Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR

Vyberte si z největší nabídky proteinů a proteinových suplementů v ČR. Obchod Ronnie.cz má naprostou většinu proteinů skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Nebudete-li si jisti, jaký protein si vybrat, napište nám v naší poradně a my Vám rádi pomůžeme s výběrem toho nejlepšího proteinového přípravku.

Filtr: do 65 % bílkovin | 66 až 75 % bílkovin | 75 až 85 % bílkovin | nad 86 % bílkovin | sušené maso

Proteinové suplementy: jak si vybrat ten nejlepší?
Nevíte, jak protein vybrat? Podrobný průvodce.

Vzorky proteinů

Malé zkušební vzorky
k zakoupení zde.

Jak vybrat nejlepší proteinový suplement?

Praktický průvodce výběrem.

Porovnejte si proteiny
podle hlavních parametrů

Nově uživatelská hodnocení!

Long^® 80 Multiprotein + 1000 g ZDARMA!

-50 %

Vícesložkový protein s postupným uvolňováním obsahující bílkoviny z 8 proteinových zdrojů.

1 pack

1.299 Kč

2.587,-

100 % Pure Whey Protein

-21 %

Přípravek s vysokým obsahem syrovátkového proteinu, bez aspartamu.

2270 g

749 Kč

949,-

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

-29 %

Volba pro nejnáročnější. Složení bez kompromisů, skvělá chuť!

2000 g

1.399 Kč

1.964,-

CFM Instant Whey 80

-30 %

Nejkvalitnější CFM protein s přírodními trávicími enzymy!

1000 g

553 Kč

788,-

100 % Whey Protein

-10 %

Mimořádný produkt složený z nejlepších zdrojů ultrafiltrovaného WPC a CFM WPI.

500 g

315 Kč

350,-

Hydro Traditional

Unikátní hydrolyzát DH32 s vysokou rychlostí vstřebatelnosti.

908 g

690 Kč

100 % Whey Professional + šejkr Ronnie.cz ZDARMA

-22 %

Špičkový syrovátkový protein s dokonalou chutí nyní za akční cenu a s šejkrem zdarma!

1 pack

999 Kč

1.278,-

Micellar Casein

-10 %

K použití v nočních hodinách, ale také v dietním režimu jako plnohodnotná náhrada stravy.

900 g

711 Kč

790,-

100 % Whey 80 + Tribulus Terrestris 90 % ZDARMA!

-37 %

100% čistý syrovátkový koncentrát bez přidaných složek.

1 pack

1.049 Kč

1.664,-

100 % Whey Protein
+ láhev ZDARMA!

-25 %

100 % Whey Protein s přidaným glutaminem, leucinem a taurinem.

1 pack

1.499 Kč

1.998,-

100 % Whey Protein

-31 %

Špičkový syrovátkový protein se skvělou chutí i rozpustností.

2000 g

899 Kč

1.299,-

Iso Whey + šejkr ZDARMA!

-22 %

Proteinový suplement s vysokým obsahem izolátu syrovátkové bílkoviny.

1 pack

1.299 Kč

1.658,-

Hydro Delicate

Unikátní proteinový přípravek s výjimečně rychlou vstřebatelností.

908 g

690 Kč

Essential CFM Evolution

-20 %

100% syrovátkový koncentrát CFM s vysokou dávkou laktázy pro lepší stravitelnost.

1000 g

555 Kč

694,-

Vegan 80

-15 %

Proteinový izolát z výhradně rostlinných zdrojů! Neobsahuje laktózu!

2000 g

1.274 Kč

1.499,-

Hemp Protein

Jemně mletý konopný protein s příchutí, superpotravina.

125 g

145 Kč

Micellar Casein 80
Fair Power

-20 %

Špičkový produkt, který zajišťuje několikahodinový pozvolný přísun aminokyselin do krve.

2000 g

1.239 Kč

1.549,-

Long^® 80 Multiprotein

-20 %

Multikomponentní (vícesložkový) protein obsahující bílkoviny z 6 - 8 proteinových zdrojů.

1000 g

630 Kč

788,-

Long Protein

-10 %

Účinný širokospektrální proteinový suplement pro nárůst čisté svalové hmoty.

1000 g

738 Kč

820,-

Whey Cream 100
Fair Power^®

-25 %

100% syrovátkový proteinový koncentrát a CFM izolát ve třech skvělých příchutích.

1000 g

599 Kč

799,-

Gourmet Protein 50
Fair Power^®

-20 %

Dokonalá volba na půli cesty mezi vysokoprocentním proteinem a gainerem.

2000 g

999 Kč

1.249,-

CFM Isoclear

-20 %

Syrovátkový izolát vyrobený použitím nejpokročilejší technologie CFM.

1000 g

799 Kč

999,-

Basic Whey 80

-20 %

Syrovátkový koncentrát s nízkým obsahem tuku i laktózy.

2250 g

959 Kč

1.199,-

Hy-Pro 85

-5 %

Ideální zdroj proteinu obsahující čtyři bílkovinné komponenty.

500 g

559 Kč

588,-

IsoTech Whey 94

-5 %

Nejkvalitnější forma ze všech syrovátkových proteinů.

750 g

949 Kč

999,-

High Whey 80

-35 %

Špičkový 100% syrovátkový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst svalové hmoty!

1000 g

493 Kč

759,-

Super Hydro 80 DH32

-20 %

Protein s nejvyšším možným stupněm hydrolýzy DH32! Okamžitá vstřebatelnost!

1000 g

799 Kč

999,-

Hydro Isolate 90

-20 %

Zcela unikátní předtrávený 90% proteinový izolát bez cukru a bez tuku!

1000 g

879 Kč

1.099,-

Hy-Pro Deluxe

-5 %

Vysoce hodnotný protein - ideální zdroj k zajištění dostatečného příjmu kvalitních bílkovin.

500 g

569 Kč

599,-

Whey Hydrovon

-5 %

Unikátní hydrolyzát syrovátkového isolátu s 80 % bílkovin a s výbornou chutí.

690 g

1.044 Kč

1.099,-

Protein Caffé Latte 80

-15 %

Exkluzivní pravá káva latte a 20 g bílkovin v každé dávce!

31 g

29 Kč

34,-

PeptiBeef^®

-20 %

Hydrolyzovaný hovězí proteinový izolát s velmi nízkým obsahem cukru a tuku.

2000 g

1.224 Kč

1.530,-

Hero

-20 %

Komplexní produkt pro dodávku růstových a regeneračních látek po těžkém tréninku.

3000 g

1.439 Kč

1.799,-

PM Protein

-17 %

Micelární kasein s dlouhodobým uvolňováním živin do krve - vhodný na noc.

1500 g

1.049 Kč

1.259,-

Pro-Blend 5

-17 %

Vysoce pokročilá proteinová formule založená na 5 různých zdrojích bílkovin.

2000 g

1.059 Kč

1.270,-

LevroIso Whey

-17 %

Vynikající proteinový nápoj založený na kvalitním izolátu syrovátkové bílkoviny.

2270 g

1.149 Kč

1.379,-

Protein Caffé Isolate 90

-15 %

Lahodná pravá káva a 25 g bílkovin z 90% izolátu CFM v každé dávce!

31,3 g

37 Kč

44,-

Micelar Casein

-20 %

Micelar Casein zásobuje svaly proteinem po dobu 8 hodin! Ideální před spánkem.

1000 g

719 Kč

899,-

Prime-Pro

-17 %

Prémiový hydrolyzát syrovátkové bílkoviny, 6,8 g BCAA v každé dávce.

2000 g

1.279 Kč

1.535,-

Whey Taste

Proteinový suplement tvořený z 95 % proteinovým syrovátkovým koncentrátem.

900 g

399 Kč

WPC 80 Natural
- syrovátkový koncentrát

-20 %

Čistá surovina:
instantní syrovátkový koncentrát CFM.

1000 g

543 Kč

679,-

Iso 90 Natural
- syrovátkový izolát

-20 %

Čistá surovina:
instantní syrovátkový izolát CFM.

1000 g

658 Kč

822,-

Egg 100
- sušený vaječný bílek

-20 %

Čistá surovina:
sušený vaječný bílek (vaječný albumin).

1000 g

662 Kč

827,-

Whey3

-15 %

Vynikající protein vyvinutý speciálně pro ženy - sportující i nesportující.

1000 g

764 Kč

899,-

Iso 90 CFM Instant Whey

-20 %

Špičkový 90 % izolát CFM. Přírodní trávicí enzymy. Výborná chuť!

1000 g

799 Kč

999,-

Hydro 77 DH12

-20 %

Instantní enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH12.

2270 g

1.599 Kč

1.999,-

Diet Protein

-10 %

Unikátní spojení lahodného koktejlu s kousky čerstvého ovoce či čokolády.

5x 50 g

225 Kč

250,-

After Training Protein

-10 %

Ideální proteinová směs určená pro konzumaci ihned po ukončení náročného tréninku.

540 g

351 Kč

390,-

Deluxe 100 % Whey

-10 %

Deluxe 100 % Whey, to je vysoká biologická hodnota a lahodná chuť.

900 g

711 Kč

790,-

100 % Beef Protein

-10 %

Hydrolyzovaný 100% hovězí protein s kreatinem a AAKG umožní nárůst svalové hmoty.

900 g

711 Kč

790,-

Hydro Whey

-10 %

Izolát nativní syrovátkové bílkoviny pro obnovu svalových vláken a růst svalů.

800 g

738 Kč

820,-

100 % Whey Isolate

-10 %

Špičkový protein s obsahem mimořádně koncentrované bílkoviny.

1800 g

1.395 Kč

1.550,-

LevroWhey Supreme

-17 %

Výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny.

2270 g

999 Kč

1.199,-

100 % Whey Protein Powder (black)

-10 %

72 % bílkovin v kvalitním proteinovém koncentrátu slazeném sukralózou.

1000 g

649 Kč

721,-

Whey Protein Hydrolysate

-10 %

Hydrolyzát dodá kvalitní bílkoviny pro nárůst svalové hmoty. Ideální pro ženy.

1000 g

899 Kč

999,-

100 % Hydro (black)

-10 %

Hydrolyzát dodá kvalitní bílkoviny pro nárůst svalové hmoty.

1000 g

899 Kč

999,-

Tasty

Milk shake ze syrovátkového proteinu s opravdovou chutí ovoce.

750 g

550 Kč

CFM 100 % Whey Protein

80 % nejkvalitnějších bílkovin z koncentrátu a izolátu syrovátkové bílkoviny.

908 g

640 Kč

Micellar Casein

Micelární kasein poskytuje tělu přísun aminokyselin po celou noc.

908 g

650 Kč

Smart Whey

Syrovátková bílkovina je vynikajícím zdrojem esenciálních aminokyselin.

2000 g

890 Kč

Quad Core

Vícesložkový protein bez kompromisů, nejkvalitnější zdroje bílkovin.

2000 g

1.090 Kč

Pure Elite CFM

-13 %

CFM syrovátkový koncentrát a izolát pro výživu Vašich svalů.

1000 g

649 Kč

750,-

HydroWhey Iso CFM

-15 %

Hydrolyzovaný CFM syrovátkový izolát, vysoký obsah BCAA a L-glutaminu.

1000 g

849 Kč

999,-

Probio7 Whey Protein

-12 %

Čistý syrovátkový koncentrát s přídavkem 7 probiotik (INTOLAC Plus).

2250 g

1.099 Kč

1.249,-

Maxi Pro 90 %

-48 %

Perfektní doplněk výživy s obsahem 90 % bílkovin.

700 g

301 Kč

576,-

Professional Whey 50 %

-29 %

Professional Whey Protein 50 % pro všechny, kteří mají problémy s nabíráním hmoty.

1000 g

339 Kč

479,-

Beef Protein Isolate 95 %

-10 %

Beef Protein Isolate obsahuje 95 % vysoce hodnotných bílkovin.

1000 g

449 Kč

499,-

100 % Micellar Casein

-37 %

100 % Micelar Casein je postupně vstřebatelný protein. Zdroj vysoce hodnotných bílkovin!

1000 g

499 Kč

790,-

100 % Whey Protein Isolate

-33 %

Syrovátkový proteinový izolát vyrobený procesem mikro- a ultrafiltrace.

900 g

599 Kč

899,-

100 % Premium Whey Protein

-20 %

Vysoký obsah syrovátkového proteinu bohatého na peptidicky vázané aminokyseliny.

2000 g

799 Kč

999,-

Shape Protein

-20 %

Špičkový vysokoproteinový shake s Women Pro-Complexem.

570 g

415 Kč

519,-

Pentha Pro^®

-20 %

Proteinový nápoj tvořený směsí pěti různých zdrojů bílkovin.

1000 g

599 Kč

749,-

Diet Drink

-18 %

Dietní koktejl s obsahem všech potřebných živin v redukční fázi.

1000 g

698 Kč

850,-

Essential Pure Micellar

-20 %

Essential Pure Micellar obsahuje čistý micelární kasein v nativní formě.

1000 g

719 Kč

899,-

Essential Hydro
Optimal Whey

-20 %

Enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový protein.

1000 g

799 Kč

999,-

Micellar Casein

-18 %

Micelární kasein je bílkovina s dlouhou dobou vstřebatelnosti, 7 - 8 hodin.

1200 g

890 Kč

1.080,-

Beef Protein Hydrolyzate

-14 %

Hovězí protein s vysokým obsahem bílkovin. Bez tuku, cholesterolu a laktózy.

1500 g

899 Kč

1.050,-

Iso Protein 90

-11 %

100% čistý WPI bez přidaných složek s obsahem vysoce kvalitní a účinné syrovátkové bílkoviny.

1800 g

1.590 Kč

1.790,-

Hy-Pro 85 Summer Edition

-10 %

Ideální zdroj proteinu obsahující čtyři bílkovinné komponenty.

1000 g

649 Kč

720,-

High Protein Shot

-11 %

Proteinová svačinka kdykoli během dne - hotový nápoj s 20 g proteinů v lahvi.

250 ml

40 Kč

45,-

Muscle Protein Drink

-20 %

Proteinová svačinka kdykoli během dne - Muscle Protein Drink v praktickém balení.

500 ml

77 Kč

96,-

Rice Protein

-10 %

80procentní rýžový protein z rostlinných zdrojů s vlákninou, bez lepku.

500 g

324 Kč

360,-

Protein Pudding

Lahodný dezert s kaseinem a syrovátkou. Pochutnání bez pocitu viny.

400 g

330 Kč

100 % Pure Whey

-20 %

100% syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin pro nárůst hmoty.

454 g

333 Kč

416,-

Hydro Whey Zero

-10 %

Hydrolyzovaný syrovátkový proteinový izolát s extrémně vysokým obsahem bílkovin.

454 g

394 Kč

438,-

Protein 80 Plus

-20 %

Protein 80 Plus s vysokým obsahem bílkovin a nízkým podílem cukrů a tuků.

500 g

460 Kč

575,-

Gold Whey

-20 %

Syrovátkový koncentrát Gold Whey obsahuje 80 % kvalitních bílkovin.

500 g

476 Kč

595,-

Protein Delite

Velmi dobře chutnající koktejl se skutečnými kousky ovoce.

500 g

485 Kč

100 % Plant Protein

Proteinový suplement s belgickým hrachovým bílkovinným izolátem.

900 g

535 Kč

Iso Whey Zero

-30 %

Iso Whey Zero s extrémně vysokou biologickou hodnotou. Špička na trhu.

908 g

614 Kč

877,-

100 % Whey Protein

Ultra a mikrofiltrovaný syrovátkový koncentrát s nejvyšší biologickou hodnotou.

920 g

615 Kč

100 % Whey Isolate

100 % Whey Isolate obsahuje jen 0,6 g sacharidů a 0,5 g tuků v jedné dávce.

700 g

640 Kč

Soy 80+ Protein - sójový protein

-20 %

Kvalitní sójový izolát s obsahem bílkovin 82 %. Neobsahuje žádnou laktózu.

800 g

716 Kč

895,-

Super Protein 95

-27 %

Bílkovinný koncentrát obsahující mléčné bílkoviny obohacený o vaječnou bílkovinu.

1000 g

799 Kč

1.095,-

Diet Protein

-16 %

Proteinová směs s převážně pomalejším uvolňováním.

900 g

799 Kč

949,-

Micellar Casein

-15 %

Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin.

909 g

849 Kč

999,-

100 % Egg White Protein

-15 %

Středně dlouhá doba trávení ideální pro konzumaci kdykoli během dne.

900 g

849 Kč

999,-

Micro Whey

-15 %

Nedenaturovaný syrovátkový izolát.

909 g

999 Kč

1.169,-

CFM Whey

-20 %

CFM Whey Protein s obsahem bílkovin pro budování Vaší svalové hmoty. Kvalita značky Weider.

908 g

1.088 Kč

1.360,-

Vegan Protein

-10 %

Proteinový suplement pro vegany, jehož základem je izolát bílkoviny z hrachu.

2100 g

1.219 Kč

1.349,-

Day & Night Casein

-20 %

Day & Night Casein je ideálním posledním jídlem před spaním. Čistý kasein pro Vaše svaly.

1800 g

1.648 Kč

2.060,-

Natural Whey

-13 %

Směs syrovátkového koncentrátu a syrovátkového izolátu doplněná o glutamin.

2270 g

1.649 Kč

1.899,-

100 % Native Whey

-13 %

Syrovátkový koncentrát a izolát obohacený o probiotika pro lepší trávení.

1800 g

1.649 Kč

1.899,-

3D Protein

-13 %

Protein s postupným účinkem a přídavkem probiotik pro lepší trávení.

1800 g

1.649 Kč

1.899,-

Premium Whey

-20 %

Syrovátkový 80 % produkt vyrobený mikrofiltrací při nízké teplotě s maximální využitelností.

2300 g

1.880 Kč

2.350,-

High Whey 80
+ 1000 g ZDARMA!

Špičkový 100% syrovátkový protein pro růst svalů i do diety. Nyní extrémní akce!

1 pack

1.099 Kč

2.373,-

CFM Instant Whey 80 - akce 2270 g + 1000 g!

Nejprodávanější protein v ČR nyní v extrémní akci! Ke každému velkému balení 1000 g ZDARMA!

1 pack

1.299 Kč

2.497,-

100 % Whey Protein
+ 500 g ZDARMA!

Mimořádný produkt složený z nejlepších zdrojů ultrafiltrovaného WPC a CFM WPI.
Sleva 521 Kč.

1 pack

1.099 Kč

1.620,-

Essential CFM Evolution + 1000 g ZDARMA!

Špičkový syrovátkový proteinový koncentrát CFM s přidanými BCAA, glutaminem a enzymy.

1 pack

1.199 Kč

2.006,-

100 % Whey Protein
+ 2000 g ZDARMA!

Špičkový syrovátkový protein se skvělou chutí i rozpustností. Nyní v extrémní akci 2000 g + 2000 g zdarma!

2000 g

1.299 Kč

2.598,-

LevroWhey Supreme + triko Levrone ZDARMA!

Výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny.

1 pack

1.039 Kč

1.598,-

Bio Hemp Protein

Konopný protein v BIO kvalitě - vysoce kvalitní rostlinná bílkovina.

125 g

139 Kč

Casein Protein

Casein Protein německé značky All Stars nabízí všem uživatelům tu nejvyšší kvalitu.

1800 g

1.728 Kč

1.819,-

LevroHiPro

Proteinový shot s vysokým podílem bílkovin pocházejících ze 3 hydrolyzovaných zdrojů.

120 ml

35 Kč

42,-

100 % Whey Protein Powder

72 - 77 % bílkovin v kvalitním proteinovém koncentrátu slazeném sukralózou.

1000 g

649 Kč

721,-

Whey Protein Isolate

Izolát s vysokým obsahem kvalitních bílkovin a trávicími enzymy.

1000 g

849 Kč

944,-

100 % Hydro

Hydrolyzát dodá kvalitní bílkoviny pro nárůst svalové hmoty.

1000 g

899 Kč

999,-

To Go! Protein

100% čistý WPC bez přidaných složek v praktickém balení na cesty.

25 g

29 Kč

39,-

Night Protein 8 Hour

Night Protein 8 Hour je komplexní proteinový nápoj s postupným uvolňováním aminokyselin.

1200 g

696 Kč

995,-

Egg Albumin
- sušený vaječný bílek

Čistá surovina:
sušený vaječný bílek (vaječný albumin).

1000 g

710 Kč

888,-

100 % Whey Protein

100 % Whey Protein s přidaným glutaminem, leucinem a taurinem.

2350 g

1.499 Kč

ProteinPro^® Shake

Mléčný nápoj s lahodnou chutí určený pro regeneraci.

250 ml

49 Kč

Lean Protein Shake

Nápoj z odstředěného mléka s přídavkem mléčných bílkovin a příchutí.

330 ml

65 Kč

Protein XL

Nápoj z odstředěného mléka s mléčnými bílkovinami a téměř žádnými tuky.

500 ml

95 Kč

Deluxe Whey Coffee

Produkt vhodný pro milovníky kávy - obsahuje 80 mg kofeinu v dávce.

500 g

520 Kč

650,-

Vegan Protein

Protein vhodný pro vegetariány a vegany, obsahuje výhradně rostlinné bílkoviny.

750 g

699 Kč

874,-

Pea Protein

Hrachový protein pro každého, kdo hledá čistý zdroj rostlinné bílkoviny.

900 g

799 Kč

899,-

Instant Whey Pro

Proteinový suplement obsahující směs proteinových frakcí a trávicí enzymy.

900 g

824 Kč

949,-

Whey Protein Matrix

Svaly potřebují celou řadu živin k růstu a rozvoji, doplňte je vhodným produktem.

2000 g

1.096 Kč

1.370,-

Protein Whey Isolate & Concentrate

100% syrovátkový protein ve vybrané kombinaci ultrafiltrovaného izolátu a koncentrátu.

1800 g

1.199 Kč

1.336,-

100 % Whey Protein Professional + 20 % ZDARMA!

Syrovátkový produkt s obsahem 73 % bílkovin, základem je mléčná syrovátka.

2820 g

1.199 Kč

Diet MRP

Diet MRP je vhodný jako součást nízkoenergetické diety.

2400 g

1.299 Kč

1.449,-

sdílet na Facebook

zpět nahoru

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč

Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval

Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Rozpustnost proteinu

autor otázky: Martin • datum: 19. 03. 2019

Dobrý den, kdysi jsem u vás pořizoval protein Matrx popř. Pharma Blend 6 HR, které byly poměrně dobře rozpustné (v mléce). Nevyžadovaly shaker, stačilo poctivě zamíchat. Ani jedne již není v nabídce. Naposledy jsem pořídil CFM Instant Whey 80, ale nedá se to srovnat. bez shakeru je to neštěstí. Můžete mi doporučit něco, co by nahradilo Matrix a bylo srovnatelné co do rozpustnosti?

Dobrý den, osobně jsem v postatě vždy pro přípravu nápoje používal šejkr, tudíž rozpustnost bez šejkru neumím úplně posoudit.

Velmi snadno se rozpouštěl např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!, Tasty, Essential CFM Evolution, ale neměl jsem ani problém se zmíněným CFM Instant Whey 80.

Obecně jsem se za posledních několik let nesetkal s proteinem, který by se výrazně špatně rozpouštěl (mimo rostlinné či hovězí proteiny ).

Martin Jebas

autor otázky: Pavel • datum: 17. 03. 2019

Dobry den.Mam prozbu,jaky balíček suplimentu na tvorbu svalstva a zaroven schodit bricho nejak jse me to nedarí.Dekuji Pavel

Dobrý den, musíte vycházet s odpovídající stravy a pravidelného tréninku. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů zatím doporučuji protein, CFM Instant Whey 80. Později se dle výsledků suplementace upraví.

cukrovka

autor otázky: Zdeněk • datum: 16. 03. 2019

Vážím 65 kg a měří 173 cm.

Samozřejmě naprostým základem je odpovídající strava, která bude také respektovat váš zdravotní stav.

Ze suplementů bych volil protein, např. Long^® 80 Multiprotein a kreatin, např. Creatine Monohydrate Creapure^®.

cukrovka

autor otázky: Zdeněk • datum: 16. 03. 2019

Dobrý den,rád bych nabral svalovou hmotu ale mám kromě cukrovky také celiakii můžete mi poradit vhodnou suplementaci děkuji Zdeněk.

Dobrý den, kolik mėříte a vážíte?

Který WPH

autor otázky: Jan • datum: 14. 03. 2019

Dobrý den, poprosím o doporučení kvalitních hydrolyzovaných syrovátkových proteinů s minimem laktózy či lepku. Žádné koncentráty. Upřednostňuji kvalitu před cenou. Děkuji s pozdravem Honza.

Dobrý den, doporučuji zejména Hydro Isolate 90. Jedná se o hydrolyzát, který je vyroben s izolátu. Výhodou je také možnost vyzkoušet protein na malém vzorkovém balení.

Co se týká koncentrátů zpracovaných CFM metodou, jedná se také o velmi kvalitní proteiny s poměrně nízkým obsahem laktózy a velkým množstvím biologicky aktivních látek.

autor otázky: Jan H. • datum: 13. 03. 2019

Zdravím,mám takový dotaz. Před rokem a půl sem vážil 116kg. nyní mám 67 kg a měřím 185cm.ale mam hodně málo svalové hmoty v těle, a trošku mi vysi kůže na břichu. 5 měsícu už dělám sklapovačky a zvedám činky. Jen nevidim žádné pokroky ve smyslu, že bych měl trošku větší sílu neboli že by trošku rostli svaly.timto se chci tedy zeptat co byste mi doporučil v mém případě . Jestli nějaký protein na růst svalové hmoty nebo něco jiného děkuji předem za vaši radu.diky a přeji hezký den.

Dobrý den, protein pomoci může, ale velmi důležitá je strava a spravný trénink. Ideální by byla spolupráce s osobním trenérem.

Případně je vhodné přečíst knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) a Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).

Z proteinů doporučuji např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! nebo CFM Instant Whey 80.

Vhodný protein pro ketonovou dietu

autor otázky: Lucka • datum: 05. 03. 2019

Dobrý den. Prosím o radu jaký proteinový nápoj si vybrat pro ketonovou dietu. A jestli stejný nápoj může i můj 8 letý syn ( má období že jí málo a hlavně maso, sportuje) nebo pro něj mít jiný. Děkuji

Dobrý den, doporučuji vícesložkový protein např. Long^® 80 Multiprotein nebo Pentha Pro^®. Protein neobsahuje nic škodlivého, ale přesto nejsou určeny k pravidelnému užívání pro takto malé děti.

kolagen

autor otázky: Marina • datum: 18. 02. 2019

dobrý den, prosím radu ohledně upevnění šlach. Syn /15 let / hraje fotbal, kupujeme Alavis.,stačí tento prostředek, nebo by bylo lepší přidat ještě nějaký kolagen. Děkuji za radu

Dobrý den, Triple Blend extra silný, tedy přípravek určený pro lidskou spotřebu kolagen obsahuje. Tudíž přidání samotného kolagenu není zcela nutné.

PROTEIN NA HUBNUTÍ

autor otázky: Barbora • datum: 12. 02. 2019

Dobrý den, potřebuji poradit protein na hubnutí. Začala jsem chodit třikrát týdně do posilky, mám nadváhu asi 20 kilo, zkouším hlavně kardio občas posilovací stroje. Co bych mohla místo večeře nebo po cvičení?

Dobrý den, důležité je vědět, že redukce tuku je především o stravě a pravidelném pohybu.

Z proteinů bych volil multikomponentní protein, např. Long^® 80 Multiprotein nebo Pentha Pro^®. Díky složení je můžete použít jako náhradu jídla i po tréninku.

pomoc s proteinem

autor otázky: Ila • datum: 12. 02. 2019

Dobry den, Je mi 23 let, měřim 170, váha 50kg Mám rychlý metabolizmus a jsem aktivne zalozena uz od malička. Ráda bych se ted venovala intenzivniho cviceni a vybudovala si svalovou hmotu. Vadí mi má nízká váha, přitom s potvarou nemam zadny problem. Je tezke pro me nabrat, nebo nevim jak na to. Chtela jsem se zeptat jestli je vhodne zacit s nejakym proteinem? nebo brat bilkoviny a sacharidy prvne jen z jídla a u toho cvicit. dekuji

Dobrý den, pokud je vaše strava kvalitní a obsahuje dostatek všech živin, doporučuji zařadit zatím po tréninku protein s vyšším obsahem sacharidů, např. Gourmet Protein 50 Fair Power^®. Později se dle výsledků suplementace úpraví.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 6358).

Popis kategorie:

Proteiny jsou základní stavební částice svalové hmoty, v našem e-shopu najdete nabídku od více než 20 předních a osvědčených výrobců. Nejprodávanější proteiny najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR:

proteiny, protein, bílkoviny, matrix, elite whey, future premium, nutrend, aminostar, extrifit, promil

Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR

Vzorky proteinů

Jak vybrat nejlepší proteinový suplement?

Porovnejte si proteiny podle hlavních parametrů

Popis kategorie:

Klíčová slova kategorie Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR:

Porovnejte si proteiny
podle hlavních parametrů