Beta Alanine lze doporučit všem jedincům orientovaným na vytrvalost a oddálení únavy během střednědobých a delších cvičení. Nejvíce efektivní je beta alanin pro cvičení, která trvají déle než 60 sekund. Vysoká kvalita garantovaná značkou Reflex Nutrition = ověřený původ a čistota použité složky, výrobek splňuje nejpřísnější kritéria normy ISO 9001.

Zeptat se prodavače

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v České republice
• 9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest

Beta Alanine (sleva 10 %)
balení	druh		cena	počet kusů
250 g		(neuvedeno)	449 Kč	Přidáno do košíku.	• skladem máme: více než 5 ks • doporučená cena: ~~499 Kč~~ • měrná cena: 180 Kč za 100 g skladem > 5 ks 180 Kč za 100 g

Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Informace výrobce:

Doporučené dávkování:

smíchejte 1,6 g (přibližně jedna odměrka - 2,5 ml) s vodou
berte 3 dávky denně
tréninkové dny: berte jednu dávku 20 - 30 min. před tréninkem, další dávku ihned po tréninku s potréninkovým nápojem, třetí dávku berte s jídlem
netréninkové dny: berte 3 dávky denně s jídlem

Složení:

100% beta alanin

Upozornění:

Dodržujte doporučený postup dávkování! Nevhodné pro děti a mladistvé do 16 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Vhodné pro vegetariánskou stravu. Produkt může vyvolávat mírné pálení v obličeji a horní části trupu, což je běžným projevem spojeným s konzumací beta alaninu, který může trvat až 30 minut. Konzultujte s lékařem v případě déle přetrvávajícího pocitu pálení nebo při výskytu jiných nežádoucích účinků. Skladujte na chladném a suchém místě.

Související zboží:

Beta Alanine

-20 %

Beta Alanine - oblíbený doplněk každého sportovce, zejména v období regenerace.

200 g

272 Kč

340,-

Beta-Alanine
Compressed Caps

-10 %

Díky užívání dojde ke snižování svalové únavy a postupnému navýšení objemu tréninku.

90 cps

270 Kč

300,-

Beta karoten - forte

-3 %

Beta karoten je zdrojem vitamínu A, obohaceno o panthenol a PABA.

107 tob

212 Kč

219,-

zpět nahoru

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč

Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval

Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Beta Alanin dávkování

autor otázky: Alex • datum: 10. 03. 2017

Dobrý den, chci se zeptat, zda nevadí užívání beta alaninu společně s proteinem nebo je lepší dávat nalačno pouze s vodou? Jde mi o to, jestli se nějak nezmenšuje učinek, pokud je užíván s proteinem.Díky

Dobrý den, jedno z možných dávkování: užívejte 2-3 g beta-alaninu v před a potréninkové koktejlu. V netréninkové dny přidávejte 2-3 g beta-alaninu k ranní suplementaci.

Beta-alanine

autor otázky: Martin • datum: 19. 09. 2016

Dobrý den. Chtěl bych využít kombinaci bata-alanine a ktreatinu ke zvýšení síly a oddálení únavy při fyzicky náročném tréninku (bojový sport). Ale zároveň potřebuju jít s váhou dolů. A chci se zeptat jestli stačí u kreatinu nižší davky a nebo jej úplně vynechat abych nenabral větší množství svalů? Díky za odpověď

Dobrý den, nabírání svalů není jen záležitost kreatinu, ale především je to o tréninku a stravě. Tudíž samotné užití kreatinu nemusí vést k nárůstu svalové hmoty. Kolik kreatin zadrží vody, to je velmi individuální a ovlivňuje to také strava.

Zda použijete kombinaci kreatinu a beta alaninu nebo použijete samotný beta alanin, to je pouze na vašem rozhodnutí. U kratinu stačí dávkovat cca 5 g denně.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 2).

Klíčová slova:

Beta Alanine, beta alanin, beta-alanin, beta - alanin, betaalanin, betalanin, aminokyselina, aminokyseliny, reflex nutrition