Amino 2500

 

Informace výrobce:

Doporučené dávkování:

• užívejte 9 tablet Amino 2500 denně
• berte 3 tablety cca 30 - 60 minut před tréninkem, 3 tablety ihned po tréninku a 3 tablety před spánkem
• v netréninkový den užívejte 3 tablety před snídaní, 3 tablety před obědem a 3 tablety před spánkem
• zapijte dostatečným množstvím tekutin

Tabulka nutričních hodnot:

	3 tbl	6 tbl	9 tbl
energetická hodnota	126 kJ/30 kcal	252 kJ/60 kcal	378 kJ/90 kcal
bílkoviny	5,4 g	10,8 g	16,2 g
sacharidy	0,3 g	0,6 g	0,9 g
cukry	0,3 g	0,6 g	0,9 g
tuky	0,6 g	1,2 g	1,8 g
nasycené mastné kyseliny	0,6 g	1,2 g	1,8 g
vláknina	0,6 g	1,2 g	1,8 g
sodík	< 0,1 g	< 0,1 g	< 0,1 g

Profil aminokyselin:

	3 tbl	6 tbl	9 tbl
L-valin	315 mg	630 mg	945 mg
L-isoleucin	342 mg	684 mg	1026 mg
L-leucin	572 mg	1144 mg	1716 mg
L-lysin	513 mg	1026 mg	1539 mg
L-methionin	117 mg	234 mg	351 mg
L-tryptofan	74 mg	148 mg	222 mg
L-threonin	363 mg	726 mg	1089 mg
L-fenylalanin	165 mg	330 mg	495 mg
L-alanin	267 mg	534 mg	801 mg
kyselina asparagová	594 mg	1188 mg	1782 mg
kyselina glutamová	974 mg	1948 mg	2922 mg
L-histidin	91 mg	182 mg	273 mg
L-prolin	299 mg	598 mg	897 mg
L-tyrosin	144 mg	288 mg	432 mg
L-arginin	117 mg	234 mg	351 mg
L-cystein	117 mg	234 mg	351 mg
glycin	80 mg	160 mg	240 mg
L-serin	251 mg	502 mg	753 mg

Složení:

• syrovátková bílkovinná směs (syrovátkový koncentrát, syrovátkový hydrolyzát), mikrokrystalická celulóza, rostlinný tuk neztužený, oxid křemíku
  alergenní látky: mléko a mléčné výrobky (laktóza), sója a sójové výrobky (lecitin)

Informace:

• doplněk stravy
• ukládejte mimo dosah dětí
• doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
• před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
• nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Jak začít s posilováním

autor otázky: Mirďa • datum: 24. 02. 2015

Dobrý den, proč by nebyla v možnostech poradny? Na otázky odpovídají: -trenér kulturistiky a fitness -3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness -Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení

Jak začít s posilováním

autor otázky: Mirďa • datum: 24. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych začít posilovat a potřebuji poradit jak - v komplexu. Budu chodit do poměrně dobře vybavené tělocvičny, je vše od bench/leg press, dřepové činky, ruční činky, přes rotopedy, po různé kompletní posilovací věže. Je mi 27, 86 kg, 180 cm, jsem tak trochu oplácaný a chci trochu vypadat k světu - a s tím potřebuji poradit. Jistě začnu zdravěji jíst, to je min. 50% úspěchu - čili vařené, dušené bílé maso, ryby, zelenina, ovoce, poctivé vícezrnné pečivo, tvaroh, jogurt, luštěniny a to vše v pravidelných intervalech 2-3 hodin. Ale co dál? Co přesně začít posilovat, jaké % váhy z mého maxima při jakých sériích, jak často a jak dlouho? Čím to podpořit? Kreatinem, BCAA, proteiny, aminokyseliny? Když mi poradíte, koupím vše na Vaše doporučení ve Vašem e-shopu. V minulosti jsem u Vás již nakupoval, ale kvůli cca 2 leté rekonstrukci mého domu jsem s posilováním praštil - nyní ovšem chci začít znovu, správně hned od začátku, bez chyb, s co nejrychlejším výsledkem. Předem díky za rady.

Výprodej zboží

Praktické odkazy

• seznam výrobců
• akční nabídky
• způsoby a ceny dopravy
• obchodní podmínky
• 3D prohlídky poboček