REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího zobrazí ve výpisu všechny varianty balení (tzn. třeba 30gramové, 1000gramové a 2000 gramové), naopak řazení výchozí nebo od nejprodávanějších zobrazí pro každý produkt jen jednu z jeho dostupných variant. Při řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího se produkty, které nejsou skladem, nezobrazují.
Dávid, 18. 05. 2021Dobrý den, v obouch případech se jedná o hydrolyzovaný protein. Jeden je syrovátkový a druhý hovězí.
Pokud chcete po tréninku kombinovat tyto proteiny 2 g syrovátkové bílkoviny je málo. Spíše bych doporučil spíše minimálně 10 g a s ohledem na vaší hmotnost 15 až 30 g hovězího proteinu.
Michal, 16. 05. 2021V této fázi bych klidně vynechal i glutamin. Zatím zcela stačí protein, kreatin a uvedený arginin. Později bych zvážil použití Actinox®.
Michal, 16. 05. 2021Dobrý den, samozřejmě vám poradím, ale bylo správnější, aby vám radil ten, u koho jste nakupoval. Měl by to být standardní servis k prodeji.
Dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoli během dne tak, abyste zajistil dostatečný příjem bílkovin. Nejčastěji se dávkuje po tréninku a např. dopoledne či odpoledne mezi jídly. Kreatin po tréninku a ve dnech volna v podstatě kdykoli během dne. BCAA před a případně i během tréninku. V objemu je považuji za zbytečné.
Arginin můžete dávkovat např. před tréninkem a večer před spaním. Celková denní dávka může být cca 5 g. Příště bych spíše než arginin volil Citrulline Pure 1000 mg.
Michal, 05. 05. 2021Dobrý den, navrhnout suplementy je v podstatě jednoduchá záležitost. Co se týká dávkování, to musíte přizpůsobit právě stravě a také náročnosti zátěže.
Určitě bych volil protein, a to ideálně dva. Jeden syrovátkový, např. Ultra Speed 80 Fair Power® a micelární kasein - Micelar Casein. Uvažoval bych také o kreatinu a dle potřeby přidejte také multivitamín.
Vaclav, 01. 05. 2021Dobrý den, nevadí, ale spíše bych hořčík zařadil před spaním.
Milan, 22. 02. 2021Dobrý den, můžete vyzkoušet kombinaci CFM Instant Whey 80 a BCAA Instant.
Připravíte si např. litr nápoje s obsahem 10 až 20 g BCAA a budete ho popíjet během dne.
Vhodné jsou také proteinové tyčinky, např. EXXE® Protein Bar či Essential Pure Bar.
Lucie, 15. 02. 2021Dobrý den, spíše než BCAA bych volil esenciální aminokyseliny nebo aminokyseliny komplexní. Konkrétně Instant Essential Fair Power® či Whey Amino Hydro. Takto doplníte všechny důležité aminokyseliny.
Petr, 03. 02. 2021Dobrý den, dávkujte cca 6 g citrulinu před tréninkem, BCAA např. během zátěže a po tréninku je nejlepší volbou např. komplexní potréninkový suplement - Hero nebo protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power®.
Lukas, 04. 10. 2020Dobrý den, pokud máte náročnou práci, možná by bylo vhodnější necvičit tak často. Může to velmi pomoci regeneraci. Samozřejmě je velmi důležitá odpovídající strava. Pokud by byla náhodou strava podceněna, jen zařazení aminokyselin váš problém nevyřeší.
Pokud budem vycházet z toho, že strava je relativně v pořádku, doporučuji vyzkoušet Instant Essential Fair Power®.
Václav, 01. 10. 2020Dobrý den, je třeba brát v potaz, že naregeneraci má také velmi zásadní vliv kvalita stravy. S výživou vám pomůže případně kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet zařadit před a během zátěže popíjet BCAA. Z kloubní výživy bych volil některý z komplexních přípravků, např. Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power® ZDARMA! či Flexain®.
Nejprodávanější
L-Glutamine - akce 1+1
BCAA Instant
Essential BCAA Synergy
BCAA Mega Strong Powder - akce 500 g + 300 g
Instant Amino Fair Power®
Nocco BCAA
BCAA GT+
s dárkem
Evropská unie
USA
podrobné filtry
