Crea Monohydrate

Crea Monohydrate obsahuje kreatin ve formě 100 % mikronizovaného kreatin monohydrátu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu, jako je třeba typicky kulturistické posilování nebo kondiční posilovací cvičení ve fitness centru. Tohoto účinku dosáhnete při minimální dodávce 3 g kreatinu denně.
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
Crea Monohydrate (sleva 20 %)
balenídruhcenapočet kusů
400 g(neuvedeno)
287 Kč
• skladem máme: více než 400 ks
• doporučená cena: 359 Kč
• měrná cena: 72 Kč za 100 g
skladem > 400 ks
72 Kč za 100 g
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
Zboží u nás koupilo více než 20.000 zákazníků.
 

Informace výrobce:

Kreatin je přirozenou látkou, která se nachází v lidském těle, není návykový a toxický ani při větších dávkách. Přebytečný kreatin, který tělo nespotřebuje, je vylučován močí.

Doporučené dávkování:

  • doporučená délka užívání je 8 týdnů a následovat by měla několikatýdenní přestávka
  • osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v dávce 15 – 20 g Crea Monohydrate
  • poté se užívají „udržovací“ dávky, které jsou obvykle 5 g (1 čajová lžička) denně (při hmotnosti 60 – 80 kg)
  • příjem kreatinu je nejdůležitější 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku
  • výše uvedené užívání je vhodné především pro silové sporty
  • zapijte dostatečným množstvím vody

Přehled účinných látek:

5 g
kreatin monohydrát5 g

Složení:

  • kreatin monohydrát

Upozornění:

Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte denní doporučenou dávku. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.

Informace:

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku
Související zboží:
Creatin Fair Power ®
-20 %
Nejčistší forma mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst výkonnosti.
300 g
279 Kč
349,-
Creatin Ethyl Ester
Fair Power ®
-20 %
Creatin Ethyl Ester Fair Power jako nejvyšší možná podpora tvrdě trénujícího sportovce.
90 cps
266 Kč
333,-
Whey Cream 100
Fair Power ®
-25 %
100% syrovátkový proteinový koncentrát a CFM izolát ve třech skvělých příchutích.
1000 g
599 Kč
799,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
autor otázky: Antonin • datum: 09. 05. 2018
Moc děkuji
Není zač, ať se daří.

děkuji za odpověd
autor otázky: Antonin • datum: 08. 05. 2018
37 let 183 cm 86 kg
Vzhledem k hmotnosti je velmi výhodné použít suplement s vyšším obsahem bílkovin. Doporučuji komplexní Hero, které budete dávkovat po tréninku a klidně i dopoledne či odpoledne mezi jídly

Dvakrát ho lze použít i ve dnech volna. Přidání kreatinu je velmi vhodné.

Pokud vám Hero nevyhovuje, použijte protein, např.  CFM Instant Whey 80. Samozřejmě opět s kreatinem.

pomoc ve výběru
autor otázky: Antonín • datum: 08. 05. 2018
Dobrý den chtěl bych nabrat 5 kg „jako asi každý :))“ vybral jsem tyto dva výrobky. AMINO 4000 a Crea Monohydrate a nebo by jste doporučil něco jiného?? Děkuji za odpověd
Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

autor otázky: Ondrej P. • datum: 18. 04. 2018
Dobry den, uzivam tento kreatin a davkuji cca tu pulhodinu pred treninkem. Zajimalo by me ale jaky vyznam ma uzivani kreatinu po treninku.. tak nejak z funkcniho hlediska. Diky
Dobrý den, kratin by v podstatě od počátku vnímám jako potréninkový suplement. Princip je v tom, že postupně dojde k maximální nasycení organismu kreatinem a po tréninku se doplní spotřebované množství.

Dávkování
autor otázky: Zdeněk • datum: 26. 03. 2018
Dobrý den chci se zeptat jaké je dávkování kreatinu při váze 104kg 181cm. Po jaké době užívání je vidět výsledek? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, stačit by mělo 5 g, ale je běžné, že se při této hmotnosti dávkování zvyšuje, např. 5 g před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Nástup účinků bude znát po cca 2 až 3 týdnech.

autor otázky: Zdeněk • datum: 21. 03. 2018
Dobry den, chci zacit uzivat kreatin. Jake je davkovani na zacatku? Moc diky.
Dobrý den, pokud nevážíte výrazně přes 80 kg, stačí dávkovat 5 g denně, a to po tréninku a ve dnech volna ráno nebo v podstatě kdykoliv během.

autor otázky: Lukas • datum: 07. 03. 2018
Jaký je rozdíl mezi tímto kreatinem a tím který mi doporučujete?
CREAPURE je ochranná známka německého značkového kreatinu, která zaručuje maximální čistotu použité suroviny. To ovšem neznamená, že je „obyčejný“ kreatin jak koliv závadný či méně účinný.

Dotaz
autor otázky: Lukas • datum: 06. 03. 2018
Dobrý den, mohl byste mi prosím znovu ještě napsat, z jakého důvodu by byl pro mě lepší Kreatin než-li nakopávač jako Hellnox nebo E.nox? (progres tu je na váze a i vizuálně tělo a to že je problém u mě nabrat s rychlým metabolismem, co si pamatuji po E.noxu mě svědila kůže a po Hellnoxu kolem uší). A popřípadě jaký Kreatin?
Vše jsem vám již vysvětlil. Co se týká kreatinu, je to objemový suplement, který dodává svalům rychlou energie pro jejich práci. Z kreatinů jako minule doporučuji monohydrát, např.  Creatine Creapure ®.

Také platí, že je to vždy o stravě, tréninku a regeneraci.

autor otázky: Mark • datum: 02. 03. 2018
Dobrý den, mám doma glutamin, kreatin monohydrat, bcaa, protein. Pred treninkem beru bcaa a kreatin. Po treninku kreatin, glutamin a protein. Nevim, jestli to mam nejak zmenit.. Popr. snizit/zvysit. Cvicim priblizne rok a pul. Mam v planu si koupit jeste nejaky spalovac. Jen nevim, jestli ho muzu s kreatinem. Budu rada za kazdou radu, nazor. Predem dekuji :)
Dobrý den, kombinace i dávkování je v pořádku. Spalovač použít můžete např.  Thermogel ® , ale nesmíte zapomínat, že redukce tuku je především o stravě a pravidelném pohybu.

Dávkování
autor otázky: Slávek • datum: 23. 02. 2018
Dobrý den, Je možné užívat Creatin v tréninkový den ráno a po tréninku nebo 30 min.před tréninkem a po tréninku. Ta samá otázka na HMB. 4 x týdně trénink, 178/95/44. Díky za odpověď.
Dobrý den, kreatin užívejte před a poptréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. HMB před a po tréninku a ve dnech volna ráno nebo rano, odpoledne a večer.

Klíčová slova:
  • Creatine Monohydrate, crea pure, crea mono pure, monopure, 100% creatine monohydrate, creatin, kreatin, monohydrát, monohydrat, extrifit

fb


Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby