrát - Creatine 100 % Creapure®. Později s ohledem na výsledky se suplementace upraví.
Miroslav, 21. 07. 2021Dobrý den, práce kvapná, málo platná.:-). Spěchat se rozhodně nevyplácí. Často to končí zraněním a jojo efektem.
Také nezapomeňte na důležitost odpovídající stravy. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fita silových sportech (Lukáš Roubík a kol.
Ze suplementů bych doporučil např. Smart Whey - akce 2000 g + 750 g a Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power® ZDARMA!.
Simona, 05. 07. 2021Dobrý den. Odpověď na Vaši otázku by byla tak trochu na knížku, což je i to, co Vám jako první doporučím. Máte-li pár dní času, přečtěte si tuto publikaci, je psána velmi srozumitelným jazykem a jak ve stravě, tak v suplementech, Vás nasměruje na správnou cestu. Jinak co se suplementů týče, doporučil bych po nich podívat právě až po přečtení té knížky, protože byste z ní sama viděla, co je právě pro Vás s ohledem na Váš jídelníček a tréninkové zaměření nejlepší. Nicméně pokud byste chtěla tip a univerzální radu hned, tak to nejzákladnější, po čem je u většiny sportovců prima sáhnout, je proteinový suplement se zařazením hned po tréninku, případně potom i v průběhu dne. Co se výběru konkrétního týče, podívejte na tento můj článek, nasměruje Vás, abyste pro sebe zvolila co nejlepší.
Mohlo by Vás zajímat
| pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
| sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
| neděle | nejsme na příjmu | |
| pondělí | 07:30 - 14:30 |
Nejprodávanější
Smart Whey Protein - akce 1+1
CFM Pure Performance
100 % Whey Protein
100 % Whey Protein
100 % Whey 80
High Whey 80
IsoPrime CFM®
s dárkem
Evropská unie
USA
podrobné filtry
