Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.
Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.
Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.
Jedná se o unikátní produkt pro zvyšování váhy! G 15 Gainer není jen jedním z řady běžných gainerů!
Proteinová složka G 15 obsahuje 6 špičkových syrovátkových zdrojů, což je u výrobku typu gainer zcela ojedinělé:
Proteiny pocházející ze syrovátky jsou do potréninkových produktů těmi nejvhodnějšími a nejúčinnějšími.
Když jsme připravovali recepturu tohoto nového produktu, nechtěli jsme vytvořit jen obyčejný gainer. Chtěli jsme Vám dát něco víc, něco, co má logiku, co dává smysl a co Vám skutečně pomůže při zvyšování hmotnosti.
Nová G 15 opravdu funguje, a to i u cvičenců, kteří mají skutečný problém přibrat!
Šest zdrojů bílkovin je to pravé!
V G 15 jsou správně použity jak hydrolyzované, tedy rychle vstřebatelné syrovátkové proteiny, tak „tradiční“ koncentráty, dále špičky v proteinech - CFM koncentrát a CFM 90 % izolát. Výsledným efektem zvolené kombinace proteinů je účinný gainer se skvělou konzistencí a chutí.
Sacharidová složka produktu G15 Whey je tvořena hned čtyřmi zdroji:
Tedy G 15 Gainer disponuje vyváženou kombinací sacharidových zdrojů pro podporu regenerace po výkonu.
Pro vyšší účinnost produktu je přidán komplex 10 vitamínů:
Dávky vitamínu však zde nejsou „jen pro oko“!, ale jsou obsaženy ve skutečně účinných dávkách, které jsou sestaveny logicky podle tabulek denních doporučených dávek! Ve 100 g výrobku naleznete celých 50 % denních doporučených dávek vitamínů!
Díky obsahu proteinové složky produktu přispívá tento produkt k růstu síly a svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací.
Doporučené dávkování:
Tabulka nutričních hodnot:
100 g | ||
---|---|---|
čokoláda | vanilka | |
energetická hodnota | 1531 kJ/364 kcal | 1551 kJ/369 kcal |
bílkoviny | 15 g | 15 g |
sacharidy | 72 g | 75 g |
- z toho cukry | 33 g | 33 g |
tuky | 1,4 g | 1 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,6 g | 0,2 g |
vláknina | 2,4 g | 0,8 g |
sůl | 1,31 g | 1,35 g |
syrovátkový proteinový matrix 3:1:1 (ultrafiltrát:CFM:Hydro) | 9,2 g | 10,4 g |
ultrafiltrovaný syrovátkový proteinový koncentrát : CFM syrovátkový proteinový koncentrát a 90 % izolát CFM : hydrolyzovaný syrovátkový proteinový 90 % izolát a koncentrát (DH5, DH8, DH32) | ||
sacharidový matrix 2:1:1:1 | 62,5 g | 66,8 g |
maltodextrin : kukuřičný škrob : dextróza : palatinóza (isomaltulóza) | ||
jahoda-banán | čokoláda-kokos | |
energetická hodnota | 1549 kJ/369 kcal | 1531 kJ/364 kcal |
bílkoviny | 15 g | 15 g |
sacharidy | 74 g | 72 g |
- z toho cukry | 34 g | 33 g |
tuky | 1 g | 1,4 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,2 g | 0,6 g |
vláknina | 0,9 g | 2,4 g |
sůl | 1,31 g | 1,31 g |
syrovátkový proteinový matrix 3:1:1 (ultrafiltrát:CFM:Hydro) | 10,3 g | 9,2 g |
ultrafiltrovaný syrovátkový proteinový koncentrát : CFM syrovátkový proteinový koncentrát a 90 % izolát CFM : hydrolyzovaný syrovátkový proteinový 90 % izolát a koncentrát (DH5, DH8, DH32) | ||
sacharidový matrix 2:1:1:1 | 64,5 g | 61 g |
maltodextrin : kukuřičný škrob : dextróza : palatinóza (isomaltulóza) |
Tabulka nutričních hodnot:
45 g | ||
---|---|---|
čokoláda | vanilka | |
energetická hodnota | 689 kJ/164 kcal | 698 kJ/166 kcal |
bílkoviny | 6,7 g | 6,7 g |
sacharidy | 32 g | 34 g |
- z toho cukry | 15 g | 15 g |
tuky | 0,6 g | 0,5 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,3 g | 0,1 g |
vláknina | 1,1 g | 0,4 g |
sůl | 0,59 g | 0,61 g |
syrovát. proteinový matrix 3:1:1 (ultrafiltrát:CFM:Hydro) | 4,1 g | 4,7 g |
ultrafiltrovaný syrovátkový proteinový koncentrát : CFM syrovátkový proteinový koncentrát a 90 % izolát CFM : hydrolyzovaný syrovátkový proteinový 90 % izolát a koncentrát (DH5, DH8, DH32) | ||
sacharidový matrix 2:1:1:1 | 28,1 g | 30 g |
maltodextrin : kukuřičný škrob : dextróza : palatinóza (isomaltulóza) | ||
jahoda-banán | čokoláda-kokos | |
energetická hodnota | 697 kJ/166 kcal | 689 kJ/164 kcal |
bílkoviny | 6,7 g | 6,7 g |
sacharidy | 33 g | 32 g |
- z toho cukry | 15 g | 15 g |
tuky | 0,5 g | 0,6 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 0,1 g | 0,3 g |
vláknina | 0,4 g | 1,1 g |
sůl | 0,59 g | 0,59 g |
syrovát. proteinový matrix 3:1:1 (ultrafiltrát:CFM:Hydro) | 4,6 g | 4,1 g |
ultrafiltrovaný syrovátkový proteinový koncentrát : CFM syrovátkový proteinový koncentrát a 90 % izolát CFM : hydrolyzovaný syrovátkový proteinový 90 % izolát a koncentrát (DH5, DH8, DH32) | ||
sacharidový matrix 2:1:1:1 | 29 g | 27,5 g |
maltodextrin : kukuřičný škrob : dextróza : palatinóza (isomaltulóza) |
Přehled vitamínů:
100 g | 45 g | |
---|---|---|
vitamín B1 (thiamin mononitrát) | 0,55 mg | 0,25 mg |
vitamín B2 (riboflavin) | 0,7 mg | 0,32 mg |
vitamín B3 (nikotinamid) | 8 mg | 3,6 mg |
vitamín B5 (D-pantothenát vápenatý) | 3 mg | 1,4 mg |
vitamín B6 (pyridoxin HCl) | 0,7 mg | 0,32 mg |
D-biotin | 0,025 mg | 0,011 mg |
kyselina listová (kys. pteroylmonoglutamová) | 0,1 mg | 0,045 mg |
vitamín B12 (kyanokobalamin) | 0,0013 mg | 0,00056 mg |
vitamín C (kys. askorbová) | 40 mg | 18 mg |
vitamín E (DL-α-tokoferyl acetát) | 6 mg | 2,7 mg |
Profil aminokyselin:
100 g produktu | |||
---|---|---|---|
čokoláda, čoko-kokos | vanilka | jahoda-banán | |
L-valin | 938 mg | 928 mg | 923 mg |
L-isoleucin | 908 mg | 923 mg | 918 mg |
L-leucin | 1498 mg | 1531 mg | 1522 mg |
L-lysin | 1272 mg | 1300 mg | 1293 mg |
L-methionin | 334 mg | 343 mg | 341 mg |
L-tryptofan | 234 mg | 233 mg | 231 mg |
L-threonin | 867 mg | 891 mg | 885 mg |
L-fenylalanin | 602 mg | 579 mg | 576 mg |
L-alanin | 642 mg | 638 mg | 634 mg |
kyselina asparagová | 1408 mg | 1395 mg | 1386 mg |
kyselina glutamová | 2817 mg | 2807 mg | 2793 mg |
L-histidin | 328 mg | 326 mg | 324 mg |
L-prolin | 1090 mg | 1091 mg | 1087 mg |
L-tyrosin | 574 mg | 561 mg | 559 mg |
L-arginin | 490 mg | 455 mg | 452 mg |
L-cystein | 245 mg | 251 mg | 249 mg |
glycin | 322 mg | 290 mg | 288 mg |
L-serin | 766 mg | 764 mg | 760 mg |
celkem BCAA | 3345 mg | 3382 mg | 3364 mg |
celkem aminokyselin | 15334 mg | 15301 mg | 15223 mg |
Složení:
Čokoláda
přídatné látky (sestupně): sušené mléko odtučněné, kakao odtučněné, aroma, guarová guma (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor)
Vanilka
přídatné látky (sestupně): sušené mléko odtučněné, aroma, guarová guma (stabilizátor, zahušťovadlo), bera karoten (barvivo), sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor)
Jahoda-banán
přídatné látky (sestupně): sušené mléko odtučněné, sušené banány, aroma, guarová guma (stabilizátor, zahušťovadlo), sušené jahody, sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor)
Čokoláda-kokos
přídatné látky (sestupně): sušené mléko odtučněné, kakao odtučněné, aroma, guarová guma (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), sójový lecitin 0,02 % (emulgátor)
Upozornění:
Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Po otevření spotřebujte do šesti měsíců. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Upozornění pro alergiky: výrobek obsahuje bílkoviny z kravského mléka včetně laktózy a sóju.
Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.
Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.
Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Dobrý den, co se týká tréninku, bench press není cvik na rozvoj celého těla. Pro rozvoj celého těla je velmi vhodné přidat dřepy a mrtvý tah.
Pokud nemáte problém s příjmem dostatku kalorií, volil bych spíše pouze Hero. V případě potřeby je kombinace Hera a gaineru možná.
Dobrý den, tento gainer obsahuje málo bílkovin a velké množství rychlých sacharidů. Tudíž bych ho spíše nedoporučil. Výhodnější variantou je Go Pro 30 nebo Protein Break! či Protein Pudding.
Dobrý den, gainer neobsahuje nic zakázaneho či nezdravého, tudíž použití možné je. Ovšem je třeba dbát na odpovídající stravu. S dětmi je to ohledně stravy složité, ale už v tomto věku se musí učit, že je to důležitá součást života.
Gainer dávkujte zejména po tréninku a pokud syn v době před zátěží neměl dostatečný příjem energie, může si dát gainer i cca 60 minut před tréninkem. V jedné porci použijte jednu odměrku.
Dobrý den, zda budete přibírat a v jaké kvalitě, o tom rozhodne především vaše strava a trénink. S výživou vám pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) či Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Pokud nezvládnete přijmout odpovídající množství energie z běžné stravy, je použití gaineru v podstatě nutností. S ohledem na stravu to může být např. Hardcore Gain 21 či Go Pro 30.
Dobrý den, bohužel z uvedeného nedokážu přesně určit, co by pro vás bylo nejvýhodnější. Tudíž bych se držel obsahu sacharidů. Pokud preferujete především jednoduché sacharidy, může to být G 15 Gainer nebo Hardcore Gain 21.
Dobrý den, u gainerů bývă často problém s koncentrací sacharidů. Proto je třeba použít dostatečné množství tekutin a gainer můžete raději popíjet postupně a ne jednorázově.
Donrý den, protein klidně zatím odložte a 2krát denně dávkujte gainer, a to např. dopoledne mezi jídly a po tréninku. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Dobrý den, ve vašem případě bych zatím volil gainer, který budete dávkovat zejména po tréninku. Z gainerů doporučuji Hardcore Gain 21 1+1 ZDARMA!. Před tréninkem můžete zařadit Aminogel® 1+1 ZDARMA!.
Dobrý den, zásadní vliv na zvýšení hmotnosti musí mít běžná strava. Také musíte počítat s tím, že se bude jednat o dlouhodobější záležitost. Pokud to uspěcháte, bude příbírat pouze tuk, což není žádoucí.
Gainer doporučuji dávkovat po každé zátěži a dle potřeby i během dne. Konkrétně bych doporučil Hardcore Gain 21 - vzorek (45 g) případně může být i vámi uvedený gainer.
Obecné dávkování jsem vám doporučil, po tréninku a případně i během dne, např. dopoledne mezi jídly. Po tréninku 45 až 70 g a během dne bude stačit 45 g.