Aquahit - posilovací vak s vodou

Tréninkové náčiní Aquahit se stává novým hitem v posilovacím tréninku. Proč? Prostředky, které používáme při posilování dnes, mají řadu nedostatků. Proto musíme hledat formy alternativního posilování, které by dokázaly efektivně doplnit běžné tréninkové prostředky. Roky hledání a experimentů v tréninku světových sportovců přinesly výsledky, a tak byl na podzim roku 2003 patentován Aquahit.
Aquahit - posilovací vak s vodou
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
Akční nabídka:

Akce: Ke každému válci nyní dostanete zdarma DVD Basics Training (Inspiration just for you) - Steve Backley.

Chcete i jiné balanční pomůcky? Z naší nabídky vybíráme: Dynair Ballkissen Senso, overball, gymnastický míč (gymball).

Aquahit - posilovací vak s vodou (sleva 13 %)
Zboží není skladem. Chcete vědět, až bude opět v nabídce? Zadejte níže e-mail, napíšeme Vám.
Při změně dostupnosti chci zaslat info na e-mail:
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
 

Informace výrobce:

Aqua = voda + hit = úder = Aquahit

Vodní náplň představuje nepevnou posilovací zátěž v rozsahu 1 - 20 kg. Manipulace vyžaduje nejenom silové nasazení hlavních výkonných svalových skupin a intenzivní zapojení posturálního svalstva, ale také značnou dávku koordinačních schopností. Tyto mimořádné nároky znamenají stejný stupeň fyzické aktivace, jaký vyžaduje cvičení s vahou podstatně větší při použití klasického náčiní. Délka napuštěného aquahitu je 75 cm, průměr 21 cm. Po boku je průhledný proužek pro sledování náplně.

Madla umožňují měnit šíři a způsob úchopu, představují zmnohonásobení cvičebních variací a umožňují funkční zapojení svalů v rámci komplexního pohybu.

Výborně se osvědčuje při balančních cvičeních, při cvičeních dynamické síly, nácviku rovnováhy. Při cvičení s vakem dochází k jevu zvaném funkční impulzace síly. Funkční impulzace je velmi podobná jevům, nastávajících při řešení složitých situací v alpském lyžování (nerovnost na trati, neočekávatelné zaříznutí lyže, záklon těla).

Uživatelský manuál zde, návod na zprovoznění zde.

Sporty, které využívají aquahit

  • fotbal, hokej, atletika, cyklistika, sjezdové lyžování, klasické lyžování, biatlon, rychlobruslení, zápas, judo a mnoho dalších

Při cvičení je možno použít:

  • posilovací vak plně napuštěný vodou
  • posilovací vak částečně naplněný vodou

Výhody obou variant:

  • nepevná zátěž - vysoká svalová koordinace, aktivace a rovnováha
  • mobilní úchopy - změny působení a svalová aktivace různých segmentů lidského těla
  • možnost cvičení ve všech směrech, pod jakýmkoli úhlem a v jakékoliv poloze
  • možnost procvičení prakticky všech svalových skupin
  • neúplné napuštění vodou a zpevnění tělesa vaku dofouknutím vzduchu (tlak vzduchu je tak malý, že se dofouknutí provádí ústy) znamenalo vytvoření úplně nového náčiní se zcela mimořádným tréninkovým efektem
  • důsledkem pohybu vody v uzavřeném prostoru je náraz na stěnu vaku při změnách směru - ten vyvolá stejné předpětí svalu a následnou aktivaci velkého množství svalových vláken, jak je tomu při použití reaktivní (rázové) posilovací metody
  • víme, že plyometrická neboli reaktivní metoda je nejefektivnější formou rozvoje výbušné síly - ale nárazy, které vyvolávají nutné předpětí svalů, omezují ze zdravotních důvodů rozsah jejího použití - zatímco fyzikální vlastnosti vody při nárazu v uzavřeném prostoru toto nebezpečí eliminují a tím umožňují použití těchto cvičení ve větším rozsahu - tato skutečnost také otevírá obrovský prostor v oblasti rehabilitace
  • regulovatelná zátěž umožní operativní stanovení optimální intenzity cvičení, se zřetelem k úrovni cvičícího, procvičované svalové skupině a zaměření cviku
  • snadná změna pracovní váhy umožňuje využití většiny známých posilovacích metod pro komplexní posilování, lokální zaměření i posilování drobných segmentů našeho těla
  • konstrukce a funkce náčiní umožňuje posilování v rámci složitějších dynamických stereotypů, které můžeme volit podle sportovní disciplíny nebo druhu sportu - význam při obecném, všestranně cíleném i speciálním posilování
  • pohyblivá zátěž v uzavřeném prostoru klade při cvičení daleko větší nároky na koordinaci a rovnováhu než např. vlastní herní činnost ve sportovních hrách
  • náčiní se dá použít i při protahovacích cvičeních a přináší podstatně větší efekt než klasické formy
  • cvičení podporuje vytváření kineziologicky správných pohybových stereotypů - intenzita cvičení je daná vlastní zátěží a pracovním nasazením sportovce - přestože může dosahovat limitních hodnot, omezuje nízká absolutní váha náčiní nebezpečí zdravotního poškození
  • při cvičení hlavních svalových skupin dochází k funkční impulzaci oblastí, které jsou při klasickém posilování vyřazovány
  • všestranné nároky jakéhokoli cvičení představují komplexní aktivaci svalového aparátu v takové míře, že souběžně stimulují kompenzační mechanismy
  • v rámci tréninkové jednotky mají vaky univerzální použití - při rozehřátí, rozcvičení, posilování, koordinačních cvičeních, odhodových cvičeních
  • nahrazují řadu cvičebních pomůcek a náčiní, usnadňují materiální zabezpečení tréninku - je to vlastně vybavená posilovna "v tašce"
Související zboží:
Posilovací set Body Tonning
-5 %
Posilovací set Body Tonning obsahuje tři různé expandéry z odolného silikonu.
1 pack
256 Kč
269,-
Kettler posilovací pružiny Tube Set
Set posilovacích gum od firmy Kettler.
1 pack
790 Kč
Posilovací motýl
-5 %
Posilovací motýl slouží k procvičení různých svalových partií na rukou a nohou.
1 ks
147 Kč
155,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Výdrž
autor otázky: Michal • datum: 28. 06. 2012
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak je to s výdrží tohoto posilovacího vaku při vyšším využíváním? Zajímalo by mne zda-li se třeba netrhají poutka (jestli se dají dokoupit i zvlášť případně)nebo nezpuchří materiál nebo protrhntí. Mockrát děkuji.
Dobrý den, Vámi vybraný produkt aquahit patří prakticky mezi „nezničitelné“ pomůcky. Je vyroben z raftového materiálu a je běžně používán v těžkých letních i zimních podmínkách českými reprezentanty.

aquahit
autor otázky: Minárik • datum: 28. 11. 2011
Mám záujem o tento výrobok, ale som zo Slovenska. Môžte mi ho doručiť,aká bude cena a do koľko dní mi to môžete dodať kuriérom ? Ďakujem.
Dobrý den, bohužel na Slovensko nedoručujeme.

SR
autor otázky: Tomas • datum: 17. 10. 2011
Dobry den prajem, chcel by som sa spytat ci je moznost si aquahot objednat aj na Slovensko :) dakujem
Dobrý den, na Slovensko bohužel zboží nezasíláme.
Aquahit
autor otázky: Petr Kalábek • datum: 29. 03. 2011
Jaké jsou rozměry plně napuštěného vaku?
Dobrý den, délka je 80 cm, průměr 20 cm.
Aquahit
autor otázky: Jakub • datum: 24. 11. 2010
Dobrý den, měl bych dotaz je-li možné zakoupit pouze samostatné držáky na aquahit - popř. za jakou cenu. Děkuji, s pozdravem J.Říha
Dobrý den, bohužel, prodává se pouze jako komplet.
voda
autor otázky: -_- • datum: 27. 07. 2010
Dobrý den, v názvu píšete posilovací vak s vodou. Chtěl bych se zeptat zda-li je voda součástí balení :)
Dobrý den, název představuje popis využití výrobku, asi by zákazníkům pouhý "aquahit" příliš neřeklo. Vodu si tam nalejte jakoukoli chcete a kolik chcete. Hezké cvičení.

Klíčová slova:
  • aquahit, akvahit, aqkvahit, stabilita, balance, rovnováha, válec, voda, vodní, vak, posilovací vak s vodou, nafukovací, balanční, rovnováha, balanční disk, podložka, pomůcka, pomůcky, deska, desky, čočka

fb


DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty


Přepnout na verzi pro mobilní telefony
(funkční pouze z mobilních telefonů)



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: Výprodej
:: Speciální balíčky
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Fitness potraviny
:: Zdraví a vitalita

:: Veterinární přípravky
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Ostatní literatura
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Crossové trenažery
:: Posilovací lavice

:: Adaptéry
:: Rehabilitace
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby
Vyzkoušejte novou
verzi Ronnie.cz