Zboží zasíláme i !Doručení do dní. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Proteiny

Proteiny na Ronnie.cz, to je největší výběr proteinů v ČR

| Pokud nevíte, jaký proteinový suplement si vybrat, můžete nám napsat v naší poradně a my Vám rádi s výběrem toho nejlepšího proteinu pomůžeme. Sportovní obchod Ronnie.cz má naprostou většinu proteinů skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Vyberte si z největší nabídky proteinových suplementů v ČR! ...
Základní filtry
Vlastnosti
Zdroje bílkovin
Načíst dalších 18 produktů
 12...10 
Dotaz u kategorie Proteiny
jan, 22. 08. 2019
Dobry den chci se zeptat na jednu vec je mi 46 let cely zivot hraji fotbal v nizssich soutezich Ted jsem dva roky nehral merim 174cm a mam 100 kylo CHci se k fotbalu vratit ale mam problem s tim ze mne vse boli po zatezi muzete mi poradit jake suplementy brat abych sundal nejake kyla a bylo vbse lepsi Dekuji

Dobrý den, v základu to vůbec nesouvisí se suplementy. Je to v podstatě pouze o stravě a pohybu. Vše vás bolí proto, protože vaše tělo není zvyklé na zátěž. Jak se bude vaše kondice postupně zlepšovat, bolest bude ustupovat. Bolest může být umocněna nekvalitní stravou, což souvisí i s nadváhou.

Musíte upravit stravu tak, aby byl energetický příjem v mírném energetickém deficitu, strava obsahovala dostatek bílkovin, rozumné množství komplexních sacharidů a tuků. V případě že se ve výživě příliš neorientujete, pomůže vám kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Pro podporu regenerace po zátěži můžete použít komplexní  Hero.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Marie, 20. 08. 2019
Dobrý den, jsem půl roku po porodu, stále kojim a teď mám velký výdej energie (každodenní cvičení v rámci práce). Snažím se jíst dost, ale myslím, že mi to nestačí, už jsem pod svojí standartní váhou. Ráda bych zařadila nějaký protein, aby váha nešla dolů a tělo mělo z čeho brát. Poradíte mi, co by bylo vhodné užívat při kojení? Děkuji M. 

Dobrý den, použít můžete v podstatě libovolný protein. Pokud ho plánujete zařazovat i během dne, doporučuji spíše protein multikomponetní, např.  Long® 80 MultiproteinPentha Pro® či  Quad Core.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Marek, 15. 08. 2019
Dobrý den, sháním nativní protein, máte takový? Děkuji.

Dobrý den, použijte syrovátkový koncentrát zpracovaný CFM metodou, např.  CFM Instant Whey 80. Tato výrobní metoda probíhá za studena, tudíž protein je nativní.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Jan, 03. 08. 2019
Dobrý den, chtěl bych Vás požádat o radu. Cvičím minimálně 3x týdně, spíše s vlastní vahou, mohl by jste mi prosím doporučit nějaký vhodný protein? Vážím 85 kg, 175 cm, věk 33. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud budete protein zařazovat především po tréninku a během dne, doporučuji  syrovátkový koncentrát zpracovaný CFM metodou, např.  CFM Instant Whey 80 - akce 2270 g + 1000 g! nebo směs syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Rene, 20. 07. 2019
dobry den meřim 185cm a važim 66 kg z gaineru jsem si vybral compress big ktery mi hodne pomomaha v nabirani, ale z proteinem nemam žadne zkušenosti , bylo mi řečeno že vhodny protein je hydro traditional ktery ma rychlou vstřebatelnost mužete mi sdělit jestli tento protein je vhodny ? dale bych potřeboval poradit s kombinaci gaineru a proteinu, big compress jsem bral vždy po cvičeni ale ted nevim kdy mam zařadit protein , brat po cvičeni oboji je podle mě blbost

Dobrý den, pokud je vaší prioritou nabírání a vaše strava je v pořádku, není zařazení proteinu nutné. Klidně dle potřeby můžete během dne přidat porci gaineru. Z dalších suplementů bych doporučil zařadit kreatin, např.  Creatine 100 % Creapure®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
DH, 20. 07. 2019
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaký protein je pro mě vhodný, je mi 16 vážím 70kg a měřím 170cm, chtěla bych zhubnout hlavně břicho a hýždě a zároveň i trochu zpevnit. Snažím se posilovat doma nějakými cviky a někdy jdu i běhat.

Dobrý den, pokud chceš dlouhodobě zlepšit svoji postavu, musíš to řešit odpovídající stravou, pravidelným pohybem, dostatkem spánku atd. Protein použít můžeš, ale není to nutnost.

Použít můžeš např.  CFM Instant Whey 80Tasty či multikomponentní  Long® 80 Multiprotein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Ondrej, 13. 07. 2019
Dobry den, je maca ciste prirodni nebo je to neco na bazy steroidu a je treba po vysazeni uzivat neco na vyvazeni testosteronu? Ci je tato otazka stupidni, tak dekuji za trpelivost :) 

Dobrý den, Maca je malá kořenová zelenina pěstovaná po staletí původními obyvateli And, kde roste pouze v nadmořské výšce nad 3500 metrů. Kořen se nejprve nechá vysušit na slunci a poté je namlet. Toto je text jednoho z výrobců. Z toho plyne, že se jedná o přírodní látku. Na seznamu zakázaných látek není.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Jana, 10. 07. 2019
Dobrý den, potřebovala bych poradit s výběrem proteinu. Cvičím doma 3-4x týdně, jak s vlastní vahou, tak se zátěží + lehčí kardio (běhám, ale hlavně cvičím na rotopedu) vážím 64kg, meřím 175cm a je mi 16let. Mým cílem je mírně nabrat svalovou hmotu, ale spíš se nějak udržovat. Děkuji.

Dobrý den, spíše se domnívám, že protein  nepotřebuješ, ale pokud ho chceš použít, doporučuji oblíbený syrovátkový koncentrát zpracovaný CFM metodou, např.  CFM Instant Whey 80 či  Tasty.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Tobiáš, 26. 06. 2019
Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, zabývám se baletní gymnastikou do toho běhám a snažím se posilovat celé tělo. Vážím 70kg a měřím 180... Je správné když hledám doplnky na proteiny a na regenraci svalů? stačí to? Nesnažím se nabrat svaly ale hodně zpevnit tělo. předem děkuji, a omlouvám se za rozhození vět opravdu jsem nevěděl jak nejlépe o tom napsat.

Dobrý den, použití proteinu může být určitě velmi vhodné a výhodné. Tudíž se můžeme bavit především o tom, kolik proteinu pomocí suplementů doplnit.

Obecně můžete protein dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku nebo odpoledne či dopoledne mezi jídly. Kolik proteinu budete dávkovat, to záleží především na vaší hmotnosti a  příjmu bílkovin z běžné stravy.

V případě delších a náročných tréninků můžete vyzkoušet před tréninkem zařadit  Serious PRE + 2x vzorek Serious PRE ZDARMA! nebo BCAA. BCAA můžete popíjet i  během zátěže.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Karolína, 25. 06. 2019
Děkuji za odpověď, a lze využít místo proteinu vaječné bílky?

Ano, ale doporučené aminokyseliny jsou mnohem lepší volbou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Popis kategorie: Proteiny jsou základní stavební částice svalové hmoty, v našem e-shopu najdete nabídku od více než 20 předních a osvědčených výrobců. Nejprodávanější proteiny najdete v záhlaví této stránky.
 
Klíčová slova kategorie: proteiny, protein, bílkoviny, proteinové suplementy, protejnové suplementy, protejn, protejny, proteinové doplňky, bílkovinové doplňky, bílkovinné suplementy, proteyny, býlkoviny, whey proteiny
 
Značky v kategorii: Dex, Survival, Extrifit, Nutrend, Kevin Levrone Signature Series, My Identity, Smartlabs, Czech Virus, ATP Nutrition, MaxxWin, PROM-IN, All Stars, Alavis Maxima, BioTech Nutrition, Ehrmann, First Class Brands of Sweden AB, Nutramino, Reflex Nutrition, Sanas, Scitec Nutrition, Take-a-Whey, Weider, Zelená Země
Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
VelkoobchodProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu