Kreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům mezi kulturisty a silově trénujícími sportovci. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Pravidelným zásobováním svalů kreatinem zvýšíte množství adenosintrifosfátu ATP, který je hlavní zdroj pro svalovou práci.

Přidat do mé složky

Zeptat se prodavače

Proč nakupovat právě u nás?

• jsme největší fitness obchod v České republice
• 9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest

Creatine Maxx 1000 (sleva 20 %)
Toto zboží je dočasně nedostupné (termín dodání neupřesněn).
Při změně dostupnosti chci zaslat info na e-mail:

Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!

Zboží u nás koupilo více než 500 zákazníků.

Doporučujeme Vám tyto náhradní varianty:

Creatine pH-X

-10 %

Ideální doplněk výživy pro sportovce, to je Creatine pH-X!

90 cps

233 Kč

259,-

Creatine Monohydrate (tablety)

-39 %

Vysoce kvalitní kreatin monohydrát pro zvýšení výkonnosti při fyzickém výkonu.

300 tbl

210 Kč

342,-

Informace výrobce:

Díky tomu, že nejsou známy žádné vedlejší účinky, patří kreatin monohydrát k nejrozšířenějším suplementům ve sportovní výživě. V každé tabletě Creatine Maxx 1000 naleznete 1000 mg toho nejčistšího kreatin monohydrátu, který poskytne okamžitý zdroj energie pro Váš náročný trénink.

kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu
poskytuje okamžitý zdroj energie
obsahuje 1000 mg čistého kreatinu v tabletě

Doporučené dávkování:

v netréninkové dny užívejte 3 tablety Creatine Maxx 1000
v tréninkové dny užívejte 6 tablet Creatine Maxx 1000 po tréninku
maximální denní dávka je 15 tablet (rozdělte do 3 dávek po 5 tabletách)
užívejte vždy před plánovanou fyzickou zátěží, nejlépe nalačno

Tabulka nutričních hodnot:

1 tbl

kreatin monohydrát 1000 mg

Složení:

kreatin monohydrát, plnidlo mikrokrystalická celulóza, protispékavé látky fosforečnan vápenatý E 341, stearát hořečnatý E 470b

Upozornění:

Doplněk stravy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti do 14 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.

Informace:

doplněk stravy
ukládejte mimo dosah dětí
doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Související zboží:

Carnitin 110000
Fair Power^®

-20 %

Silný, vysoce koncentrovaný L-karnitin, skvělé příchutě!

1000 ml

429 Kč

536,-

Carnitin 110000 Fair Power^® 1+1

-44 %

Silný, vysoce koncentrovaný L-karnitin, balíček dvou kusů!

1 pack

599 Kč

1.072,-

Gela 1000 mg

-20 %

Nejkvalitnější německá želatina v kapslích.

250 cps

308 Kč

385,-

zpět nahoru

Zeptejte se prodavače:

Na otázky odpovídají:

Ing. Martin Jebas

Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.

Petr Flášar

Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.

Mgr. Štěpánka Flusserová

Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.

Přemek Řezáč

Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.

Jan Koval

Specialista na výživu a fitness zařízení.

Chcete se na cokoliv zeptat?

Creatine

autor otázky: Patrik • datum: 19. 07. 2016

Dobrý den je lepší k tomuto kreatinu užívat aminokyseliny, protein nebo sacharidy?

Dobrý den, to záleží jen na vašich tréninkových cílech a stravě. Použít lze všechny možnosti.

Doporuceni

autor otázky: Dano • datum: 15. 09. 2015

Dobry den, vazil jsem pred 3 lety 58 kg a ted mam 90 kg, 182cm.. mam gainer B.I.G. 2100g od Nutrend. Byl jsem na kontrolu tuku a mam BMI: 26,7 a Tuk: 24,6. Chci nabrat ještě 10kg abych měl 100vku...je možne, že pak budu tlusty ? :D do posilky chodim pravidelne a chci byt proste velky chlap :) ale nechci byt tlusty...když budu mit cca 95kg je možne zmenit tuk na svalovu hmotu ? co by jste mi doporučil ? a jeste otazka byl jsem mamocentru kvuli bolesti v prsu a tam mi rekla, ze mam zvetseni zlazy o 2cm...rekla at vysadim prasky, z kterych nabiram..nebo budu mit velky prsa..ze rostou :D ja jsem se lekl a zeptal se to budu mit kozy jako zena ? :) ona že jo :D sakra....to je trosku blbost ne ? moje kozy vypadaji celkem dobre (hmotne ) kdyz cvicim, tak je blbost aby mi narostly zensky kozy, ze ? :D díky :)

Dobrý den, tuk na svalovou hmotu nezměníte, tuk se musí spálit a svalová hmota vybudovat.

Svlékněte se, podívejte se do zrcadla. Pokud si připadáte tlustý, je třeba to řešit. Pokud ne, v přibírání pokračujte.

Dávkování

autor otázky: Janek • datum: 22. 04. 2015

Dobrý den, chci se zeptat na dávkování. Píšete 5g před tréninkem a 5g po, takže 5 tablet. Chtěl jsem se zeptat v jakém časovém intervalu, myslím to tak, kolik minut zhruba před tréninkem a stejně tak po tréninku a v netréninkové dny stejné množství ráno nalačno a odpoledne také nalačno nebo nevadí s jídlem? Děkuji

Dobrý den, cca 30 minut před a klidně ihned po tréninku. Kreatin můžete užívat nalačno a v případě žaludečních potíží raději po jídle.

Creatin a L-carnitin

autor otázky: Lukáš • datum: 12. 02. 2015

Dobrý den, je vhodné kombinovat Kreatin monohydrát a L-Karnitin?

Dobrý den, ano, oba suplementy můžete zcela bez problémů kombinovat.

Dotaz

autor otázky: pepekk • datum: 02. 10. 2014

Dobry den chtel bych se zeptat jestli muzu brat tento creatin a k tomu nitrix 2.0. ?

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

mono.

autor otázky: pavel • datum: 02. 08. 2014

Dobry den , chci se zeptat zda je lepsi creaatin v tabletach nebo praskovi? Pak zda se mysli ze je vhodne pouzivat s gainerem tudis ho sacharidem zapijet ? A zda je tento creatin dobra volba jestli neni v stejne cen. Kategorii nejaky lepsi . Dekuji moc

Dobrý den, co se týká účinnosti, je zcela jedno, zda to budou tablety či prášek. Z kreatinu osobně upřednostňuji kreatin s ochrannou známkou CREAPURE.

dotaz

autor otázky: vojtech • datum: 04. 03. 2014

U treninkovych dnu pisoz, ze davkovani je 6 tablet po cviceni a pod tim je, ze na lacno pred fyzickou zatezi. Jak bych mel tedy tento pripravek uzivat? Diky za radu

Dobrý den, běžně se užívá 5 g kreatinu před tréninkem a 5 g kreatinu po tréninku. Ve dnech volna to samé množství ráno a odpoledne.

Creatine maxx 1000

autor otázky: Dan • datum: 21. 10. 2013

Dobrý den, rád bych se zeptal na Váš názor ohledně tzv. nalaďovací fáze, při které by se měl kreatin užívat cca 0,3g na 1kg tělesné váhy po dobu jednoho týdne. U mé hmotnosti to vychází na 22,5g kreatinu denně. Přitom tato hodnota přesahuje doporučené dávkování výrobce. Poradíte mi, jinou alternativu této fáze, nebo myslíte že je to v pořádku? Rád bych si zakpupil tento kreatin, máte zkušenosti s firmou Maxxwin? Zatím užívám protein 80 v dopoledních hodinách a po tréninku gainer. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, v plnící fázi se standartně dávkuje 4krát denně 5 g a následně se cca 7 týdnů užívá 5 g.

Další možností je konstantní dávkování 2krát 5 g a to 1-2 měsíce.

dotaz

autor otázky: Petr • datum: 20. 09. 2013

Dobrý den,někdo mi nabídl na prodej creatin monohydrát mega kaps od olimp nutrition,měl bych to zkusit? Píšou že v 1kapsli je 1250mg.Ale je to z Polska,a prý to není kvalitní.Poraďte děkuji a přeji hezký den

Dobrý den, s touto značkou nemám žádnou osobní zkušenost, proto vám příliš neporadím.

Osobně preferuji zejména domácí výrobce, např. Creatine Creapure.

Cretine Maxx 1000

autor otázky: Pavel • datum: 13. 06. 2013

Dobrý den chci se zeptat musím tento creatin v tapletach zapíjet sacharidákem jako sipký nebo stačí vodou děkuji

Dobrý den, podstatné je, že se jedná o kreatin monohydrát a ten je opravdu vhodné konzumovat společně se sacharidy.

Zobrazit všechny otázky a odpovědi k tématu (celkem 13).

Klíčová slova:

CEE 1000, Creatine Ethyl Ester, cee, 100% creatine monohydrate, creatin, kreatin, monohydrát, monohydrat, ethyl, ester, maxxwin