Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.
Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.
Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.
Kreatin je přirozenou látkou, která se nachází v lidském těle, není návykový a toxický ani při větších dávkách. Přebytečný kreatin, který tělo nespotřebuje, je vylučován močí.
Doporučené dávkování:
Přehled účinných látek:
5 g | |
---|---|
kreatin monohydrát | 5 g |
Složení:
Upozornění:
Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.
Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.
Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.
Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Dobrý den, stačit bude 5 g po tréninku s gainerem či proteinem a ve dnech volna 5 g v podstatě kdykoliv během dne.
Dobrý den, kombinace je samozřejmě zcela v pořádku. Při vaší hmotnosti bych doporučil užívat minimálně cca 5 g kreatinu denně.
Dobrý den, pokud máte problém s ledvinami, určitě je dobré řídit se doporučením lékaře.
Dobrý den, kreatin má vliv zejména na silově rychlostní výkon. Zda vám bude vyhovovat i při dlouhodobější zátěži vytrvalostního charakteru, to musíte otestovat.
Dobrý den, pokud necvičíte, suplementaci bych přerušil. Dle potřeby můžete stále užívat protein a multivitamín.
Dobrý den, kreatin můžete dávkovat před a po tréninku a BCAA před a v průběhu zátěže.
Dobrý den, vůbec nemusíte mít obavu, že by vám kreatin bez ochranné známky ublížil. Navíc se jedná o domácího výrobce, který musí splňovat velmi přísné normy EU.
Ochranná známka Creapure zajišťuje, že použitá surovina má přesně definované vlastnosti.
Dobrý den, kombinace se sacharidy je velmi vhodná, a to zejména po tréninku. Sacharidy slouží jako transportní systém pro kreatin, který efektivněji dopraví k svalové buňce. Ovšem těmi sacharidy nejsou umělá sladidla. Ideální je glukóza či maltodextrin.
Dobrý den, pokud kreatin netvoří vlhké hrudky, je velmi pravděpodobně zcela v pořádku.
Dobrý den, použití plnící fáze není nutností. Lze volit konstantní ddávkování 5 až 10 g denně.
Pokud plnící fázi použijete, dávkujte 4krát denně 5 g.
Vzhledem k uvedeným potížím bych spíše dávkoval 5 g denně.