1.
2.
3.
4.
5.
Značka:
Sacharidové vlny 2
(Michal Kulštejn)
Michal Kulštejn
Sacharidové vlny 2 - Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků.
1 ks
299 Kč
Sacharidové vlny
(Michal Kulštejn)
Michal Kulštejn
Sacharidové vlny - Strategie cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků.
1 ks
299 Kč
Sportovní výživa
(Peter Konopka)
-5 %
Peter Konopka
Velmi povedená a přehledná publikace o všech složkách naší potravy.
1 ks
218 Kč
229,-
Enzymy (Gerhard Leibold)
-5 %
Gerhard Leibold
Pro dobrý zdravotní stav jsou enzymy stejně nutné jako vitamíny.
1 ks
84 Kč
88,-
S výživou zdravě po celý rok (Diana Chrpová)
-5 %
Diana Chrpová
Nechejte si poradit, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci.
1 ks
85 Kč
89,-
Rýže
-5 %
Kolektiv autorů
59 osvědčených receptů na správnou a chutnou přípravu rýže.
1 ks
94 Kč
99,-
Zhubněte s chutí!
(James Duigan)
-5 %
James Duigan
Váš užitečný průvodce na cestě za lepší postavou.
1 ks
113 Kč
119,-
Bezlepková a bezmléčná dieta (Dagmar Kovářů, Jitka Knápková)
-5 %
Kovářů, Knápková
Co je celiakie a jaké jsou možnosti stravování? Inspirace nejen pro bezlepkovou dietu.
1 ks
137 Kč
144,-
Desetidenní očista těla (Peter Glickman)
-5 %
Peter Glickman
Desetidenní očista těla, to je jednoduchý způsob, jak zhubnout a získat znovu energii.
1 ks
141 Kč
148,-
Zdravá výživa a hubnutí v otázkách a odpovědích (Václava Kunová)
-5 %
Václava Kunová
Kniha ve formě otázek a odpovědí na téma zdravé výživy, hubnutí a snižování nadváhy.
1 ks
142 Kč
149,-
Smoothies (Tanja Dusy)
-5 %
Tanja Dusy
Svačina na cesty nebo ozdravná kúra na doma.
1 ks
142 Kč
149,-
Rychlé recepty Low Carb (Inga Pfannebecker)
-5 %
Inga Pfannebecker
Získejte štíhlou linii raz dva.
1 ks
142 Kč
149,-
Pečeme pro vegany
(Nicole Just)
-5 %
Nicole Just
Šťavnaté koláče z třeného těsta, smetanové dorty a další pochoutky.
1 ks
142 Kč
149,-
Detoxikační smoothies (Nicole Staabs)
-5 %
Nicole Staabs
Budete se cítit mnohem více fit a plni energie díky smoothie.
1 ks
142 Kč
149,-
Vaříme pro vegany
(Martin Kintrup)
-5 %
Martin Kintrup
Barevné, trendy a naprosto snadné veganské vaření.
1 ks
142 Kč
149,-
Zelenina - 65 osvědčených receptů
-5 %
Až 65 osvědčených receptů, jak chutně a jednoduše připravit pokrmy ze zeleniny.
1 ks
151 Kč
159,-
Zhubněte navždy - konečně bez jojo efektu (Ingo Froböse)
-22 %
Ingo Froböse
Zbavíte se navždy svých nadbytečných kil a budete se cítit fit a zdraví.
1 ks
155 Kč
199,-
Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec)
-5 %
Mach, Borkovec
Základní výživová pravidla platná zejména pro sportovce v oblasti fitness a kulturistiky.
1 ks
170 Kč
179,-
Zdravá výživa
(Václava Kunová)
-5 %
Václava Kunová
Zdravá výživa a péče o fyzickou kondici, složky potravy, odpovědi na dotazy, nutr. tabulky.
1 ks
176 Kč
185,-
Vitamin E (Andreas Papas)
-5 %
Andreas Papas
Praktická kniha o účincích vitamínu E, který posiluje imunitní systém.
1 ks
185 Kč
195,-
Doplňky stravy (Ivan Mach)
-5 %
Ivan Mach
Víte, jak nejlépe kombinovat doplňky stravy a které Vy potřebujete?
1 ks
189 Kč
199,-
Vaříme zdravě bez lepku (Trudel Marquardt, Britta-Marei Lanzenberger)
-5 %
Marquardt a spol.
Řada kvalitních receptů a praktických rad pro bezlepkovou dietu.
1 ks
189 Kč
199,-
Celiakie (Stephanie Bass, Anett Bock a kol.)
-5 %
S. Bass, A. Bock
Jak krok za krokem přizpůsobit život bezlepkovému stravování.
1 ks
189 Kč
199,-
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany (Mareike Grosshauserová)
-5 %
Mareike Grosshauserová
Výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů.
1 ks
189 Kč
199,-
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (Dita Pichlerová)
-5 %
Dita Pichlerová
Která z žen by neznala obávaný jojo efekt?
1 ks
189 Kč
199,-
Kuchařka pro studenty (Luca-Moritz Gültas)
-5 %
Luca-Moritz Gültas
Kuchařka pro studenty Vám přináší jednoduché, rychlé a finančně dostupné recepty.
1 ks
218 Kč
229,-
4týdenní plány pro zhubnutí (Thomas Ellrott, Birgit Ellrott)
-5 %
Thomas a Birgit Ellrott
Praktická publikace jako Váš pomocník při sestavování dietních plánů.
1 ks
237 Kč
249,-
Rychlý detox (Marion Grillparzer)
-5 %
Marion Grillparzer
Vše, co budete potřebovat a dělat během svého detoxikačního týdne.
1 ks
237 Kč
249,-
Jak jíst a udržet si zdraví (Jaromír Astl, Eliška Astlová, Eva Marková)
-5 %
Astl, Astlová a kol.
Kniha o výživě, složkách stravy a potravinách, s jídelníčky a obsáhlými nutričními tabulkami.
1 ks
242 Kč
255,-
Tekuté svaly (Karel Šedivý)
-5 %
Karel Šedivý
Užitečné rady, které Vám zodpoví mnoho otázek a dotazů nejen v suplementaci.
1 ks
246 Kč
259,-
Výživa v otázkách a odpovědích
(RNDr. Petr Fořt)
-5 %
Petr Fořt
Poslední novinky a vyčerpávající odpovědi na každou otázku z oblasti výživy.
1 ks
256 Kč
269,-
Co (ještě) nevíte o výživě (i ve sportu) (Petr Fořt)
-5 %
Petr Fořt
Kniha zaměřená na poslední objevy z oblasti sportovní výživy.
1 ks
262 Kč
276,-
Vegan smoothies
(Eliq Maranik)
-5 %
Eliq Maranik
Čerstvé nápoje plné energie, vhodné nejen pro vegetariány.
1 ks
275 Kč
289,-
Smoothie bowls
(Eliq Maranik)
-5 %
Eliq Maranik
Smoothie miska kombinuje svěžest čerstvého smoothie s křupavými přísadami.
1 ks
275 Kč
289,-
Detox smoothies (Eliq Maranik)
-5 %
Eliq Maranik
Bestseller, pomozte svému tělu, aby se pročistilo samo!
1 ks
275 Kč
289,-
Kuchařka podle jógy (Bettina Matthaei, Anna Trökes)
-5 %
B. Matthaei, A. Trökes
Lehké a zdravé recepty, provoněné kořením a lákající exotickými názvy.
1 ks
284 Kč
299,-
Raw food jako zážitek
(Eva Peršinová)
-5 %
Eva Peršinová
Chcete se dozvědět, jak nám prospívá živá strava?
1 ks
284 Kč
299,-
Kuchařka pro zdraví (Barbara Rowe, Lisa Davis)
-5 %
B. Rowe, L. Davis
Kuchařka pro zdraví Vám poradí, jak předcházet civilizačním nemocem.
1 ks
295 Kč
310,-
Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus)
-5 %
Skolnik, Chernus
Optimální načasování příjmu živin pro maximalizaci sportovního výkonu.
1 ks
303 Kč
319,-
Fitness výživa
(Susan Kleiner)
-5 %
Susan Kleiner
Je určena silovým sportovcům, fitness, výživovým poradcům a trenérům.
1 ks
360 Kč
379,-
Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání
-5 %
Nancy Clarková
Nové vydání pro sportovce, nesportovce i pro osoby snažící se o úpravu váhy.
1 ks
370 Kč
389,-
Kniha o všech dietách (Patrick-Pierre Sabatier)
P. Sabatier
Chtěli byste zhubnout a marně přemýšlíte, kterou dietu zvolit?
1 ks
399 Kč
Tak co mám jíst?
(Petr Fořt)
-5 %
Petr Fořt
Cenné informace o racionální výživě a různých „léčebných a redukčních dietách".
1 ks
408 Kč
429,-
Biokuchařka - maso, drůbež, zelenina
(Thomas Thielemann)
-5 %
Thomas Thielemann
Jak vařit zdravě a bio pro celou rodinu.
1 ks
408 Kč
429,-
Výživa sportovců a sportovní výkon (Zdeněk Vilikus a kol.)
(Zdeněk Vilikus a kol.
Publikace věnovaná studentům, sportovcům, trenérům i výživovým poradcům.
1 ks
190 Kč
200,-
Plátky masa na 50 způsobů (Reinhardt Hess)
Reinhardt Hess
Chutné recepty pro Vaši inspiraci. Pro všechny milovníky masa.
1 ks
94 Kč
99,-
Jím, tedy hubnu... a natrvalo (Michel Montignac)
Michel Montignac
Tajemství správné výživy. Nová a ještě účinnější strategie hubnutí.
1 ks
171 Kč
180,-
Kuchařka - Výživa a 4 krevní skupiny (Adamo, Whitney)
Adamo, Whitney
Pokyny a program pro životosprávu s ohledem na krevní skupiny.
1 ks
195 Kč
205,-
Ploché břicho za šest týdnů (Michael Despeghel, Armin Heufelder)
Despeghel, Heufelder
Chcete mít ploché břicho? S cviky i správnou výživou poradí tato kniha.
1 ks
196 Kč
206,-
Výživa a krevní skupiny (Adamo, Whitney)
Adamo, Whitney
Slavná teorie úpravy životosprávy podle krevních skupin.
1 ks
217 Kč
228,-
Dieta jen tak mimochodem (Elisabeth Lange)
Elisabeth Lange
V knize na první pohled vidíte, po kterých potravinách se hubne.
1 ks
256 Kč
269,-
Žijte správně: 4 krevní skupiny, 4 programy (Adamo, Whitney)
Adamo, Whitney
Průvodce odlišnými pravidly životosprávy pro 4 různé krevní skupiny.
1 ks
264 Kč
278,-
Nevíte, co jíte
(Petr Fořt, Ivan Mach)
Petr Fořt, Ivan Mach
Čekejte explozi nečekaných informací!
1 ks
332 Kč
349,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Svalová hmota
autor otázky: Václav Hart • datum: 01. 05. 2017
Dobrý den potřebuji kvalitní produkt na svalovou hmotu, celkově na objem, jsem hubený a je mi 20let. Děkuji Hart.
Dobrý den, naprostým základem je odpovídající strava a správný trénink. Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet kombinaci kreatinu a gaineru, např.  Creatine Monohydrate Creapure ®Palatinose Gain 20 Fair Power ®.

spalovače
autor otázky: Petra M. • datum: 24. 04. 2017
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak užívat CLA a Synephrine. Posilovací trénink mám 4-5x týdně večer včetně kardia. Nemohu hnout s váhou. Momentálně jsem na 1700cal.( 120g bílkovin), do minulého týdne to bylo 1500cal. a myslela jsem, že umřu za chůze :-), váha 64kg výška 160cm. Děkuji za radu
Dobrý den, doporučuji přípravu konzultovat s osobním trenérem nebo využít odbornou literaturu -  Sacharidové vlny (Michal Kulštejn)Sacharidové vlny 2 (Michal Kulštejn).

Obecně je z dlouhodobého hlediska přílišné omezení energetického příjmu nevýhodné.

Synefrin můžete dávkovat před tréninkem a ráno před snídaní. Ve dnech volna ráno a před obědem. CLA lze dávkovat 3krát denně s jídlem v celkovém množství 3 až 5 g.

Kniha
autor otázky: Venca • datum: 01. 02. 2017
Dodrý den,mám dva syny (11a9),hrají hokej. Sháním knihu,která by mi pomohla se správnou výživou. Nejlépe s recepty a výživovou tabulkou. Mohl by jste mi nějakou doporučit? Děkuji Venca
Dobrý den, výživa sportujících dětí má svá specifika, ale základní principy budou stejné jako u dospělých. Ideální by bylo, výhledat zkušeného výživového poradce, který má zkušenost s výživou sportujících dětí.

Z knih to může být, např.  Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání,  Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus)Výživa sportovců a sportovní výkon (Zdeněk Vilikus a kol.).

vyziva a produkty
autor otázky: Lenka • datum: 20. 01. 2017
Dobrý den,prosim pekne potřebuji poradit..je mi 37/163cm a 78kg.začínam se cvičením/posilováním/nevím z kterých produktu/vyživu/ jsi mám spravně vybrat..děkuji
Dobrý den, zatím se zaměřte na kvalitní stravu a pravidelný pohyb. Ze suplementů bude pro začátek stačit protein, např.  Ultra Speed 80 Fair Power ®.  Užívejte ho po tréninku a dle potřeby i během dne, např. k svačině.

Bílkoviny
autor otázky: Iva • datum: 23. 11. 2016
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám 11 letou dceru a ta už rok nejí maso. Chodí dvakrát týdně na trénink (disco dance), a po tréninku nechce jist, mohu ji dávat nějaký proteinový výrobek. Děkuji za radu :-)
Dobrý den,  pokud ji další zdroje bílkovin,  např. vajíčka a mléčné výrobky,  mělo by to být z hlediska příjmu kvalitních bílkovin v pořádku.

Důležité je během tréninku a po něm dodržovat pitný režim a případně si může dcera dát po tréninku kousek ovoce. Doplnění živin může proběhnout až později,  klidně až kolem jedné hodiny po tréninku.

výběr vhodného proteinu
autor otázky: Jaroslav • datum: 10. 11. 2016
Dobrý den, mám dotaz ohledně výběru proteinu podle krevní skupiny. Mám krevní skupiny 0. Předem děkuji za odpověd. S pozdravem Jaroslav Kasl
Dobrý den,  v tomto vám poradit neumím. Dle mého názoru nemá tento výběr žádné opodstatnění.

Protein je třeba vybírat s ohledem na dobu použití.

Dotaz
autor otázky: Dada • datum: 13. 10. 2016
Dobrý den, chci se zeptat co by jste doporučil na hubnutí spalovače atd. Zatím jsem nic nevyzkousela. Chtěla bych z kily dolů,díky za odpověď. Jakéj s tich výrobků by jste mi doporučil na úbytek váhy. Díky. Dada
Dobrý den, naprostým základem je odpovídající strava a pravidelný pohyb. Pokud toto splníte, přidal bych Syne Thermogenic 10 mg Burner a  CFM Instant Whey 80.

Bsn
autor otázky: Radek • datum: 04. 09. 2016
Dobrý den. Používal jsem Nitrix od BSN, čím doporučujete jej nahradit v objovce, bez ohledu na cenu ? Děkuji
Dobrý den, vyzkoušejte novinku od Nutrendu  N1 Pre-Workout a přidat můžete kreatin -  Creatine Monohydrate Creapure ®.

Rada
autor otázky: Jan Jurčík • datum: 31. 08. 2016
Dobry den chci si koupit protein a přemyšlel jsme i o bcaa..Ale nevím jestli nejsou zbytečny bcca je tam hodně bílkovin ale to je i v proteinu není to pak velka zateš na tělo tolik bílkovin ?
Dobrý den, pokud není vašim cílem redukce tuku, mohlo by zatím stačit použití proteinu, např.  CFM Instant Whey 80.

Pomoc
autor otázky: Roman • datum: 10. 07. 2016
Dobry den, rad bych se zeptal, jestli by jste mi mohli pomoc s vhodnym vyberem suplementu. Nakupuji u Vas uz radu let, ale ted bych rad vyuzil Vasich zkusenosti. Jsem po operaci vyhrezle plotynky a pomalu zacinam s rehabilitaci a treninkem. Bohuzel posledni 4mesice jsem promarodil bud v nemocnici nebo doma na luzku. Tim Vas nechci otravovat. Jde mi spis o to, ze jsem za tu dobu zhubl asi 5kg, o svalech radsi ani nemluvim (nebyl jsem na tom dobre psychicky). Od malicka hraji zavodne hokej a k tomu samozrejme jine sporty tudiz jsem neustale v pohybu. Potreboval bych poradit jak nabrat zpatky svaly a silu, kterou ted absolutne nemam. Jsem odhodlany se k hokeji vratit i pres tuto tezkou prekazku. Rad bych znal Vas nazor jaky PROTEIN, SACHARADY, KREATIN a nejakou kloubni vyzivu by jste mi doporucili. Cena nehraje az tak velkou roli (samozrejme budu rad, kdyz to nebude vzdy to nejdrazsi :-) hlavne kvalitni). TAK JESTLI BY JSTE MELI CAS, SE NA TO PODIVAT, BUDU MOC RAD. PREDEM MOCKRAT DEKUJU!!! S pratelskym pozdravem Roman
Dobrý den, asi bych doporučil použít protein, např.  CFM Instant Whey 80. Jak se bude zvyšovat zátěž, přidal bych HMB a kreatin, případně i glutamin s BCAA. Musíte se maximálně snažit vnímat svoje tělo a tomu přizpůsobit zátěž a suplementy.

Jinak uvidíte, že návrat do formy po ukončení rehabilitace bude poměrně rychlý.

Popis kategorie:

  • Knihy o sportovní výživě a doplňcích sportovní výživy. Nejprodávanější knihy této kategorie najdete v záhlaví stránky.

Klíčová slova kategorie :

  • knihy, kniha, sport, kulturistika, fitness, svět kulturistiky, výživa, sportovní výživa, suplementy, fořt

DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby