MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Proteiny

Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR

| Pokud nevíte, jaký proteinový suplement si vybrat, můžete nám napsat v naší poradně a my Vám rádi s výběrem toho nejlepšího proteinu pomůžeme. Sportovní obchod Ronnie.cz má naprostou většinu proteinů skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Vyberte si z největší nabídky proteinových suplementů v ČR! ...
Základní filtry
Vlastnosti
Zdroje bílkovin
PRODUKTYPORADNA (6.540)
Pořadí: výchozípořadí
od nejlevnějších
od nejdražších
od nejprodávanějších
výchozí

Řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího zobrazí ve výpisu všechny varianty balení (tzn. třeba 30gramové, 1000gramové a 2000 gramové), naopak řazení výchozí nebo od nejprodávanějších zobrazí pro každý produkt jen jednu z jeho dostupných variant. Při řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího se produkty, které nejsou skladem, nezobrazují.

Načíst dalších 24 produktů
 1234 
Dotaz u kategorie Proteiny
Tomáš, v 04:21
Dobrý den, chtěl bych od vás dopopručit nějaký protein ke cvičení. Základní informace o mně: Je mi čerstvě 24 let. Vážím +-68 kg a měřím 175 cm. Pracuji z domova u počítače a tudíž nemívám moc pohybu. Nicméňě chodím do své vlastní posilky ve sklepě :D kde cvičím každý den minimálně 1 hodinu převážně celé tělo. Můj problém: Intenzivně cvičím už dva měsíce. Můj cíl byl zbavit se tuku v oblasti břicha a zpevnit tělo. Pupek sice mizí, ale já už jsem se dostal dávno s váhou pod hranici, kterou jsem chtěl. Můj cíl: Nabrat váhu, ideálně do svalů, ale do toho ještě zmenšit ten pupek. Dotaz: Jaký protein by byl podle vás pro mě ideální? Má v mém případě smysl vyzkoušet i jiné produktu ke cvičení? Například spalovač tuku nebo bcaa atd.

Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) Samozřejmě také trénink musí mít takové parametry, aby poskytl svalům dostatečný impuls k růstu.

Ze suplementů bych zatím volil protein, např.  CFM Instant Whey 80.  Až bude strava a trénink v pořádku, přidal bych kreatin monohydrát.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Pavla, 30. 11. 2021
Dobrý den ,chtěla bych Vás poprosit o radu a doporučení vhodného proteinu pro mého syna ,který by chtěl nabrat svalovou hmotu i váhu. Je mu 16 let,váží 55 kg při výšce 168 cm, cca rok a půl cvičí a posiluje 4 až 6x do týdne.Za odpověď předem moc děkuji.

Dobrý den, syn by mohl cvičit klidně 2 až 3 krát týdně celé tělo. Tato varianta je vhodná pro přibírání. Velmi důležitá je také odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Ze suplementů bych volil v současnosti kvalitní gainer, např.  Palatinose Gain 20 Fair Power®. Který bude dávkovat především po tréninku.

 

 

 

 

 

 

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Patrik, 14. 11. 2021
Dobrý den mám dotaz v práci mám 12cky tak že nestihma dodržovat pravidelnou stravu tak že se mi nedaří přibrat na hmotnosti tak jsem se chtěl zeptat jestli jsou nějaký doplňky které by mi pomohly přibrat

Dobrý den, pokud má člověk dostatek znalostí, lze poměrně dobře plávovat stravu i při těchto směnách.

Ovšem je jasné, že je to složitější něž při běžném režimu. Vydatnou pomocí mohou být právě suplementy. Dle potřeby to může být protein, např. multikomponentní  Long® 80 Multiprotein či některý z gainerů, např.  Palatinose Gain 20 Fair Power®. Hodí se také tyčinky, např.  EXXE® Protein BarEssential Pure Bar atd. Dále jsou také k dispozice kaše ,Protein Break! ,  Protein Pudding atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Richard, 10. 11. 2021
Držím nízkosacharidovou dietu a podařilo se mi zhubnout o požadovaných pár kg. S tím hubnutím ale souvisí asi i úbytek svalové hmoty. Tomu bych chtěl zabránit. Protože jsem diabetik, potřeboval bych protein s nízkým obsahem sacharidů a zvláště cukrů. Jaký produkt mi doporučíte?

Dobrý den, dostatečný příjem bílkovin je velmi důležitý, ale také je velmi vhodný trénink se zátěží. Který bude mít také zásadní vliv na udržení a případně i nárůst svalové hmoty.

Z proteinů doporučuji např.  CFM Instant Whey 80 či multikompenentnií Pentha Pro®

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Karel, 26. 10. 2021
Dobrý den, cvičení se věnuji asi 6 měsíců. Doposud jsem žádné suplementy neužíval. Jelikož si život bez cvičení již nedokažu představit rozhodl jsem se podporit telo suplementy aby byli vysledky jeste vetsi. Mam 90Kg(puvodne 97) vyska 180. Chtel bych redukovat jeste vahu. Jaky protein, bcaa, kreatin popripadne jiny doplnek by jste mi prosim od Vas doporucili?? Dekuji

Dobrý den, naprostým základem je odpovídající strava -  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Ze suplementů bych v současnosti určitě volil protein, např.  Whey CFM 80 Protein nebo směs rychlých bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power® Vzhledem k ročnímu období doboručuji zařadit vitamín D3. Zvážit můžete ještě velmi oblíbený kreatin monohydrát. Osobně bych ho spíše nechal až na nabírání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Jana, 11. 10. 2021
Dobrý den, je mi 39 let, važím 95 kg při výšce 171cm. Chci zhubnout. Píšu si jídlo do tabulek, tak vím, že nestíhám do sebe dostat dostatek bílkoviny. V práci občas nestíhám svačinu nebo oběd, tak bych si takhle chtěla trochu pomoci. Práce je poměrně v pohybu, (přenášení beden o váze 10-15kg, plus něco na pc, chůze...) + doma začínám běhat na páse, zatím 2x - 3x týdně. Dopuručite mi něco?

Dobrý den, během práce můžete volit např. proteinové tyčinky, např.  EXXE® Protein BarHydro Protein Bar či  Excelent Protein Bar. Oproti proteinu tyčinka lépe zasytí. Pokud se rozhodnete pro protein nebo kombinaci, vhodnou volbou je multikomponentní protein, např.  Long® 80 MultiproteinMPS-5 Pro.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
LUCIE, 15. 09. 2021
Dobrý den. Prosím o radu, který protein zakoupit. Bylo mi spočítá o, že mám jist 90g bílkovin denně, abych zhubla. Nedojim se, chybi mi cca 30g bilk , tak mám prý zkusit protein.nápoj. Nejlépe neochuceny, rostlinný, bez laktózy. Máme histaminovou intoleranci. Nejlépe, aby ho mohla I dcera 13let. Pohybová aktivita přiměřená, chůze, mírné cvičení, plus 1x 90min tanec týdně. Je vegan vhodný? Děkuji L. 

Dobrý den. Pokud mluvíme o histaminu, tak všeobecně syrovátkové a kaseinové proteiny by měly být v pořádku, ale ne v čokoládové příchuti (to platí i v případě volby jiných než syrovátkových proteinů, nevolit čokoládovou příchuť). Rostlinné proteiny, jak zmiňujete, mohou být kvůli histaminové intoleranci mnohem rizikovější než živočišné proteiny - proto bych zvolil syrovátkový (stejně je pro tělo výrazně lepší a využitelnější). Chcete-li protein, který více zasytí, což se do diety může hodit, koukněte třeba na Long® 80 Multiprotein, případně s rychlejším vstřebáváním CFM Instant Whey 80, pokud byste trvala na proteinu bez příchuti, pak třeba CFM Whey Protein Concentrate.

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Filip, 12. 09. 2021
Dobrý den, přítelkyní je 26, měří 1 53 A váží 79 kg, chtěla zhubnout, aktuálně dochází na kruhové tréninky a chtěla bych doporučit nějaký protein který muže používat jako svačinu , nicméně kojí, je nějaký protein který by pomohl pro kojící ženy?

Dobrý den, pokud nemá přítelkyně alergii na látky obsažené v proteinu, použití v rozumném množství nevadí.

Z proteinů bych volil multikomponentní variantu, např.  Long® 80 Multiprotein. Výhodný je obsah více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Filip, 10. 09. 2021
Dobrý den, je mi 25 let, začal jsem cvičit, zaměřuje se především na silové tréninky a chtěl bych nabrat svalovou Hmotu. Měřím 173 cm a vážím73 kg. Chtěl bych se zeptat jaké doplňky stravy případně jaký druh proteinu by bylo nejlepší pro nárůst v tuto chvíli koupit. Děkuji

Dobrý den, zcela nejdůležitější je samozřejmě odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Ze suplementů bych zatím doporučil osvědčenou kombinaci proteinu a kreatinu, např.  Whey CFM 80 Protein a  Creatine Germany. Později s ohledem na výsledky se suplementace upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Antonín, 02. 09. 2021
Zdravím, cvičím v posilovně cca každý druhý, třetí den. Měřím 175 a váha 93, snažím se o redukci váhy, převážně tuku, kaloricý deficit mám již vyřešený, ale hledám něco co můžu vypít buď po posilovně, nebo v práci místo oběda, neboť pracuji na směnný provoz. Něco čím můžu nahradit jedno jídlo a doplním bílkoviny.

Dobrý den, vhodnou volbou je proteinový nápoj. Volil bych multikomponentní variantu, která je vhodná jako náhrada stravy i k použití po tréninku. Konkrétně např.  Long® 80 Multiprotein či  Pentha Pro®

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

Popis kategorie: Proteiny jsou základní stavební částice svalové hmoty, v našem e-shopu najdete nabídku od více než 20 předních a osvědčených výrobců. Nejprodávanější proteiny najdete v záhlaví této stránky.
 
Klíčová slova kategorie: proteiny, protein, bílkoviny, proteinové suplementy, protejnové suplementy, protejn, protejny, proteinové doplňky, bílkovinové doplňky, bílkovinné suplementy, proteyny, býlkoviny, whey proteiny
 
Značky výrobců: ForPro, Survival, Extrifit, Amix, Nutrend, Exalted Nutrition, Smartlabs, Kevin Levrone Signature Series, My Identity, MaxxWin, PROM-IN, Revix, Alavis Maxima, Czech Virus, BioTech Nutrition, BSN, MusclePharm, MuscleTech, Mutant, Nutramino, Optimum Nutrition, PEScience, Reflex Nutrition, Scitec Nutrition, Sizeandsymmetry, Sunwarrior, Syntrax
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu