Protein Extrifit s postupným uvolňováním 2000 g + 1000 g!Až 79 % bílkovin a jen 1 g cukru v dávce. Ideální do diety i pro svalovou hmotu. Koupíte zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Suroviny

Glucose - hroznový cukr

PROM-IN
Prodáno bylo již více než 2.000 kusů.

Tento produkt je čistou a neochucenou surovinou bez jakýchkoliv dalších přísad.

Obsahuje 100 % monohydrátu dextrózy (glukóza).

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Skladem Skladem v prodejně
+1 ks v 1 prodejně
1
- vyberte -
Vyberte z možností:
1000 g
1
- vyberte -
Vyberte z možností:
(neuvedeno)
idmnož.pozn.MOCNETcenacena2ksobrvýpr.výpr.ksidsměrnásklad prodejny
1 ks
KOUPIT
 
přidat do oblíbených
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače (16)
Kód produktu: 4627 • Kód varianty: N/A

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.


Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Garance nejlepší ceny

Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.

Tento produkt je čistou a neochucenou surovinou bez jakýchkoliv dalších přísad.

Obsahuje 100 % monohydrátu dextrózy (glukóza).

Popis výrobce:

Pociťujete únavu, vyčerpanost, útlum, nechce se Vám po celodenním pracovním shonu do posilovny? Není se co divit, většinou není čas ani na kvalitní stravování a odbudete se nějakým fast foodem v rychlém občerstvení. A výsledek se dostavil. Jak asi může vypadat Váš trénink za takových okolností? A je možné tento nežádoucí stav zvrátit? Ale ano, stačí těsně před plánovaným tréninkem či jinou fyzickou aktivitou si vzít glukózu. Proč? Nízká hladina glukózy – tedy krevního cukru, odborně se tento stav nazývá hypoglykémie, je s velkou pravděpodobností pravou příčinou těch nežádoucích stavů malátnosti a útlumu.

Glukóza, hroznový cukr, nazývaný také dextróza je takzvaný monosacharid a ve společenství ostatních cukrů má zcela výjimečné postavení. Skládá se z té nejjednodušší molekuly, která se již nedá dále štěpit a pouze jednoduše prochází přes střevní stěnu okamžitě do krve. A to je obrovská výhoda, kdy po vypití roztoku glukózy se hladina krevního cukru díky tomu velmi rychle - v průběhu několika minut - razantně zvýší. A najednou se cítíme nabití energii a jsme schopni v posilovně doslova „ohýbat železa", že trénink má úplně jinou kvalitu a intenzitu snad ani není třeba dodávat. A co uděláme po tréninku? Opět použijeme glukózu – to je ta nejvhodnější doba pro její využití. Pokud jsme poctivě trénovali (nebo třeba šlapali několik hodin na kole), tak energetické zásoby jsou vyčerpány a my nutně - a to nejlépe ještě v posilovně - potřebujeme obnovit svalový glykogen. Ten totiž není nic jiného než propojený velký počet molekul glukózy.

Množství použité glukózy by mělo být přímo úměrné délce a intenzitě tréninku, tedy stavu vyčerpanosti a může se pohybovat až kolem 1 gramu na 1 kg tělesné váhy. Doporučuji zároveň použít i syrovátkový proteinový koncentrát (například Whey protein 80) v dávce 30 až 40 gramů, protože kombinace proteinů a glukózy převyšuje efekt samostatně podaných cukrů. Co se vlastně po tréninku díky příjmu glukózy děje? Jak již jsem popsal, dochází k okamžitému vstřebání a prudkému zvýšení krevního cukru (hyperglykémie) – a teď nastane jev, který nazýváme inzulinová anabolizace: téměř okamžitá reakce hormonu inzulínu, který glukózu doslova vytáhne z krevního oběhu do svalové buňky, a tím zajistí obnovu svalového glykogenu. A co víc – dojde k superkompenzaci – tedy nejenom k obnovení, ale i k navýšení energetických zdrojů oproti původnímu stavu. Výsledek? Naše trénovanost se takto neustále zvyšuje a my máme více a více energie.

Glukóza je opravdu pro náš organismus nepostradatelná a její minimální denní potřeba je kolem 150 gramů. A jen samotný mozek ji spotřebuje celých 25 %, protože je jediným zdrojem jeho výživy (a pak se nedivte, že jste při hypoglykémii tak unavení). Ovšem to zdaleka neznamená, že toto množství máte také zkonzumovat! Organismus si v podstatě veškerý přijatý cukr dokáže přeměnit na glukózu, včetně toho nejobvyklejšího, tedy řepného (ten se ovšem jako disacharid musí poměrně složitě trávit). Výhodou glukózy je i skutečnost, že je o 20 % méně sladivá oproti řepnému cukru, a tím ji můžeme použít větší množství, aniž by byl nápoj přeslazený. Nejenom vodu, ale i čaj, káva (kombinace s kofeinem je velmi vhodná) nebo mléko můžeme použít jako rozpouštědlo glukózy. Těsně před tréninkem, i v jeho průběhu, když se dostaví krize (v terénu můžete ideálně použít rozpustné tablety Big Shock), ale hlavně po tréninku, je použití glukoźy téměř nezbytné. Pokud chcete dosáhnout optimálního zotavení, tak mějte glukózu vždy "po ruce"!

Doporučené dávkování:

  • dospělí: jako zdroj energie užívejte 80 - 100 g glukózy denně
  • rozmíchejte 80 g (7 zarovnaných polévkových lžic) v cca 500 ml vody, čaje, mléka či mléčných nápojů

Tabulka nutričních hodnot:

100 g
energetická hodnota1555 kJ/366 kcal
bílkoviny0 g
sacharidy99,5 g
- z toho cukry99,5 g
tuky0 g
- z toho nasycené mastné kyseliny0 g
sůl0 g

Složení:

  • dextróza monohydrát

Mohlo by Vás zajímat:

  • od značky PROM-IN je v nabídce 172 produktů
  • v poradně k tomuto produktu je 16 dotazů - chcete vložit nový?
  • naši zákazníci napsali produktu 5 recenzí s průměrným hodnocením 100 %

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

O tomto produktu:

  • TOP
     je mezi 7 nejprodávanějšími z kategorie

Drobnosti na závěr:

  • nabízí-li Vám kdokoli cenu lepší, klikněte zde, zlevníme více
  • zboží je zařazené v kategoriích Sacharidy, Suroviny
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: glucose, glukoza, glukosa, glucosa, , hroznový, cukr, sacharid, dextroza, dextrosa, sladidlo, monosacharid, monosacharidy, prom-in
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Lukáš, 08. 01. 2022
Re: Petr Flášar, Ronnie.cz: Děkuji. Takže jestli tomu rozumím správně, tak v netréninkové dny stačí klidně i těch 20g glukózy třeba ráno do kafe, a po tréninku těch 80-100g může být naopak žádoucích a ideálních? Pokud ano, je teoreticky možné si dát hned po tréninku 0,5 litru vody s glukózou a hned potom 0,3 litru vody s rozpuštěnými Aminofree peptidy? Jde mi jen o to, aby to na tělo nebylo už opravdu moc a nebylo v tréninkové dny spíš lepší glukózu ráno v kafi vynechat a dát si ji třeba jen po tom tréninku?

Do toho kafe to být nemusí, ale pokud vám to vyhovuje, klidně to používejte. Po tréninku při vaší hmotnosti bude stačit s ohledem na náročnost tréninku 20 až 50 g. Těch 50 g po dlouhém a náročném tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Lukáš, 08. 01. 2022
Re: Petr Flášar, Ronnie.cz: Dobrý den, děkuji za Vaši reakci. Upřímně glukóza byla v podstatě jeden z řady produktů, kterými jsem v užívání začínal. Ovšem výrazný posun ve výkonu a celkově zlepšování pozoruji až po tom, co jsem začal užívat Tribulus od Survivalu (2 tablety denně) + Aminofree peptides od Extrifitu (3 odměrky denně dle doporučení - před či po tréninku). Je mi 32 let, mám kolem 170 cm a 77 kg. Glukózu si dávám hlavně k snídáni do kafe, k večeru ne, protože pak nemůžu spát. Ale upřímně těch 80g (7 polévkových lžic) nedodržuji. Chtěl jsem nad ní zlomit hůl, ale spíš zvažuji zvýšit dávky. Myslíte, že třeba rovnou těch 100g denně by na mé proporce nebylo už příliš moc? Šlo by jednorázově třeba 100g rovnou k snídani do kafe?

Dobrý den, 100 g rychlých sacharidů jednorázové není dobrý nápad. Dojde k rychlému nástupu energie, ale následně rychlému poklesu a únavě. Pokud vám vyhovuje ráno do kafe, tak ji takto v rozumném množství používejte (max. 20 g, klidně i méně ). V případě, že ji nebudete používat po tréninku, během dne bych další nezařazoval.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Lukáš, 25. 12. 2021
Dobrý den, mám jen obecný dotaz k tomuto produktu. Už celkem dlouhou dobu ho užívám a nemám s ním žádný problém a myslím, že jako zdroj energie má něco do sebe. Ovšem nevím, jestli z hlediska budování svalové hmoty není trochu při jeho užívání člověk sám proti sobě. A to proto, že obecně se doporučuje co nejvíce omezit příjem cukrů, protože cukry obecně jsou jed a nemají ve stravě cvičence usilujícího o maximální výkon a svalový růst co dělat. Správně ovšem není ani opačný extrém - minimální nebo žádný příjem cukrů, protože pak si člověk koleduje o celkový kolaps po velké zátěži. Takže můj názor je, že glukóza ano - je určitě zdravější než klasický cukr, ale měla by se užívat jen minimálně dle mého názoru. Cukr jako cukr. Jaký je Vás názor?

Dobrý den, sportovec obecně sacharidy pro svůj výkon potřebuje. Samozřejmě jejich příjem je individuální. Obecně se doporučuje během dne doplňovat komplexní sacharidy a kolem výkonu rychlé - jednoduché cukry.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Marie, 29. 09. 2021
Je mi 72 let, mám zjištěný chronický zánět slinivky a polymyalgii revmatic. Zhubla jsem 8 kg, v současnosti vážím 52 kg, měřím 158 cm. Nedaří se mi přibrat na váze . Pomohl by mi hroznový cukr a jaký? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, vzhledem k uvedeným potížím je nutné toto konzultovat s lékařem. Jedině lékař vám může doporučit nejlepší řešení této situace.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
nikola, 11. 09. 2017
dobry den muzu se zeptat jestli potom briberu na vaze

Dobrý den, konzumace sacharidů zvýší energetický příjem a tím podpoří přibírání. Samozřejmě také rozhoduje celkový energetický příjem. Pro příbírání je nutné mít energetický příjem v nadbytku (příjem je vyšší než výdej).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
mma, 26. 02. 2017
Dobry den,mohu uzivat glukozu s gainerem? (Go Pro 30,Hardcore gain 21)71KG 180CM 17LET.Dekuji

Dobrý den, možné to je, ale je otázkou, zda to není zbytečné. Obsah sacharidů v obouch gainerech je dostatečný.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Aleš, 08. 01. 2017
Vážím 64 kg a meřím 178 cm. Jak říkám potrebuji především nabrat :) 

Určitě bych již od počátku volil kvalitní gainer, protože po tréninku je třeba přijmout určité množství bilkovin. Využijte akční cenu a použijte  Whey Maxx Gain 30 nebo gainer s vyšším podílem sacharidů  Mass Gain.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Aleš, 08. 01. 2017
Dobrý den, asi po roce se vracím ke cvičení za účelem celkového nabrání hmoty. Nechci hned od začátku používat gainery, proteiny atd. to až tak po 3 měsících. Nicméně po tréninku bych něco na doplnění energie a něco na podporu přibrání uvítal. Od známého mi byl doporučen právě hroznový cukr. Mohu se zeptat, zda je tento výrobek po tréninku vhodný ? Děkuji

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
Miroslav, 19. 06. 2016
dobrý den, můžu se zeptat, jaký je rozdíl mezi glukozou a dextrozou? chci jen z těchto doplnků dávat po tréninku a rád bych si vybral ten nejvhodnější. díky

Dobrý den, jsou to různé názvy pro stejný produkt.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Glucose - hroznový cukr
lukas, 11. 07. 2015
dobry den. jsem vrcholovy sportevec denne 1,2x trening hokej chci se zeptat kolik to ma kofeinu a popripadne jestli je to pro mne vhodne nebo radsi neco jine ... dekuju

Dobrý den, dextróza kofein neobsahuje. Jedna se o rychlý zdroj energie, který se zařazuje zejména po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 07:00-22:00
• pátek 07:00-14:00
• neděle 16:00-20:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu