Vše, co chcete vědět o doplňcích výživy a látkách zvyšujících sportovní výkonnost naleznete právě v této publikaci. Kniha je rozdělena do kapitol podle základních druhů kulturistických suplementů a seznámí vás s nejnovějšími poznatky z tohoto oboru. Namátkou z obsahu: anabolické steroidy, vitamíny, minerály a stopové prvky, odbourávače tuků, stimulanty, proteiny, aminokyseliny, zdroje energie, metabolické optimizéry, antioxidanty, léčivé rostliny.

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v ČR
• 5 kamenných poboček v Praze
• 99 % zboží máme skutečně skladem, odesíláme tedy ihned
• nejnižší možné poštovné (0 - 89 Kč), balné 0 Kč
• jediní v oboru máme certifikát Sdružení ochrany spotřebitelů

Poslat tip e-mailem

Klikněte pro zvětšení.

Akční nabídka:
Výjimečná sleva 200 Kč! Pouze do vyprodání zásob!

Suplementy ve výživě (Embleton, Thorne) (sleva 20 %)
balení	druh		běžně	u nás	počet kusů
1 ks		(neuvedeno)	990 Kč	790 Kč

Uvedené ceny jsou včetně DPH. Balné zdarma. Poštovné od 0 kč (více o dopravě zde).
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

Základní údaje o knize:

úplný název: Suplementy ve výživě
autor: Phil Embleton, Gerard Thorne
nakladatelství: Svět kulturistiky
rok vydání: 1998
počet stran: 570
rozměr: 203 x 260 mm
typ: pevná bez přebalu lesklá

Související zboží:

Zelenina ve výživě člověka (Karel Kopec)

-5 %

Karel Kopec
Co obsahuje která zelenina? Navíc recepty pro její chutné zpracování.

1 ks

208 Kč

219,-

Co (ještě) nevíte o výživě (i ve sportu) (Petr Fořt)

-5 %

Petr Fořt
Kniha zaměřená na poslední objevy z oblasti sportovní výživy.

1 ks

262 Kč

276,-

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Zakladatel serveru o kulturistice, fitness a silových sportech Ronnie.cz.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Michal Širůčka

Odborný redaktor serveru Ronnie.cz, trenér kulturistiky a fitness.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Mirek Krpata

Specialista na výživu a fitness zařízení (Weider Shop Praha).

Michal Richter

Odborník v oblasti výživy a fyziologie člověka.

Jan Kohoutek

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Suplementy ve výživě (Embleton, Thorne)

autor: Klára Řeháková • datum: 17. 11. 2011

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je tato knížka aktuální, když rok jejího vydání je 1998, nebo jestli je nějaká novější verze. Děkuji

Novější verze bohužel není a kniha bohužel odpovídá roku, kdy byla vydána. Na druhou stranu i tak je dle mého stále velkým přínosem - byť na to člověk musí koukat tak, jak to je, tzn. že už je výživa v řadě ohledů mnohem dál. Ale jako základ pro další studium je určitě dobrá.

Dávkování

autor: Martin Dufek • datum: 02. 04. 2011

Dobrý den, chtěl bych prosím poradit jak mám dávkova tyhle suplemnty - Blast Cycle - Muscle Infusion a Cellmass DĚKUJI

Dobrý den, u každého suplementu je uvedeno doporučené dávkování, doporučuji dle něho postupovat.

mychal

autor: -_- • datum: 18. 08. 2010

Osobně bych doporučil Mychalovi místo kreatinu investovat do učebnice českého jazyka.

Dobrý den, poradna má jiné zaměření než zkoumání a hodnocení pravopisu, tudíž se domnívám, že tyto komentáře jsou zbytečné. Raději bych se zaměřil na obsah dotazů a odpovědí.

prosim o radu

autor: mychal • datum: 07. 01. 2010

dobri den prosim vas chci se zeptat jestli je možne doma sjedno ručkamy trochu cvičit aby to mělo naky menši efekt . ..prosim jestly my mužete poradit nake cviky moc děkuji

Dobrý den, i domácí cviičení s jednoručkami může přinést pěkné pokroky, pokud budete cvičit správně. Doporučil bych Vám například tuto publikaci, ve které najdete do začátků velké množství informací.

prosim o radu

autor: mychal • datum: 14. 11. 2009

dobri den chci se zeptat cose bude dyt kdyš člověk ktery je při tělě a koupy si něco na rust svalove hmoty a le přytom bude cvičit .bude to myt smysl brat něco takoveho kdyš je přytělě...a ekzistuje něco počem neni chut kjidlu a zaroven paly tuk.. a jestly ano muže seto pak třeba kombynovat zněčim coje na rust svalove hmoty..prosim vas mužete my napsat coje tak dobre na ten rust te svalove hmoty a co paly ten tuk....moc vam děkuji za radu ..mychal

Dobrý den, při redukci tuku, ale i při tvorbě nové svalové hmoty hraje velmi důležitou roli strava. Pokud nebude vhodně zvolená strava, vaše pokroky budou minimální, nebo žádné. V případě, že nemáte jasno o stravě je zbytečné používat suplementy.

peosim o radu

autor: mychal • datum: 11. 11. 2009

dobri den .chci se zeptat .posiloval sem asi štyřy měsice a ušlo něco malo vydět ale onemocněl sem tak sem měl pauzu asi měsic ...a chcise zeptat ..musim jet uplně odznova nebo stači jen trochu ty svaly probudyt..moc děkuji za radu.

Dobrý den, po pauze se vrátíte do formy o něco rychleji, než když se cvičením teprve začínáte.

prosim a radu

autor: robert • datum: 25. 10. 2009

dobri den moc vas prosim o radu .posiluji asi tři měsice.a koupyl sem si tribullus terrestris . a kreatin monohydrat a chcise zeptat jak to spravě kombynovat..a jaky poznam učinek...moc vam děkuji za radu .spozdravem robert.

Dobrý den, kreatin užívejte první týden 4 x 5 g a následně 2 x 5 g. Tribulus večer před spaním.

prosim o radu

autor: michal • datum: 22. 10. 2009

dobri den moc vas prosim o radu.koupil sem si tribulu terrestris a kreatin monohydrat.daseto nak kombynovat.a jestly ano jak to mam užyvat.a jaky to bude myt učinek..moc vam děkuji za radu...

Dobrý den, kreatin užívejte první týden 4 x 5 g a následně 2 x 5 g. Tribulus večer před spaním.

Koupě

autor: Matěj Jahoda • datum: 12. 01. 2009

dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli tato knížka obsahuje i návod na zdravou výživu a denní příjem bílkovina sacharidů v potravě :-)Velice se zajímám o výživu a přípravky fitness a chtěl bych se zacit nejak vždělávat...Je to pro me jako pro mírně pokročilého vhodné?? děkuji

Vhodná určitě je. Ono tato kniha je asi to nejkomplexnější, co kdy v ČR k této tematice vyšlo. Má nevýhodu v tom, že je napsaná v roce (tuším) 1998, tzn. nějaké věci už nejsou aktuální, ale i tak ji vřele doporučuji.

Výživa.

autor: Fratišek Šebela • datum: 09. 01. 2008

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaký způsob stravování je nejvhodnější při přípravě na silový trojboj.

Dobrý den, o výživě při silovém tréninku více zde .

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 10).

Klíčová slova:

Suplementy ve výživě, výživný, hubnutí, zhubnout, životní, styl, zdravý, strava, potraviny, nutriční, tabulky, stravování, jídelníček, jíst, ženy, dieta, diety, zdraví, nemoci, problémy, suplementy, doplňky, suplement