1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Značka:

Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR

Vyberte si z největší nabídky proteinů a proteinových suplementů v ČR. Obchod Ronnie.cz má naprostou většinu proteinů skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Nebudete-li si jisti, jaký protein si vybrat, napište nám v naší poradně a my Vám rádi pomůžeme s výběrem toho nejlepšího proteinového přípravku.
Proteinové suplementy: jak si vybrat ten nejlepší?
Nevíte, jak protein vybrat? Podrobný průvodce.
100 % Micellar Casein
-49 %
100 % Micelar Casein je postupně vstřebatelný protein. Zdroj vysoce hodnotných bílkovin!
Sleva až 771 Kč.
1000 g
402 Kč
790,-
Hy-Pro 85 Summer Edition
-17 %
Ideální zdroj proteinu obsahující čtyři bílkovinné komponenty.
Sleva 121 Kč.
1000 g
599 Kč
720,-
Diet Drink
-35 %
Dietní koktejl s obsahem všech potřebných živin v redukční fázi.
Sleva 295 Kč.
1000 g
555 Kč
850,-
100 % Pure Whey Protein
-21 %
Přípravek s vysokým obsahem syrovátkového proteinu, bez aspartamu.
2270 g
749 Kč
949,-
Ultra Speed 80 Fair Power ® + šejkr ZDARMA!
-29 %
Volba pro nejnáročnější. Složení bez kompromisů, skvělá chuť!
2000 g
1.399 Kč
1.964,-
100 % Whey Professional + šejkr Ronnie.cz ZDARMA
-22 %
Špičkový syrovátkový protein s dokonalou chutí nyní za akční cenu a s šejkrem zdarma!
1 pack
999 Kč
1.278,-
CFM Instant Whey 80
-34 %
Nejkvalitnější CFM protein s přírodními trávicími enzymy!
1000 g
520 Kč
788,-
Iso Whey Zero
-30 %
Iso Whey Zero s extrémně vysokou biologickou hodnotou. Špička na trhu.
908 g
614 Kč
877,-
Whey Cream 100
Fair Power ®
-25 %
100% syrovátkový proteinový koncentrát a CFM izolát ve třech skvělých příchutích.
1000 g
599 Kč
799,-
Whey Taste
Proteinový suplement tvořený z 95 % proteinovým syrovátkovým koncentrátem.
900 g
399 Kč
Essential CFM Evolution
-20 %
100% syrovátkový koncentrát CFM s vysokou dávkou laktázy pro lepší stravitelnost.
1000 g
555 Kč
694,-
Vegan 80
-15 %
Proteinový izolát z výhradně rostlinných zdrojů! Neobsahuje laktózu!
2000 g
1.274 Kč
1.499,-
100 % Whey Protein
-10 %
Mimořádný produkt složený z nejlepších zdrojů ultrafiltrovaného WPC a CFM WPI.
500 g
315 Kč
350,-
Bio Hemp Protein
Konopný protein v BIO kvalitě - vysoce kvalitní rostlinná bílkovina.
125 g
139 Kč
Hemp Protein
Jemně mletý konopný protein s příchutí, superpotravina.
125 g
145 Kč
Micellar Casein 80
Fair Power
-20 %
Špičkový produkt, který zajišťuje několikahodinový pozvolný přísun aminokyselin do krve.
2000 g
1.239 Kč
1.549,-
Long ® 80 Multiprotein
-20 %
Multikomponentní (vícesložkový) protein obsahující bílkoviny z 6 - 8 proteinových zdrojů.
2270 g
1.439 Kč
1.799,-
Gourmet Protein 50
Fair Power ®
-20 %
Dokonalá volba na půli cesty mezi vysokoprocentním proteinem a gainerem.
2000 g
999 Kč
1.249,-
CFM Isoclear
-20 %
Syrovátkový izolát vyrobený použitím nejpokročilejší technologie CFM.
1000 g
799 Kč
999,-
Basic Whey 80
-20 %
Syrovátkový koncentrát s nízkým obsahem tuku i laktózy.
2250 g
959 Kč
1.199,-
Hy-Pro 85
-5 %
Ideální zdroj proteinu obsahující čtyři bílkovinné komponenty.
500 g
559 Kč
588,-
IsoTech Whey 94
-5 %
Nejkvalitnější forma ze všech syrovátkových proteinů.
750 g
949 Kč
999,-
High Whey 80
-35 %
Špičkový 100% syrovátkový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst svalové hmoty!
1000 g
493 Kč
759,-
Super Hydro 80 DH32
-20 %
Protein s nejvyšším možným stupněm hydrolýzy DH32! Okamžitá vstřebatelnost!
1000 g
799 Kč
999,-
Hydro Isolate 90
-20 %
Zcela unikátní předtrávený 90% proteinový izolát bez cukru a bez tuku!
1000 g
879 Kč
1.099,-
Hy-Pro Deluxe
-5 %
Vysoce hodnotný protein - ideální zdroj k zajištění dostatečného příjmu kvalitních bílkovin.
500 g
569 Kč
599,-
Whey Hydrovon
-5 %
Unikátní hydrolyzát syrovátkového isolátu s 80 % bílkovin a s výbornou chutí.
690 g
1.044 Kč
1.099,-
Protein Caffé Latte 80
-15 %
Exkluzivní pravá káva latte a 20 g bílkovin v každé dávce!
31 g
29 Kč
34,-
PeptiBeef ®
-20 %
Hydrolyzovaný hovězí proteinový izolát s velmi nízkým obsahem cukru a tuku.
2000 g
1.224 Kč
1.530,-
Hero
-20 %
Komplexní produkt pro dodávku růstových a regeneračních látek po těžkém tréninku.
3000 g
1.439 Kč
1.799,-
Protein Caffé Isolate 90
-15 %
Lahodná pravá káva a 25 g bílkovin z 90% izolátu CFM v každé dávce!
31,3 g
37 Kč
44,-
Micelar Casein
-20 %
Micelar Casein zásobuje svaly proteinem po dobu 8 hodin! Ideální před spánkem.
1000 g
719 Kč
899,-
Rice Protein
-10 %
80procentní rýžový protein z rostlinných zdrojů s vlákninou, bez lepku.
500 g
324 Kč
360,-
WPC 80 Natural
- syrovátkový koncentrát
-20 %
Čistá surovina:
instantní syrovátkový koncentrát CFM.
1000 g
543 Kč
679,-
Iso 90 Natural
- syrovátkový izolát
-20 %
Čistá surovina:
instantní syrovátkový izolát CFM.
1000 g
658 Kč
822,-
Egg 100
- sušený vaječný bílek
-20 %
Čistá surovina:
sušený vaječný bílek (vaječný albumin).
1000 g
662 Kč
827,-
Iso 90 CFM Instant Whey
-20 %
Špičkový 90 % izolát CFM. Přírodní trávicí enzymy. Výborná chuť!
1000 g
799 Kč
999,-
Hydro 77 DH12
-20 %
Instantní enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH12.
2270 g
1.599 Kč
1.999,-
100 % Whey Protein Powder
-10 %
72 - 77 % bílkovin v kvalitním proteinovém koncentrátu slazeném sukralózou.
1000 g
649 Kč
721,-
Whey Protein Isolate
-10 %
Izolát s vysokým obsahem kvalitních bílkovin a trávicími enzymy.
1000 g
849 Kč
944,-
Whey Protein Hydrolysate
-10 %
Hydrolyzát dodá kvalitní bílkoviny pro nárůst svalové hmoty. Ideální pro ženy.
1000 g
899 Kč
999,-
100 % Hydro
-10 %
Hydrolyzát dodá kvalitní bílkoviny pro nárůst svalové hmoty.
1000 g
899 Kč
999,-
Maxi Pro 90 %
-50 %
Perfektní doplněk výživy s obsahem 90 % bílkovin.
700 g
285 Kč
576,-
Amino Protein 70
-33 %
Amino Protein 70 s optimálně vybalancovaným poměrem kvalitních bílkovin.
750 g
339 Kč
504,-
Professional Whey 50 %
-29 %
Professional Whey Protein 50 %  pro všechny, kteří mají problémy s nabíráním hmoty.
1000 g
339 Kč
479,-
Beef Protein Isolate 95 %
-10 %
Beef Protein Isolate obsahuje 95 % vysoce hodnotných bílkovin.
1000 g
449 Kč
499,-
100 % Whey Protein Isolate
-33 %
Syrovátkový proteinový izolát vyrobený procesem mikro- a ultrafiltrace.
900 g
599 Kč
899,-
100 % Premium Whey Protein
-20 %
Vysoký obsah syrovátkového proteinu bohatého na peptidicky vázané aminokyseliny.
2000 g
799 Kč
999,-
100 % Whey Protein
+ láhev ZDARMA!
-25 %
100 % Whey Protein s přidaným glutaminem, leucinem a taurinem.
1 pack
1.499 Kč
1.998,-
Shape Protein
-20 %
Špičkový vysokoproteinový shake s Women Pro-Complexem.
570 g
415 Kč
519,-
Pentha Pro ®
-20 %
Proteinový nápoj tvořený směsí pěti různých zdrojů bílkovin.
1000 g
599 Kč
749,-
Essential Pure Micellar
-20 %
Essential Pure Micellar obsahuje čistý micelární kasein v nativní formě.
1000 g
719 Kč
899,-
Essential Hydro
Optimal Whey
-20 %
Enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový protein.
1000 g
799 Kč
999,-
Micellar Casein
-18 %
Micelární kasein je bílkovina s dlouhou dobou vstřebatelnosti, 7 - 8 hodin.
1200 g
890 Kč
1.080,-
Beef Protein Hydrolyzate
-14 %
Hovězí protein s vysokým obsahem bílkovin. Bez tuku, cholesterolu a laktózy.
1500 g
899 Kč
1.050,-
100 % Whey 80 + Tribulus Terrestris 90 % ZDARMA!
-37 %
100% čistý syrovátkový koncentrát bez přidaných složek.
1 pack
1.049 Kč
1.664,-
Iso Protein 90
-11 %
100% čistý WPI bez přidaných složek s obsahem vysoce kvalitní a účinné syrovátkové bílkoviny.
1800 g
1.590 Kč
1.790,-
Diet Protein
-10 %
Unikátní spojení lahodného koktejlu s kousky čerstvého ovoce či čokolády.
5x 50 g
225 Kč
250,-
After Training Protein
-10 %
Ideální proteinová směs určená pro konzumaci ihned po ukončení náročného tréninku.
540 g
351 Kč
390,-
Deluxe 100 % Whey
-10 %
Deluxe 100 % Whey, to je vysoká biologická hodnota a lahodná chuť.
900 g
711 Kč
790,-
Micellar Casein
-10 %
K použití v nočních hodinách, ale také v dietním režimu jako plnohodnotná náhrada stravy.
900 g
711 Kč
790,-
100 % Beef Protein
-10 %
Hydrolyzovaný 100% hovězí protein s kreatinem a AAKG umožní nárůst svalové hmoty.
900 g
711 Kč
790,-
Long Protein
-10 %
Účinný širokospektrální proteinový suplement pro nárůst čisté svalové hmoty.
1000 g
738 Kč
820,-
Hydro Whey
-10 %
Izolát nativní syrovátkové bílkoviny pro obnovu svalových vláken a růst svalů.
800 g
738 Kč
820,-
100 % Whey Isolate
-10 %
Špičkový protein s obsahem mimořádně koncentrované bílkoviny.
1800 g
1.395 Kč
1.550,-
High Protein Shot
-11 %
Proteinová svačinka kdykoli během dne - hotový nápoj s 20 g proteinů v lahvi.
200 ml
40 Kč
45,-
Muscle Protein Drink
-20 %
Proteinová svačinka kdykoli během dne - Muscle Protein Drink v praktickém balení.
500 ml
77 Kč
96,-
Protein Pudding
Lahodný dezert s kaseinem a syrovátkou. Pochutnání bez pocitu viny.
400 g
330 Kč
100 % Pure Whey
-20 %
100% syrovátkový protein s vysokým obsahem bílkovin pro nárůst hmoty.
454 g
333 Kč
416,-
Hydro Whey Zero
-10 %
Hydrolyzovaný syrovátkový proteinový izolát s extrémně vysokým obsahem bílkovin.
454 g
394 Kč
438,-
Protein 80 Plus
-20 %
Protein 80 Plus s vysokým obsahem bílkovin a nízkým podílem cukrů a tuků.
500 g
460 Kč
575,-
Gold Whey
-20 %
Syrovátkový koncentrát Gold Whey obsahuje 80 % kvalitních bílkovin.
500 g
476 Kč
595,-
Protein Delite
Velmi dobře chutnající koktejl se skutečnými kousky ovoce.
500 g
485 Kč
100 % Plant Protein
Proteinový suplement s belgickým hrachovým bílkovinným izolátem.
900 g
535 Kč
100 % Whey Protein
Ultra a mikrofiltrovaný syrovátkový koncentrát s nejvyšší biologickou hodnotou.
920 g
615 Kč
100 % Whey Isolate
100 % Whey Isolate obsahuje jen 0,6 g sacharidů a 0,5 g tuků v jedné dávce.
700 g
640 Kč
Vegan Protein
-20 %
Protein vhodný pro vegetariány a vegany, obsahuje výhradně rostlinné bílkoviny.
750 g
699 Kč
874,-
Soy 80+ Protein - sójový protein
-20 %
Kvalitní sójový izolát s obsahem bílkovin 82 %. Neobsahuje žádnou laktózu.
800 g
716 Kč
895,-
Super Protein 95
-27 %
Bílkovinný koncentrát obsahující mléčné bílkoviny obohacený o vaječnou bílkovinu.
1000 g
799 Kč
1.095,-
Diet Protein
-16 %
Proteinová směs s převážně pomalejším uvolňováním.
900 g
799 Kč
949,-
Instant Whey Pro
-13 %
Proteinový suplement obsahující směs proteinových frakcí a trávicí enzymy.
900 g
824 Kč
949,-
Micellar Casein
-15 %
Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin.
909 g
849 Kč
999,-
100 % Egg White Protein
-15 %
Středně dlouhá doba trávení ideální pro konzumaci kdykoli během dne.
900 g
849 Kč
999,-
HydroWhey Iso CFM
-15 %
Hydrolyzovaný CFM syrovátkový izolát, vysoký obsah BCAA a L-glutaminu.
1000 g
849 Kč
999,-
LevroWhey Supreme
-17 %
Výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny.
2270 g
999 Kč
1.199,-
Micro Whey
-15 %
Nedenaturovaný syrovátkový izolát.
909 g
999 Kč
1.169,-
LevroWhey Supreme + triko Levrone ZDARMA!
-35 %
Výživný proteinový nápoj na bázi vysoce kvalitního koncentrátu syrovátkové bílkoviny.
1 pack
1.039 Kč
1.598,-
Anabolic PM Protein
-17 %
Micelární kasein s dlouhodobým uvolňováním živin do krve - vhodný na noc.
1500 g
1.049 Kč
1.259,-
Anabolic Pro-Blend 5
-17 %
Vysoce pokročilá proteinová formule založená na 5 různých zdrojích bílkovin.
2000 g
1.059 Kč
1.270,-
CFM Whey
-20 %
CFM Whey Protein s obsahem bílkovin pro budování Vaší svalové hmoty. Kvalita značky Weider.
908 g
1.088 Kč
1.360,-
Whey Protein Matrix
-20 %
Svaly potřebují celou řadu živin k růstu a rozvoji, doplňte je vhodným produktem.
2000 g
1.096 Kč
1.370,-
Probio7 Whey Protein
-12 %
Čistý syrovátkový koncentrát s přídavkem 7 probiotik (INTOLAC Plus).
2250 g
1.099 Kč
1.249,-
LevroIso Whey
-17 %
Vynikající proteinový nápoj založený na kvalitním izolátu syrovátkové bílkoviny.
2270 g
1.149 Kč
1.379,-
100 % Whey Protein Professional + 20 % ZDARMA!
Syrovátkový produkt s obsahem 73 % bílkovin, základem je mléčná syrovátka.
2820 g
1.199 Kč
Vegan Protein
-10 %
Proteinový suplement pro vegany, jehož základem je izolát bílkoviny z hrachu.
2100 g
1.219 Kč
1.349,-
Anabolic Prime-Pro
-17 %
Prémiový hydrolyzát syrovátkové bílkoviny, 6,8 g BCAA v každé dávce.
2000 g
1.279 Kč
1.535,-
Anabolic Iso Whey + šejkr ZDARMA!
-22 %
Proteinový suplement s vysokým obsahem izolátu syrovátkové bílkoviny.
1 pack
1.299 Kč
1.658,-
Day & Night Casein
-20 %
Day & Night Casein je ideálním posledním jídlem před spaním. Čistý kasein pro Vaše svaly.
1800 g
1.648 Kč
2.060,-
Natural Whey
-13 %
Směs syrovátkového koncentrátu a syrovátkového izolátu doplněná o glutamin.
2270 g
1.649 Kč
1.899,-
100 % Native Whey
-13 %
Syrovátkový koncentrát a izolát obohacený o probiotika pro lepší trávení.
1800 g
1.649 Kč
1.899,-
3D Protein
-13 %
Protein s postupným účinkem a přídavkem probiotik pro lepší trávení.
1800 g
1.649 Kč
1.899,-
Premium Whey
-20 %
Syrovátkový 80 % produkt vyrobený mikrofiltrací při nízké teplotě s maximální využitelností.
2300 g
1.880 Kč
2.350,-
High Whey 80
+ 1000 g ZDARMA!
Špičkový 100% syrovátkový protein pro růst svalů i do diety. Nyní extrémní akce!
1 pack
1.099 Kč
2.373,-
Casein Protein
Casein Protein německé značky All Stars nabízí všem uživatelům tu nejvyšší kvalitu.
1800 g
1.728 Kč
1.819,-
100 % Whey Protein
100 % Whey Protein s přidaným glutaminem, leucinem a taurinem.
2350 g
1.499 Kč
To Go! Protein
100% čistý WPC bez přidaných složek v praktickém balení na cesty.
25 g
29 Kč
39,-
Night Protein 8 Hour
Night Protein 8 Hour je komplexní proteinový nápoj s postupným uvolňováním aminokyselin.
1200 g
696 Kč
995,-
Egg Albumin
- sušený vaječný bílek
Čistá surovina:
sušený vaječný bílek (vaječný albumin).
1000 g
710 Kč
888,-
Diet Protein
Ideální protein pro podporu nárůstu či udržení kvalitní svalové hmoty.
560 g
495 Kč
550,-
LevroHiPro
Proteinový shot s vysokým podílem bílkovin pocházejících ze 3 hydrolyzovaných zdrojů.
120 ml
35 Kč
42,-
ProteinPro ® Shake
Mléčný nápoj s lahodnou chutí určený pro regeneraci.
250 ml
49 Kč
Lean Protein Shake
Nápoj z odstředěného mléka s přídavkem mléčných bílkovin a příchutí.
330 ml
65 Kč
Protein XL
Nápoj z odstředěného mléka s mléčnými bílkovinami a téměř žádnými tuky.
500 ml
95 Kč
Deluxe Whey Coffee
Produkt vhodný pro milovníky kávy - obsahuje 80 mg kofeinu v dávce.
500 g
520 Kč
650,-
Pea Protein
Hrachový protein pro každého, kdo hledá čistý zdroj rostlinné bílkoviny.
900 g
799 Kč
899,-
Protein Whey Isolate & Concentrate
100% syrovátkový protein ve vybrané kombinaci ultrafiltrovaného izolátu a koncentrátu.
1800 g
1.199 Kč
1.336,-
Diet MRP
Diet MRP je vhodný jako součást nízkoenergetické diety.
2400 g
1.299 Kč
1.449,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
GymBeam BCAA Energy Drink 250 ml
autor otázky: David • datum: 16. 11. 2018
Dobrý den , chtěl bych se zeptat na tyto BCAA dávám je před tréninkem nebo zápasem na hokeji zda to nějak pomůže nebo je to o ničem děkuji !
Dobrý den, v případě dlouhodobějšího výkonu určitě svůj význam mají a vhodné by bylo i použití během zátěže.

Kreatin
autor otázky: JIří • datum: 16. 11. 2018
Dobrý den, chci se zeptat ohledně syna, kterýmu bude 19, užívá od vás doplnky stravy protein, bcaa... Věnuje se kickboxu a posilování a chtěl by začít užívat kreatin... Já jsem proti tomu, zdá se mi, že to může uškodit ve vývoji, má to vliv na vývoj, výšku apod.? Děkuji
Dobrý den, kreatin je obsažen v mase, tudíž pokud není vegetarián, běžně ho konzumuje.

Kreatin je považován za velmi bezpečný doplněk stravy, tudíž se není čeho obávat.

Prosím o radu. :-)
autor otázky: Olga • datum: 06. 11. 2018
Dobrý den, potřebovala bych poradit, v tom množství produktů se trochu ztrácím, tohle bude určitě rychlejší. :-) Momentálně se nacházím ve fázi hubnutí, jen mám problém s dostatkem bílkovin, jím jich málo, tak jsem si říkala, že bych je doplnila některým z Vašich koktejlů, ale nepotřebuji nabírat svaly a ráda bych popohnala metabolismus. Mám fyzicky těžkou práci, svalová hmota mi neschází, pohyb je teď omezený, jsem dlouhodobě v pracovní neschopnosti, nicméně chodím denně na procházky a doma též nezahálím. :-) Budu moc ráda, když mi poradíte, co by pro mě bylo nejvhodnější. Děkuji mnohokrát a těším se na odpověď, Olga Pleslová.
Dobrý den, doporučuji např. multikomponentní  Long ® 80 Multiprotein nebo čistě syrovátkový  CFM Instant Whey 80 atd,

protein pro dítě
autor otázky: Soňa • datum: 15. 10. 2018
Dobrý den, řeším jaký nejvhodnější protein pro 11leté a 8leté dítě hrající intenzivně lední hokej a samotnému jídlu moc nedají. Děkuji
Dobrý den. Prakticky na každém proteinu najdete napsáno, že „není vhodný pro děti“, což je ale v naprostém většině případů jen „krytí si zad“ výrobce. Většina proteinových suplementů neobsahuje vůbec nic, co by aktivnímu dítěti mohlo jakkoliv vadit. Přesto jsem to takto na úvod napsat musel. Kdyby šlo o mé dítě, tak bych mu ale spíše než ryzí protein (tzn. zpravidla suplement obsahující cca 75-80 % bílkovin a cca 5-10 % sacharidů) dal suplement, který obsahuje sacharidů trochu více, tzn. cca 50 % bílkovin a cca 30 % sacharidů. Důvod je ten, že jak řada dětí jídlu doopravdy moc nedá, tak jim jednak chybí bílkoviny (pro růst, regeneraci apod.), tak ale i sacharidy (tzn. energie, o to víc, pokud má náročné a časté tréninky, což malí hokejisté mají). Zvolil bych tedy něco jako je Gourmet Protein 50 Fair Power ®. Určitě bych ho zařazoval bezprostředně po tréninku (může ho mít nasypaný v  šejkru už z domova a pak jen zalít vodou, rozmíchat a vypít) a ideálně třeba ještě jednou někdy v průběhu dne (určitě ne před tréninkem, ten odstup by tam měl být více hodin).

Dotaz
autor otázky: Markus • datum: 04. 10. 2018
Dobrý den, Odpoledne 3x týdně posilovna silové tréninky. 180cm, 74kg. Po cvičení dávám extrifit go pro 30. Uvažuji ještě o nějakém proteinu na dopoledne mezi snídaní a obědem. Další dotaz jestli obsah BCAA v go pro 30 je dostatečný k regeneraci, jestliže bych chtěl chodit 5x týdně. Nyní chodím obden. Děkuji Moc.
Dobrý den, 5krát týdně trénovat lze, ale musí být odpovídajícím způsobem sestaven trénink. Svaly rostou ve dnech volna volna, nikoliv v posilovně.

BCAA jsou samozřejmě obsaženy I v běžné stravě. Pokud není strava úplně špatná, mělo by to stačit.

S ohledem na stravu, lze Go Pro dávkovat I během dne. Pokud dáte přednost proteinu, doporučuji např. multikomponetní  Long ® 80 Multiprotein.

Dotaz
autor otázky: Jiří • datum: 03. 10. 2018
Hezký den, 3 x týdně thajský box, intenzivní trénink s vlastním tělem, v týdnu potom běh, plavání. Začátečník, 36 let, 190cm, 92 kg. Něco na zlepšení fyzické kondice, výdrže? Nejde mi o nárůst svalové hmoty, spíše o vytrvalost, sílu, energii. Moc děkuji.
Dobrý den, po tréninku doporučuji použít některý z komplexních přípravků. Konkrétně např.  All in One Fair Power ® či  Hero - vzorek (45 g). Dle potřeby je můžete použít i během dne.

Před tréninkem vyzkoušejte dávkovat  Aminogel ® 1+1 ZDARMA! a během déle trvající zátěže se velmi dobře uplatní iontové nápoje -  Ionix Drink Fair Power ®.

Později můžete také otestovat účinky  Beta Alanine, HMB či předtréninkových přípravků, např.  PreWorkout Fusion Fair Power ®.

DOTAZ
autor otázky: MIROSLAV • datum: 02. 10. 2018
Po roce cvičení jsem se rozhodl nakoupit některé doplňky stravy.Whey Protein Pure 100%,Hero,Hellnox,Creatin-Creapure 100%,Arginin a Tribulus terrestris.Je mi 50let,váha 77kg,výška 177cm.Cvičím vždy po 17.hodině a to úterý,čtvrtek,neděle.Zajímalo by mě,jak tyto dávkovat,kolik čeho,co před a co po tréninku,co před spaním.Mé cíle nejsou nijak náročné,jen si o trošku víc „vytunit“ figuru.Moc díky za odpověď a přeji hezký den.
Dobrý den, pokud použijete Hero 2krát denně po 50 g, nemusíte samostatně použít protein a kreatin. Hero dávkujte dopoledne mezi jídly a po tréninku. Ve dnech volna dopoledne mezi jídly a odpoledne mezi jídly. K tomu bych zatím přidal jen tribulus. Pokud všechno smícháte dohromady, nebude schopen rozlišit, jak na vás konkrétní suplement působí. Tribulus můžete dávkovat ráno a večer před spaním.

Protein
autor otázky: Ilona • datum: 25. 09. 2018
Dobrý den, můžu použít protein jako doplněk stravy, i když necvičím? Jde mi jenom o doplnění bílkovin při redukci váhy. Děkuji.
Dobrý den, ano, takové použití je samozřejmě možné. Dobrou volbou je multikomponetní protein  Long ® 80 Multiprotein. Dle potřeby používejte 1 až 2 porce proteinu denně.

Protein
autor otázky: Jan Čech • datum: 14. 09. 2018
Dobrý den , chtěl bych radu . Může tě mě poradit o nejlepším Proteinů na růst svalů . Děkuji Čech
Dobrý den, růst svalové hmoty podpoří každá plnohodnotná bílkovina.

Pokud chcete konkrétní doporučení, je vhodné doplnit výšku, váhu, a kdy budete protein zejména užívat.

Ideální Protein
autor otázky: Petr • datum: 07. 09. 2018
Dobrý den. Rád by se zeptal na pár otázek týkající se suplementů pro mě. Je mi 33, váha 85kg, cvičím cca 4-5x týdně (spíše silově) - občas kardio, občas kolo. Doteď sem používal CFM Instantwhey 80 od Extrifitu, 3x denně - Ráno, po tréninku a před spaním. Je tento protein rozumný? A ještě by mě zajímalo, jeslti je lepší pre-workout nebo pumpa? Momentálně používám GymBeam Thor Fuel. Také bych rád schodil čistě pár procent tuku, momentálně kolem 24% tělesného tuku, byl by dobrý před tréninkem nějaký spalovač třeba Carnitine nebo X3 Thermogenic Fat Burner, cíl je samozřejmě nabrat více svaloné hmoty. Díky za odpověď. Petr
Dobrý den, CFM 80 je dobrou volbou, ale vzhledem k tomu, že se jedná o tzv. rychlou syrovátkovou bílkovinu, není vhodný k použití před spaním. Před spaním se používají proteiny s postupným uvolňováním. Jedná se o micelární kasein, např.  Micellar Casein 80 Fair Power ®.

V případě že se rozhodnete pro redukci tuku, musíte tomu samozřejmě přizpůsobit také stravu. Celkový energetický příjem musí být mírně deficitní.

Pokud před tréninkem zařadíte některý z předtréninkových přípravků, např.  Agrezz ®PreWorkout Fusion Fair Power ® atd., není vhodné přidávat spalovače s obsahem energizérů a stimulantů.

Popis kategorie:

  • Proteiny jsou základní stavební částice svalové hmoty, v našem e-shopu najdete nabídku od více než 20 předních a osvědčených výrobců. Nejprodávanější proteiny najdete v záhlaví této stránky.

Klíčová slova kategorie Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR:

  • proteiny, protein, bílkoviny, matrix, elite whey, future premium, nutrend, aminostar, extrifit, promil

Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
4
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby