Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk. Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická zátěž, stres, nemoc, dochází ve zvýšené míře k uvolňování glutaminu ze svalových buněk, tzv. ke katabolizaci. I když si tělo „umí“ vytvořit glutamin z ostatních aminokyselin (valinu, isoleucinu, leucinu, k. glutamové), toto vytvořené množství nepostačuje a je potřeba jej dodat zevně. Při vysoké fyzické zátěži a současném dlouhodobém nedostatku této aminokyseliny v těle dochází k úbytku svalové hmoty, nastupuje únava, prodlužuje se doba potřebná pro regeneraci a zhoršují se imunitní odpovědi organismu. Vědecké pokusy prokázaly, že při úměrném zásobení organismu glutaminem je možno uspokojit poptávku svalů.
Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.
Původní cena, za kterou bylo zboží v našem obchodě v prodeji předtím, než bylo zařazeno do výprodeje (bez vlivu slevových úrovní u stálých zákazníků).
id | množ. | pozn. | MOC | NET | cena | cena2 | ks | obr | výpr. | výpr.ks | ids | měrná | sklad prodejny |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.
Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.
Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk. Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická zátěž, stres, nemoc, dochází ve zvýšené míře k uvolňování glutaminu ze svalových buněk, tzv. ke katabolizaci. I když si tělo „umí“ vytvořit glutamin z ostatních aminokyselin (valinu, isoleucinu, leucinu, k. glutamové), toto vytvořené množství nepostačuje a je potřeba jej dodat zevně. Při vysoké fyzické zátěži a současném dlouhodobém nedostatku této aminokyseliny v těle dochází k úbytku svalové hmoty, nastupuje únava, prodlužuje se doba potřebná pro regeneraci a zhoršují se imunitní odpovědi organismu. Vědecké pokusy prokázaly, že při úměrném zásobení organismu glutaminem je možno uspokojit poptávku svalů.
L-glutamin
Doporučené dávkování:
Tabulka nutričních hodnot:
100 g | 5 g | |
---|---|---|
L-glutamin | 98,5 g | 4,9 g |
Složení:
Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.
Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.
Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Dobrý den, bohužel to tak opravdu je, ale dá se to vydržet :-).
Dobrý den, bohužel tuto informaci výrobce neuvádí.
Fermentovaný je např. Glutamin Fair Power®.
L-glutamin obsahuje pouze glutamin (volnou aminokyselinu ). Co se týká konkrétních suplementů, vždy je třeba sledovat popis složení.
Dobrý den, kyselina glutamová není glutamin, ten s ní teprve vznikne. Dávkování 5 g glutaminu po tréninku je běžné. Glutamin můžete dávkovat také večer před spaním.
Dobrý den, účinnost kreatinu se zvyšuje zejména společnou kombinacíse sacharidy, např. Dextrose 100 - hroznový cukr.
Glutamin se doporučuje v kreatinové pauze z duvodu, že některé jeho vlastnosti jsou podobné kreatinu, např. hydratace a tím se v podstatě některé účinky suplementace „prodlužují“.
Jinak lze také oba suplementy kombinovat.
Dobrý den, ano, společná konzumace je v pořádku. Chuť gaineru to zásadně neovlivní.
Dobrý den, ve dnech volna můžete glutamin dávkovat ráno a večer před spaním. Možností je také užití jedné větší dávky večer před spaním.
Dobrý den, děkujeme za reference a zajímaví postřeh ohledně glutaminu.
Dobrý den, pokud je Vašim hlavním cílem objem, dejte přednost kreatinu. Dva měsíce užívejte kreatin a pak ho na měsíc nahradíte glutaminem.
Dobrý den, údaje odpovídají platné legislativě, která udává způsob měření obsahu živin. Jinými slovy, uvedeno je toto množství bílkovin, protože tolik ukázal laboratorní test, provedený dle platné normy.
sobota | DNES | nejsme na příjmu |
neděle | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 | |
středa | 07:30 - 14:30 |