Aminokyseliny na Ronnie.cz, největší výběr aminokyselin

Vyberte si z největší nabídky aminokyselin, BCAA a aminokyselinových suplementů v ČR. Obchod Ronnie.cz má naprostou většinu aminokyselin a BCAA skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Nebudete-li si jisti, jaké aminokyseliny či BCAA si vybrat, napište nám v naší poradně a my Vám rádi pomůžeme s výběrem těch nejlepších aminokyselin z naší nabídky!

Filtr: komplexní | BCAA | jednotlivé | speciální | glutamin

BCAA Liquid 2+1 ZDARMA!

-43 %

Celkem 240.000 mg volných esenciálních aminokyselin BCAA, optimální vstřebatelnost.
Sleva 636 Kč.

1 pack

849 Kč

1.485,-

Instant Amino Fair Power^®

-21 %

Instantní aminokyseliny s obsahem BCAA, glutaminu a argininu s výbornou rozpustností i chutí.

400 g

595 Kč

749,-

BCAA Instant

-20 %

Skutečně čistá instantní BCAA bez jakýchkoli jiných složek.

300 g

580 Kč

725,-

BCAA Liquid
+ 500 ml ZDARMA!

-52 %

Nejrychleji vstřebatelná forma BCAA aminokyselin. Navíc 500ml balení zadarmo! Sleva 401 Kč.

1 pack

369 Kč

770,-

BCAA Defender

-17 %

Obsahuje BCAA, L-citrulin, vitamíny a minerály.

245 g

474 Kč

569,-

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

-26 %

Výjimečně silné BCAA. 2krát více L-leucinu. 1500 mg volných BCAA v tabletě.

150 tbl

479 Kč

649,-

Instant Essential
Fair Power^®

-20 %

Instantní směs se všemi 8 esenciálními aminokyselinami (EAA) ve volných formách. Navíc zinek, hořčík a B6.

400 g

679 Kč

849,-

Arginine 1000 mg

-20 %

Pumpa, prokrvení, tvorba oxidu dusnatého, naprosto výjimečně silný arginin.

90 cps

319 Kč

399,-

Arginine AKG 1000 mg

-20 %

Pumpa, prokrvení, tvorba oxidu dusnatého, mimořádně silný arginin AKG.

100 cps

319 Kč

399,-

Peptides Arginine

-20 %

Peptidy argininu! Nejvyšší možná vstřebatelnost, maximální prokrvení svalů.

100 cps

399 Kč

499,-

BCAA Mega Strong Powder

-10 %

Praktická forma instantního nápoje esenciálních větvených aminokyselin (BCAA).

500 g

702 Kč

780,-

Amigo^®

-20 %

Unikátní aminokyseliny ve stejném poměru, jako jsou zastoupeny ve svalu!

150 cps

479 Kč

599,-

BCAA Energy Mega Strong Powder

-10 %

Mimorádně účinná instantní energetická směs s vysokým obsahem BCAA.

500 g

720 Kč

800,-

BCAA Hardcore

Nejefektivnější anabolický poměr aminokyselin 4:1:1 pro svalový růst.

220 cps

379 Kč

Instant BCAA Triade

Nejsilnější instantní BCAA na trhu s beta alaninem a citrullinem pro maximální výkon.

400 g

690 Kč

LevroBCAA 4:1:1

-17 %

Leucin, isoleucin a valin v poměru 4:1:1, podpora antikatabolických procesů.

410 g

500 Kč

600,-

LevroAmino Surge

-17 %

Povzbuďte Vaše svalstvo výživou silnými aminokyselinami.

500 g

749 Kč

899,-

Essential BCAA Synergy

-20 %

Optimální dávka aminokyselin obohacená o vitamín B6.

550 g

719 Kč

899,-

BCAA 2:1:1 Fair Power^®

-20 %

Farmaceuticky čisté, volné, fermentací vyrobené aminokyseliny v poměru 2:1:1.

150 cps

279 Kč

349,-

Beef Peptides

-20 %

Unikátní produkt s koncentrací minimálně 96 % bílkovin, hydrolyzované hovězí peptidy.

300 tbl

719 Kč

899,-

BCAA GT+

-20 %

Velmi silná dávka větvených aminokyselin (BCAA) a glutaminu v nové gelové formě.

80 g

22 Kč

27,-

BCAA 1800 mg
Mega Tablets

-20 %

BCAA free form - 1800 mg BCAA v každé tabletě! Žádný cukr, žádný tuk.

150 tbl

607 Kč

759,-

Hydro Peptides 8000
Fair Power^®

-20 %

Velmi rychle vstřebatelné aminopeptidy z hydrolyzovaného syrovátkového koncentrátu.

400 tbl

799 Kč

999,-

BCAA 2:1:1 Pure

-20 %

Větvené aminokyseliny BCAA v kapslích pro Vaše svaly.

240 cps

436 Kč

545,-

BCAA 2:1:1 + Nitric Oxide

-20 %

BCAA 2:1:1 s přidaným nitric oxide (NO) pro ještě větší účinnost.

240 cps

384 Kč

480,-

Intra Amino

-20 %

Hydratační nápoj na bázi klíčových aminokyselin, doplněný o elektrolyty a vitamíny.

550 g

719 Kč

899,-

Amino 2500

-5 %

Amino 2500 patří do skupiny velmi silných aminokyselinových suplementů.

300 tbl

1.282 Kč

1.349,-

Amino Tropin

-5 %

Obsahuje výhradně čisté, krystalické aminokyseliny ve volné formě a v nejvyšší kvalitě.

132 tbl

1.358 Kč

1.429,-

Aminogel^®

-20 %

Unikátní aminokyselinový produkt. Velmi silná dávka 11.030 mg aminokyselin v balení!

80 g

22 Kč

27,-

BCAA Promaxx 2:1:1

-18 %

BCAA Promaxx 2:1:1 je vynikající doplněk pro všechny sportovce, kteří intenzivně trénují.

200 cps

365 Kč

445,-

Amino Maxx 6000

-24 %

Amino Maxx 6000 vyroben dle nejnovějších technologií. V „předtrávené “ formě.

250 tbl

498 Kč

655,-

Leucin Fair Power^®

-20 %

Čistá esenciální aminokyselina s rozvětveným řetězcem. Ideální přísada do jídla pro sportovce.

250 g

300 Kč

375,-

Whey Amino Hydro

-20 %

Hydro peptidy! Hydro izolát 90%! Bez cukru, bez tuku! Pro růst čistých svalů.

300 tbl

764 Kč

955,-

Amino 2200

-39 %

Amino 2200 patří do skupiny velmi silných aminokyselinových suplementů.

250 tbl

489 Kč

800,-

Amino 2500

-36 %

Tablety s vysokou koncentrací peptidicky vázaných aminokyselin.

1000 tbl

1.149 Kč

1.800,-

Amino Power Liquid

-10 %

Amino Power Liquid obsahuje důležité aminokyseliny pro Vaše svaly.

500 ml

293 Kč

325,-

BCAA Free Form
Liquid 80000 mg

-20 %

BCAA esenciální aminokyseliny v tekuté formě a v optimálním poměru 2:1:1.

1000 ml

396 Kč

495,-

AminoFree^® Peptides

-20 %

Profesionální aminokyselinový a peptidový komplex pro nejnáročnější sportovce.

400 g

799 Kč

999,-

BCAA Liquid Shot

-10 %

Revoluční jednorázové BCAA Liquid Shot v tekuté formě pro rychlou a efektivní vstřebatelnost.

60 ml

24 Kč

27,-

BCAA Energy

-10 %

Osvěžení pro sport i volný čas, sycený nápoj s BCAA a kofeinem.

330 ml

35 Kč

39,-

Beta-Alanine
Compressed Caps

-10 %

Díky užívání dojde ke snižování svalové únavy a postupnému navýšení objemu tréninku.

90 cps

270 Kč

300,-

Arginine

-10 %

Arginin je jedna z nejdůležitějších aminokyselin v lidském organismu.

120 cps

351 Kč

390,-

BCAA Enduro

-10 %

500 mg nejdůležitějších esenciálních aminokyselin BCAA v jedné kapsli.

120 cps

369 Kč

410,-

Whey Amino 10000

-10 %

Čistý hydrolyzát syrovátkového proteinu s vysokým stupněm enzymatické hydrolýzy.

100 tbl

405 Kč

450,-

BCAA Compressed Caps

-10 %

Esenciální větvené aminokyseliny ve formě dobře rozpustných kapslí.

120 cps

405 Kč

450,-

BCAA 4:1:1

-10 %

Zlepší svalový růst, regeneraci a ochrání zatěžované svalstvo před katabolizací.

100 tbl

441 Kč

490,-

BCAA 2:1:1

-10 %

Větvené aminokyseliny v podobě dobře vstřebatelných tablet (1000 mg BCAA v každé).

150 tbl

509 Kč

565,-

LevroBCAA 4:1:1 (tablets)

-16 %

Tabletová forma - leucin, isoleucin a valin, podpora antikatabolických procesů.

300 tbl

649 Kč

769,-

BCAA 4:1:1 + L-Glutamine

-10 %

Vyvážená směs podporující růst kvalitní svalové hmoty a regeneraci.

400 g

536 Kč

595,-

BCAA 1800 mg Tabs

-8 %

BCAA mohou pomoci s ochranou svalové hmoty a regenerací po tvrdém tréninku.

150 tbl

549 Kč

599,-

Nano^® BCAA

-15 %

Revoluční forma instantních BCAA pomocí nanotechnologie.

500 g

849 Kč

999,-

BCAA Max

-38 %

Kvalitní nejdůležitější aminokyseliny, které zatěžovaný organismus potřebuje.

100 cps

149 Kč

240,-

Beta Alanine

-20 %

Beta Alanine - oblíbený doplněk každého sportovce, zejména v období regenerace.

200 g

272 Kč

340,-

Instant BCAA 10000

-38 %

Instant BCAA 10000 pro doplnění esenciálních aminokyselin. Instantní forma!

750 g

549 Kč

880,-

BCAA 2000

-22 %

BCAA 2000 je kvalitní komplex nejdůležitějších aminokyselin.

250 tbl

737 Kč

950,-

BCAA 4000 Strong Formula

-29 %

BCAA 4000 Strong Formula je vynikající doplněk pro všechny sportovce.

120 tbl

297 Kč

418,-

BCAA 3:1:1

-20 %

Speciální formule na bázi větvených aminokyselin se zvýšeným obsahem leucinu.

240 cps

384 Kč

480,-

BCAA Mega 2000 mg

-33 %

Každá tableta obsahuje 2000 mg esenciálních aminokyselin BCAA!

150 tbl

469 Kč

695,-

BCAA + Glutamine + To Go! Protein ZDARMA!

-32 %

Doplněk podporující tvorbu svalstva s obsahem větvených aminokyselin a glutaminu.

1 pack

499 Kč

738,-

Hydro Whey Amino 4800

-15 %

Hydro Whey Amino 4800 - okamžité využití aminokyselin ve svalech.

400 tbl

590 Kč

695,-

Extreme BCAA Pro 4:1:1

-23 %

Extreme BCAA Pro 4:1:1 obsahuje L-leucin, L-isoleucin a L-valin, v poměru 4:1:1.

400 tob

599 Kč

775,-

4:1:1 Amino BCAA

-48 %

Kvalitní a vysoce účinné aminokyseliny 4:1:1 Amino BCAA pro Vaše svaly!

240 cps

299 Kč

580,-

Mega BCAA 6000

-44 %

Nejkvalitnější komplex větvených aminokyselin v optimálním poměru 2:1:1.

160 tbl

389 Kč

700,-

Beef Amino

-50 %

Aminokyseliny vyrobené z hovězí bílkoviny, která patří díky svému spektru k nejlepším.

250 tbl

399 Kč

800,-

Amino 4000

-38 %

Tablety s velmi vysokou koncentrací vázaných aminokyselin.

325 tbl

549 Kč

890,-

Beta Alanine 4000

-5 %

Beta Alanine - oblíbený doplněk každého sportovce, zejména v období regenerace.

144 cps

759 Kč

799,-

Micro Instantized EAAs

-5 %

Komplexní směs osmi esenciálních aminokyselin včetně BCAA.

400 g

759 Kč

799,-

Micro Instantized BCAA

-5 %

Kvalitní komplex aminokyselin nejdůležitějších při zvýšené fyzické námaze.

500 g

899 Kč

949,-

BCAA 4000

-5 %

Speciální formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin.

210 cps

1.139 Kč

1.199,-

Alpha Amino P.M.

-5 %

Noční volné krystalické aminokyseliny určené pro maximální regeneraci během spánku.

96 tbl

1.234 Kč

1.299,-

BCAA

-20 %

Sycený nápoj s větvenými aminokyselinami (BCAA), L-alanyl-L-glutaminem a vitamíny.

250 ml

35 Kč

44,-

AminoPro^® 2500 mg BCAA

-16 %

2500 mg BCAA, 400 mg L-karnitinu, 180 mg kofeinu, svěží a delikátní chuť.

330 ml

38 Kč

45,-

Heat BCAA

Funkční nápoj s kofeinem a BCAA, které přispívají k regeneraci a ochraně svalové hmoty.

330 ml

39 Kč

BCAA-X

Aminokyseliny BCAA-X pro každého, kdo tvrdě trénuje a chce svým svalům dodat to, co potřebují.

120 cps

255 Kč

BCAA 3D

-10 %

BCAA 3D je farmaceuticky čistý aminokyselinový přípravek.

90 cps

260 Kč

289,-

Amino 5600

Optimální obsah aminokyselin zaručuje absolutní využitelnost ve svalech.

200 tbl

281 Kč

Isolate Amino

Isolate Amino je aminokyselinová formule vyrobená z mléčné syrovátky nejvyšší kvality.

250 cps

332 Kč

BCAA 6400

BCAA 6400 - esenciální aminokyseliny v tabletové formě.

125 tbl

332 Kč

Tryptophan

Esenciální aminokyselina, 500 mg v jedné kapsli.

60 cps

357 Kč

L-Lysine 500

L-Lysine 500 s obsahem důležité aminokyseliny pro všechny tvrdě trénující sportovce.

90 cps

399 Kč

Beta Alanine

Pro všechny jedince cílené na vytrvalost a oddálení únavy během delších cvičení.

150 cps

408 Kč

Beta Alanine

-10 %

Pro všechny jedince cílené na vytrvalost a oddálení únavy během delších cvičení.

250 g

449 Kč

499,-

EAA Zero

-10 %

Nápojový prášek s obsahem esenciálních aminokyselin.

330 g

449 Kč

499,-

BCAA Zero

-10 %

Ochucený nápojový prášek s obsahem 6000 mg BCAA v jedné dávce v poměru 2:1:1.

360 g

469 Kč

521,-

Maximum BCAA Syntho

-20 %

Optimálně nastavený poměr aminokyselin v Maximum BCAA Syntho.

120 cps

472 Kč

590,-

Mega BCAA

-12 %

BCAA - volné větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin.

100 tbl

517 Kč

590,-

BCAA 2:1:1 Formula

-20 %

BCAA 2:1:1 Formula je suplement s obsahem volných větvených aminokyselin.

130 tbl

552 Kč

690,-

BCAA

-9 %

BCAA Reflex Nutrition jsou v tom nejvhodnějším poměru a v kombinaci s vitamínem B6.

200 cps

592 Kč

649,-

Mega BCAA 2:1:1 Instant

-15 %

Mega BCAA 2:1:1 Instant obsahuje vysoce čisté větvené aminokyseliny.

400 g

655 Kč

770,-

BCAA Xpress

100 % čisté BCAA aminokyseliny. Nezbytný doplněk výživy každého kulturisty.

500 g

663 Kč

Mega BCAA 1400

Větvené aminokyseliny BCAA 1400 obohacené o vitamíny B5, B6 a B12.

180 cps

689 Kč

Beta-Alanine

-20 %

Beta-Alanine - oblíbený doplněk každého sportovce, zejména v období regenerace.

120 cps

716 Kč

895,-

Pure Amino Egg

-20 %

Pure Amino Egg s vysokým obsahem aminokyselin cysteinu a methioninu.

300 tbl

716 Kč

895,-

Balanced Amino
Acid Complex

Komplexní směs volných forem všech osmi esenciálních aminokyselin.

90 cps

769 Kč

Amino Power Liquid

-20 %

Jeden z nejsilnějších aminokyselinových koncentrátů na trhu.

1000 ml

792 Kč

990,-

BCAA 1000

Větvené aminokyseliny BCAA 1400 obohacené o vitamíny B5, B6 a B12.

300 cps

816 Kč

Whey Aminos

-20 %

Whey Aminos s vysokou biologickou hodnotou a maximálně rychlou vstřebatelností.

300 tbl

840 Kč

1.050,-

BCAA Intra Fusion

-10 %

Oblíbený tréninkový nápoj se ZMA a větším množstvím BCAA a L-glutaminu.

400 g

855 Kč

949,-

BCAA Mega Forte

-20 %

Velmi silné BCAA ve formě pitných ampulí. Vhodné např. při redukčních programech.

30x 25 ml

1.160 Kč

1.450,-

BCAA 4:1:1 Fair Power^®
2+1 ZDARMA!

Výjimečně silné BCAA. 1500 mg volných BCAA v tabletě.
Sleva 948 Kč.

1 pack

999 Kč

1.947,-

BCAA Instant - akce 1+1

Snadno rozpustná BCAA v nejvyšší kvalitě vyrobená fermentační metodou.

1 pack

798 Kč

1.450,-

Instantní BCAA 2:1:1
s příchutěmi

Větvené esenciální aminokyseliny podporující růst kvalitní svalové hmoty.

400 g

399 Kč

610,-

BCAA Turbo

Tekutá forma vysoce koncentrovaných BCAA doplněná o beta alanin, citrulin, taurin a kofein!

50 ml

25 Kč

BCAA Turbo (50 ml) 3+1 ZDARMA!

Tekutá forma vysoce koncentrovaných BCAA doplněná o beta alanin, citrulin, taurin a kofein!

1 pack

75 Kč

100,-

BCAA 2:1:1

Tekuté rozvětvené aminokyseliny BCAA - 100000 mg v každé litrové lahvi!

500 ml

250 Kč

BCAA 2:1:1
(1000 ml + 500 ml)

Tekuté rozvětvené aminokyseliny BCAA - 100000 mg v každé litrové lahvi!

1 pack

499 Kč

700,-

Aminogel^® 1+1 ZDARMA!

Volné aminokyseliny v extra rychle vtřebatelné formě. 11.000 mg v dávce! Sleva 653 Kč.

1 pack

649 Kč

1.302,-

BCAA Liquid

80.000 mg volných esenciálních aminokyselin BCAA, optimální a rychlá vstřebatelnost.

1000 ml

446 Kč

495,-

BCAA Mega Strong Powder + Creatine Monohydrate ZDARMA!

Silné BCAA aminokyseliny 4:1:1 a jako dárek 100% čistá forma kreatinu! Sleva 331 Kč.

1 pack

699 Kč

1.030,-

LevroBCAA Shot

Aminokyselinový nápoj přináší až 5 g BCAA v poměru 2:1:1.

120 ml

26 Kč

32,-

BCAA 2:1:1 Instant Powder

Přesně to, co Vaše svaly potřebují během i po náročném a vysoce intenzivním tréninku.

500 g

499 Kč

699,-

BCAA 4:1:1 Instant + L-Glutamine Pure Natural

Okamžitý zdroj energie během zátěže. Ochrana svalové hmoty před degradací.

1 pack

719 Kč

1.120,-

Amino Liquid 9500

Amino Liquid 9500 je komplexní aminokyselinové spektrum v tekuté formě.

25 ml

53 Kč

56,-

Leucin 3000

Samostatná esenciální aminokyselina s rozvětveným řetězcem.

150 cps

822 Kč

865,-

BCAA Powder

BCAA Powder je kvalitní komplex 100 % čistých větvených aminokyselin.

400 g

1.139 Kč

1.199,-

Hyper Amino BCAA

Hyper Amino BCAA německé značky All Stars je velmi silný koncentrát aminokyselin.

560 g

1.139 Kč

1.199,-

Mega Amino 3200

100 % farmaceuticky čistý aminokyselinový přípravek, získaný z laktalbuminu a kaseinátu vápenatého.

100 tbl

206 Kč

229,-

BCAA 6000

Tablety s obsahem 6000 mg BCAA v dávce v poměru 2:1:1.

100 tbl

289 Kč

320,-

Anabolic BCAA´s

Anabolic BCAA´s obsahuje optimálně nastavený poměr větvených aminokyselin.

180 tbl

349 Kč

650,-

Liquid BCAA

Liquid BCAA je farmaceuticky čistý přípravek s obsahem 7 g bílkovin na 100 ml.

1000 ml

467 Kč

519,-

Amino Liquid 30

Poskytuje plné spektrum aminokyselin pro maximální výsledky při tréninku.

1000 ml

480 Kč

BCAA

Nejdůležitější tři aminokyseliny pro nárůst svalů v poměru 2:1:1.

400 g

619 Kč

679,-

Aminoblast

Extrémně koncentrovaný produkt nabitý aminokyselinami!

20x 25 ml

1.200 Kč

1.500,-

sdílet na Facebook

zpět nahoru

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč

Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval

Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Aminokyseliny

autor otázky: pavel • datum: 10. 03. 2019

dobrý den, měl bych dotaz jak byste porovnal tyto troje Aminokyseliny: Bcaa synergy 550g od PROMIN BCAA mega strong 500g od Nutrend peptides amino free od Extrifit a dále ještě od extrifitu Hdyro 90 a hydro 80. Mockrát děkuji S pozdravem

Dobrý den. první jsou instantní BCAA aminokyseliny s přídavkem glutaminu, AAKG a vit. B6. Nutrend jsou klasické BCAA v tabletách.

AminoFree^® Peptides jsou pokročilé aminokyseliny s obsahem peptidů a volných aminokyselin. Je to jeden z nejlepších aminokyselinynových suplementů na trhu.

Super Hydro 80 DH32 je hydrolyzovaný protein z koncentrátu s nejvyšším stupněm hydrolýzy. Hydro Isolate 90 je hydrolyzovaný protein s izolátu a díky tomu má velmi nízký obsah laktózy.

svalová hmota

autor otázky: Jitka • datum: 13. 11. 2018

Dobrý den. Je mi 40let. Měřím 165 a vážím 60kg. Začala jsem cvičit asi po třech letech pauzi. Poradte mi prosím jak i v mém věku docílit nabrání svalové hmoty, zpevnění a vyrísování postavy. děkuji

Dobrý den, podrobná odpověď na váš dotaz není bohužel v možnostech poradny.

Obecně je to především záležitost stravy a pravidelného pohybu. Ze suplementů bych z počátku uvažoval o proteinu, např. CFM Instant Whey 80.

Jinak by bylo nejefektivnější spolupracovat s osobním trenérem, případně můžete využít odbornou literaturu, např. Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) a Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).

výběr proteinu

autor otázky: Petr • datum: 02. 11. 2018

Dobrý den, je mi 22 let, měřím 180 a vážím 86. Mým cílem je shodit a vyrýsovat břicho, trochu ještě nabrat svaly a celkově to trochu všechno vyrýsovat. Cvičím cca 4x týdně. Co byste mi doporučili? Děkuji

Dobrý den, pokud se zaměříte na redukci tuku a budeme tomu také odpovídat strava, nebudete nabírat novou svalovou hmotu.

Ze suplememtů určitě doporučuji protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! a vyzkoušet můžete také predtréninkový PreWorkout Fusion Fair Power^® - vzorek (25 g).

triceps.sval

autor otázky: Renata • datum: 09. 10. 2018

Dobrý den mohu poprosit o radu?Jsem řidička busu a poslední dobou mě strašně bolí až pálí triceps.sval.Jsem z toho hodně nešŤastná,protože mi tyto bolesti brání při mé práci. Dá se nějak posilovat tento sval.Teda popravdě teď tobolí tak,že skoro brečím.Děkuji za odpověď

Dobrý den, svaly samozřejmě posilovat lze, ale pokud je bolest dlouhodobějšího charakteru, určitě zajděte k lékaři.

V případě tzv. svalové horečky bolest cca po 3 dnech odezní.

Posilování má význam řešit, až bude vyloučeno, že se nejedná o zdravotní problém.

Jake Aminokyseliny si koupit?

autor otázky: Katka • datum: 21. 09. 2018

Dobrý den, cvičím pravidelně 3-4x týdně - kombinace silového tréninku a cardia. Cílem je shodit tuk a nabrat svaly. Výška 170, váha 76. Který produkt byste mi doporučili? Děkuji!

Dobrý den, doporučuji směs esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power^® nebo protein Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! (směs rychlých syrovátkových bílkovin).

Vytrvalostní sport

autor otázky: Pavel • datum: 18. 07. 2018

Dobrý den, věnuji se se vytrvalostním sportů (běh a cyklistika) pravidelně 4x-5x do týdne a dost často doba mého tréninku popř. závodu přesahuje dobu 2 hodin. Z toho důvodu bych Vás chtěl požádat o doporučení BCAA, popřípadě jíné suplementace pro zvýšení výkonu a regenerace. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, BCAA můžete volit instantní nebo kapslové, např. Instant Amino Fair Power^® a BCAA 2:1:1 Fair Power^®.

Dobrou volbou může být také hydratační nápoj s obsahem aminokyselin Intra Amino.

Po zátěži můžete v první fázi doplnit zejména sacharidy, např. G 15 Anabolic Gainer nebo Enduro Gainer či Regel^®.

Během zátěže se používají také iontové nápoje, např. Ionix Drink Fair Power^® a energetické gely Express Energy Gel.

Regenerace

autor otázky: Luděk • datum: 16. 07. 2018

Dobrý den, prosím co pomůže k nejlepší regeneraci ,cvičím 2x nebo 1x týdně (půl roku) a ještě 3 den po cvičení cítím bolest svalů po cvičení si dám jen protein...pomůžou aminokyseliny?Děkuji

Dobrý den, chtělo by to cvičit více pravidelně. Mínimálně 2krát týdně, ale spíše 3krát týdně. Tělo si takto zvykne na zátěž, což omezí potréninkovou svalovou bolest.

Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava, kterou můžete doplnit proteinem nebo např. komplexním potréninkovým suplement Hero.

Výběr BCAA

autor otázky: Martin • datum: 13. 07. 2018

Dobrý den, zaujala mě nabídka výprodeje BCAA Beef Amino Hydro 1+1 zdarma. BCAA používám ke svému tréninku již nějakou dobu a vždy jsem používal Instant Amino Fair Power. Při porovnání těchto dvou suplementů jsem zjistil že počet mg BCAA jsou u instantního přípravku větší. Avšak mám jistý pocit, že to není pouze jen o počtu mg BCAA. Sumplement v tabletách má více složek oproti instantnímu Survival. Má otázka zní, který z nich můžete doporučit. Obě varianty jsou jistě kvalitní, ale co se týče poměru cena:užitek. Který z nich by mohl být kvalitnější, lepší? Děkuji za odpověď

Dobrý den, jedná se rozdílné suplementy, které mají rozdílné použití. Naprostým základem je dostatečný příjem bílkovin, kdy se v případě jejich nedostatku doplňují pomocí proteinu či komplexních aminokyselin, např. právě Beef Amino Hydro.

BCAA jsou „pouze“ tři aminokyseliny, které jsou sice důležité, ale obecně jejich použití nemusí být nutností. Používají se např. při delším vytrvalostním tréninku, při tréninku nalačno, při redukčních dietách atd.

aminokyseliny

autor otázky: Berta • datum: 12. 06. 2018

Dobry den,zacinam chodit do posilovny a kamarad mi poradil aminokyseliny, ze se s nima lip dostanu do „normalu“. Muzete mi nejake doporucit? Dekuji Berta

Dobrý den, jak dlouho pravidelně cvičíš, jaké jsou tvoje tréninkové cíle, kolik měříš a važíš a jak často trénuješ?

vlasy

autor otázky: Tomas • datum: 09. 06. 2018

Dobrý den může mít protein, gainer, BCAA, Glutamin nebo kreatin mohohydrat vliv na vypadávání vlasů.???

Dobrý den, nikoliv, tohoto se obávat nemusíte.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 1469).

Popis kategorie:

Aminokyseliny komplexní i BCAA jsou látky pro podporu růstu svalové hmoty, udržení svalové hmoty stávající a zlepšení regenerace. Nejprodávanější suplementy najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Aminokyseliny na Ronnie.cz, největší výběr aminokyselin:

aminokyseliny, bcaa, amina, amino