MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Speciální balíčky

Pro hmotu a sílu #1

Nutrend
Skvělý balíček s produkty od společnosti Nutrend je určen především všem sportovcům, kteří si kladou za cíl maximální nárůst svalové hmoty za současného zvýšení síly a výkonu. S produkty od společnosti Nutrend bude Vaše tréninkové úsilí opravdu efektivní!

S mimořádným proteinovým produktem, který je složen z nejlepších zdrojů ultrafiltrovaného WPC (syrovátkového proteinového koncentrátu) a CFM WPI (syrovátkového proteinového izolátu), podpoříte budování svalové hmoty. Kreatin monohydrát je jeden z nejosvědčenějších a nejvíce otestovaných suplementů pro zvýšení síly a výkonu při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu za předpokladu příjmu 3 gramů kreatinu denně. Pokud nevíte, jak zkombinovat produkty ze široké nabídky našeho e-shopu, jednoduše zvolte některý z již sestavených balíčků.

Nutrend
Pro hmotu a sílu #1 - Nutrend

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Skladem
Zboží není skladem. Chcete vědět, až bude opět v nabídce? Zadejte níže e-mail, napíšeme Vám.
Chci zaslat info na e-mail:

přidat do oblíbených
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače (12)
Kód produktu: 5520

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu nebo akčního balíčku). Toto číslo můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě.


Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Skvělý balíček s produkty od společnosti Nutrend je určen především všem sportovcům, kteří si kladou za cíl maximální nárůst svalové hmoty za současného zvýšení síly a výkonu. S produkty od společnosti Nutrend bude Vaše tréninkové úsilí opravdu efektivní!

S mimořádným proteinovým produktem, který je složen z nejlepších zdrojů ultrafiltrovaného WPC (syrovátkového proteinového koncentrátu) a CFM WPI (syrovátkového proteinového izolátu), podpoříte budování svalové hmoty. Kreatin monohydrát je jeden z nejosvědčenějších a nejvíce otestovaných suplementů pro zvýšení síly a výkonu při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu za předpokladu příjmu 3 gramů kreatinu denně. Pokud nevíte, jak zkombinovat produkty ze široké nabídky našeho e-shopu, jednoduše zvolte některý z již sestavených balíčků.

Popis výrobce:

100 % Whey Protein je určen pro silově zaměřené sportovce kladoucí důraz na vysoký denní příjem kvalitní bílkoviny, pro budování svalové hmoty, pro redukční diety, případně i ketogenní diety a pro vegetariány na doplnění chybějících živin. Více o tomto suplementu najdete zde: 100 % Whey Protein (Nutrend).

Creatine Monohydrate je 100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný kreatin v práškové konzistenci vhodný pro sportovce, kteří začínají s používáním kreatinů. Více o tomto suplementu najdete zde: Creatine Monohydrate (Nutrend).


100 % Whey Protein

Prémiový protein s vylepšenou recepturou. Z těch nejkvalitnějších surovin jsme pro Vás namíchali koktejl 16 jedinečných příchutí, které Vás svou opravdovostí nepřestanou šokovat. Základ produktu tvoří prémiový ultrafiltrovaný koncentrát mléčné syrovátky (WPC) spolu s nejčistší formou izolátu syrovátkové bílkoviny (WPI) - díky technologii cross-flow microfiltration (CFM) si bílkoviny zachovají všechny biologicky účinné složky pro maximální efektivitu Vašeho tréninku. Patentovaná surovina Instant Whey pak zajišťuje perfektní rozpustnost proteinu pro dokonalý komfort přípravy Vašeho proteinového nápoje.

Syrovátková bílkovina pochází z prvotřídního mléka splňujícího certifikaci GRASS FED. Ekologické chovy krav zabezpečují volnou pastvu skotu na loukách 10 měsíců v roce, jejich strava se skládá minimálně z 90 % z čerstvé trávy nebo pícnin.

Vynikající stravitelnost zajišťuje značková směs trávicích enzymů a lahodné příchutě potěší Vaše smysly. Prémiový produkt s vysokou biologickou hodnotou je ideální pro obnovu svalové tkáně a svalový růst.

  • až 73 % bílkovin
  • instantizovaný syrovátkový protein (ultrafiltrát WPC, CFM WPI)
  • použité suroviny splňují certifikaci GRASS FED
  • až 24 % WPI
  • až 22 g bílkovin v jedné dávce
  • 5 g BCAA v jedné dávce
  • značková směs trávicích enzymů DigeZyme™
  • bez umělých barviv
  • bez lepku

Doporučené dávkování:

  • dávku 30 g (2 odměrky či 1 sáček) 100 % Whey Proteinu rozmíchejte ve 250 ml vody
  • v závislosti na denní potřebě bílkovin konzumujte 1 - 3 porce denně, mezi jídly
  • maximálně 3 dávky denně
  • dle doporučeného dávkování odměřte a rozmíchejte v šejkru
  • po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců

Tabulka nutričních hodnot:

100 g
1)2)3)4)5)
energetická hodnota1583 kJ/374 kcal1556 kJ/368 kcal 1556 kJ/368 kcal1581 kJ/374 kcal1572 kJ/372 kcal
bílkoviny73 g 72 g 72 g 73 g 73 g
sacharidy8,5 g 7,2 g7,6 g8,4 g 7,9 g
- z toho cukry5,7 g 5 g 5 g 5,6 g 5,7 g
tuky5 g4,9 g4,8 g 5 g 5 g
- z toho nasyc. mastné kys.3,2 g 3,1 g 3 g 3,2 g 3,2 g
vláknina1,5 g3,5 g3,2 g1,5 g 1,5 g
sůl1,8 g1,6 g1,6 g1,8 g 1,8 g
trávicí enzymy40 mg40 mg40 mg 40 mg 40 mg
30 g
energetická hodnota475 kJ/112 kcal467 kJ/110 kcal 467 kJ/110 kcal474 kJ/112 kcal472 kJ/111 kcal
bílkoviny21,9 g 21,6 g 21,6 g 21,9 g 21,9 g
sacharidy2,6 g 2,2 g2,3 g2,5 g 2,4 g
- z toho cukry1,7 g 1,5 g 1,5 g 1,7 g 1,7 g
tuky1,5 g1,5 g1,4 g 1,5 g 1,5 g
- z toho nasyc. mastné kys.1 g 0,9 g 0,9 g 1 g 1 g
vláknina0,45 g1,1 g1 g0,45 g 0,45 g
sůl0,5 g0,5 g0,5 g0,5 g 0,5 g
trávicí enzymy12 mg12 mg12 mg 12 mg 12 mg

1) malina, bílá čoko - kokos, mango-vanilka
2) čoko brownies, čoko-kakao
3) čoko-kokos, čoko - lískový ořech
4) karamelové latté, ledová káva, ananas-kokos, vanilka, banán-jahoda
5) pomeranč, jahoda, kiwi-banán, cookies & cream

Profil aminokyselin:

100 g
1)2)3)4)5)
L-valin4231 mg 4159 mg4159 mg 4231 mg 4231 mg
L-isoleucin4459 mg 4382 mg 4382 mg 4459 mg 4459 mg
L-leucin7602 mg 7446 mg7446 mg 7602 mg 7602 mg
L-lysin6715 mg 6576 mg 6576 mg 6715 mg 6715 mg
L-methionin1585 mg 1563 mg 1563 mg 1585 mg 1585 mg
L-tryptofan1264 mg 1228 mg 1228 mg 1264 mg 1264 mg
L-threonin4930 mg 4813 mg 4813 mg 4930 mg 4930 mg
L-fenylalanin2284 mg 2245 mg 2245 mg 2284 mg 2284 mg
L-alanin3627 mg 3558 mg3558 mg 3627 mg 3627 mg
kyselina asparagová7817 mg 7706 mg 7706 mg 7817 mg 7817 mg
kyselina glutamová12907 mg 12736 mg 12736 mg 12907 mg 12907 mg
L-histidin1357 mg 1313 mg 1313 mg 1357 mg 1357 mg
L-prolin4232 mg4108 mg4108 mg4232 mg 4232 mg
L-tyrosin2069 mg2022 mg2022 mg 2069 mg 2069 mg
L-arginin1680 mg1660 mg1660 mg1680 mg 1680 mg
L-cystein1693 mg1642 mg1642 mg 1693 mg 1693 mg
glycin1318 mg 1273 mg 1242 mg 1318 mg 1318 mg
L-serin3466 mg3391 mg3391 mg 3466 mg 3466 mg
30 g
L-valin1269 mg 1248 mg1248 mg 1269 mg 1269 mg
L-isoleucin1338 mg 1315 mg 1315 mg 1338 mg 1338 mg
L-leucin2281 mg 2234 mg2234 mg 2281 mg 2281 mg
L-lysin2015 mg 1973 mg 1973 mg 2015 mg 2015 mg
L-methionin475 mg 469 mg 469 mg 475 mg 475 mg
L-tryptofan379 mg 368 mg 368 mg 379 mg 379 mg
L-threonin1479 mg 1444 mg 1444 mg 1479 mg 1479 mg
L-fenylalanin685 mg 673 mg 673 mg 685 mg 685 mg
L-alanin1088 mg 1068 mg1068 mg 1088 mg 1088 mg
kyselina asparagová2345 mg 2312 mg 2312 mg 2345 mg 2345 mg
kyselina glutamová3872 mg 3821 mg 3821 mg 3872 mg 3872 mg
L-histidin407 mg 394 mg 394 mg 407 mg 407 mg
L-prolin1270 mg1232 mg1232 mg1270 mg 1270 mg
L-tyrosin621 mg607 mg607 mg 621 mg 621 mg
L-arginin504 mg498 mg498 mg504 mg 504 mg
L-cystein508 mg493 mg493 mg 508 mg 508 mg
glycin395 mg 382 mg 382 mg 395 mg 395 mg
L-serin1040 mg1017 mg1017 mg 1040 mg 1040 mg

Složení:

Čokoláda-kakao

  • 65 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 24 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), kakao, aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Vanilka

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 13,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy, barvivo beta karoten

Jahoda

  • 78 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 16 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, koncentrát z červené řepy, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Banán-jahoda

  • 78 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 15,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, koncentrát z červené řepy, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Čokoláda-kokos

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 13,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Čokoláda - lískový ořech

  • 65 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 24 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), kakao, aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Čokoládové brownies

  • 65 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 24 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), kakao, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, aroma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Cookies & cream

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 14,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Ledová káva

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 13,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, barvivo karamel, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Karamelové latté

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 13,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, barvivo karamel, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Bílá čokoláda - kokos

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 13,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Ananas-kokos

  • 78 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 15,5 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy, barvivo beta karoten

Kiwi-banán

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 14 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, směs koncentrátu světlice barvířské a extraktu spiruliny, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Malina

  • 78 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 15 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, koncentrát z červené řepy, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy

Mango-vanilka

  • 77 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 16 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), aroma, bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), sladidla sukralóza a steviol-glykosidy, barvivo beta karoten

Pomeranč

  • 80 % syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje slunečnicový lecitin a protispékavou látku fosforečnan vápenatý), 14 % syrovátkový proteinový izolát (obsahuje slunečnicový lecitin), bezlepková pšeničná vláknina, stabilizátory akáciová a xanthanová guma, aroma, protispékavá látka oxid křemičitý, chlorid sodný, směs trávicích enzymů Digezyme® (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza a celuláza), koncentrát z červené řepy, sladidla sukralóza a steviol-glykosidy, barvivo beta karoten

Upozornění:

Může obsahovat stopy sóji. Doplněk stravy, se sladidly. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti do 12 let. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před teplem, mrazem a vlhkostí.


Creatine Monohydrate

Kreatin je přírodní, tělu vlastní látka, která společně s ATP (adenosintrifosfát) tvoří energii ve svalech. Tato energie je při svalové práci rychle vyčerpána a stačí jen na velmi krátkou dobu. Následně se opět obnovuje působením kreatinu. Suplementací kreatinu pomocí doplňků výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie.

Vyzkoušejte 100 % čistý Creatine Monohydrate. Účinnost kreatinu je prověřena mnoha relevantními studiemi. Creatine Monohydrate je určen pro sportovce, kteří usilují o zvýšení svalové síly.

Doporučené dávkování:

  • v tréninkové dny: užijte 2,5 g ráno nalačno a 2,5 g Creatine Monohydrate před tréninkem
  • v netréninkové dny: použijte 5 g ráno nalačno
  • dávkujte 4 týdny, poté zařaďte 4 – 6 týdnů pauzu
  • 2,5 g = 1 zarovnaná lžička
  • rozmíchejte ve sportovním nápoji
  • je vhodné kombinovat se sacharidy (např. společně s gainerem, zajistíte tak lepší využitelnost a efektivnost)
  • po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 4 měsíců

Tabulka nutričních hodnot:

100 g5 g
kreatin monohydrát100 g5 g

Složení:

  • kreatin monohydrát

Upozornění:

Doplněk stravy, vhodný zejména pro sportovce. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem! Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Mohlo by Vás zajímat:

  • od značky Nutrend je v nabídce 435 produktů
  • v poradně k tomuto produktu je 12 dotazů - chcete vložit nový?
  • naši zákazníci napsali produktu 2 recenze s průměrným hodnocením 60 %

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Drobnosti na závěr:

  • zboží je zařazené v kategoriích Speciální balíčky, Proteiny, Kreatin
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: 100% whey protein, proteiny, bílkoviny, wpi, wpc, isolát, izolát, koncentrát, syrovátkový, creatine monohydrate, kreatin, creatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, micro, micronizovaný, nutrend
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Lacinová, 30. 04. 2019
Dobrý den,ráda bych poprosila o radu ohledně dcery.Je ji 11,závodně plave. Měří 152cm,váží 45kg.Mohli byste mi,prosím,doporučit přípravky,které by mohla používat? Které proteiny,případně i přípravky na sílu. Děkuji

Dobrý den, můžete vyzkoušet po každém trénjnku zařadit gainer, např.  Palatinose Gain 20 Fair Power® nebo protein s vyšším podílem bílkovin -  Gourmet Protein 50 Fair Power®.

Samozřejmě je třeba věnovat maximální pozornost kvalitě běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Jakub, 22. 11. 2018
Dobrý den, Cvičím 3x týdně, vážím 73 kg a měřím cca 187 cm jaké dávkování byste mi doporučili tohoto balíčku + Extrifit Maltox 100. Děkuji

Dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečnỷ příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly.

Kreatin po tréninku a ve dnech volna např. ráno. Jedna dávka 5 g.

Maltodextrin po tréninku v množství cca 30 až 50 g s ohledem na náročnost tréninku a tréninkové cíle.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Michal, 20. 11. 2018
Dobrý den, chtel bych se zeptat co byste doporučili pro mou postavu 184cm 82 kg abych nabral svalovou hmotu .3xtydne chodím cvičit 1xplavat

Dobrý den, nustností je samozřejmě odpovídající strava a trénink.

Ze suplementů bych vzhledem k uvedeným parametrům určitě doporučil protein a kreatin nebo komplexní suplement s nižším množstvím sacharidů. První možnost může zastupovat balíček z této stránky nebo např.  Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA! plus kreatin. Další varianta je komplexní  Hero.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Simona, 07. 02. 2018
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je pro mne tento produkt ten a pravý a jak dlouho mi tento balíček vydrží? Vážím 59kg,měřím 176cm a je mi 16let. Snažím se přibrat hmotu, ale ať dělám 5x v týdnu co dělám, pořád mi to nejde. Děkuji

Dobrý den, je třeba mít kvalitně sestavený trénink a k němu odpovídající jídelníček. Pro tebe je nejlepší volbou minimálně z počátku spolupracovat s osobním trenérem, který ti vše vysvětlí a naučí tě správnou techniku cvičení.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Martin, 09. 03. 2017
K předešlému dotazu, vážím 67 kg a měřím 177cm.

Kombinovat protein a gainer mi přijde trochu zbytečné. Pokud dobře nastaviš stravu, což je pro dosažení kvalitních výsledků nutné, klidně bych zatím použil jen Compress B. I. G. , a to zejména po tréninku. Další suplementy nejsou zatím nutností

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Martin, 09. 03. 2017
Dobrý den, měl bych dotaz. Je mi k patnácti let, cvičím necelý rok a chtěl bych zařadit nějaké další suplementy, krom proteinu ten už užívám. Můj dotaz tedy zní jaké suplementy do začátku zvolit ? Zda mohu použít třeba takovouhle pětku : Protein Glutamin Arginin BCAA Nakopávač Zda mohu zařaditi kreatin ? Jestli mi neuškodí NOmaxx Champ 3000, třeba s kombinací MaxxWin BCAA + Glutamine? A jaké suplementy tedy případně zařadit ? Předem děkuji za vaši odpoveď.

Dobrý den, kolik měříš a vážíš?

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Petr, 18. 02. 2017
Dobrý den, začal jsem užívat tento balíček dávkování je mi jasné creatin 30minut před tréninkem a ihned po tréninku.Proteiny beru cca asi 4 krat až 5 krát denně.Chtěl bych se zeptat spíše jestli k tomuto balíčků ještě něco přidat . Co se týče jídelníčku tak ten sem po poradě upravil.Cvičím 3-5krat za týden Váha 73 výška 192 cm Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud máte rozumnou stravu, což je nutnost, je uvedené dávkování proteinu příliš vysoké.

Pokud nabíráte, k proteinu přidejte po tréninku cca 30 g sacharidů -  Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Fanda, 16. 02. 2017
Dobrý den tedy spíše večer chtěl se zeptat na dávkování tohoto Balíčku jaké dá kování by ste mi doporučil Děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a stravě. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin během dne. Kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Jirka, 25. 01. 2017
Dobrý den,potřebuji si zvýšit kondici. Chodím běhat, kliky, dřepy, shyby, vše se zátěží a přemýšlím, že bych si pořídil nějaké doplňky stravy, jelikož pracuji na směny a i když jím cca 4x denně, myslím, že to nestačí a potřebuji ještě doplnit energii i bych rád zesílil. Bylo by v tomto případě lepší použít creatin s proteinem či sacharidy? Díky za odpověď.

Dobrý den, netuším, jak přesně trénujete, ale pokud se vejdete do cca hodiny a vaše strava není vyloženě špatná, mělo by tělo mít vše, co potřebuje.

Pokud tomu tak není, můžete použít některý z gainerů z vyšším podílem bílkovin, např.  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #1
Petr, 06. 12. 2014
Pokud jeden přípravek kreatin obsahuje, mám brát ještě čistý kreatin tedy ty 3g,a jak užívat kreatin ve dnech mezi cvičením;nebo stačí jen to množství kreatinu v potréningovén přípravkuovolávám se na ten balíček abych vše co nejlépe využil,suplementy nám poprvé.díky

Dobrý den, záleží na obsahu kreatinu v daném přípravku, a také na tom, zda chcete použít plnohodnotné dávkování. Tedy dávkování kreatinu každý den, nebo vám stačí je regenerační potréninková podpora.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 07:00-14:00
• pátek 07:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu