Přirozený funkční trénink (Martin Doležal, Radim Jebavý)

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže Vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví.
Přirozený funkční trénink (Martin Doležal, Radim Jebavý)
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
Přirozený funkční trénink (Martin Doležal, Radim Jebavý) (sleva 5 %)
balenídruhcenapočet kusů
1 ks(neuvedeno)
208 Kč
• skladem máme: více než 3 až 5 ks
• doporučená cena: 219 Kč
skladem > 3 až 5 ks
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
 

Informace výrobce:

Publikace přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských profesích.

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Přirozený funkční trénink ("core" trénink, kettlebell trénink, vývojové cvičení, dýchání, držení těla)
  • autor: Martin Doležal, Radim Jebavý
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 2013
  • počet stran: 144
  • rozměr: 170 x 240 mm
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá

O autorovi:

Mgr. Martin Doležal:

Absolvent FTVS UK v oboru tělesná výchova - psychologie. Je dlouholetým kondičním trenérem a instruktorem zážitkových programů. V letech 2001 - 2011 působil u Hasičského záchranného sboru ČR jako hasič, potápěč a následně jako velitel výjezdové jednotky. I zde se mimo jiné zabýval pohybovou praxí a podílel se na fyzické přípravě hasičů. Na přirozené formy pohybu a funkční trénink se ve své trenérské činnosti specializuje od roku 2009. Od roku 2011 je hlavním instruktorem programu CoreFit, který se soustředí na minimalistický zdravotně kondiční trénink. Je redaktorem internetového portálu www.prirozenypohyb.cz.

Mgr. Radim Jebavý, Ph.D.:

Absolvent FTVS UK Praha, kde v současnosti pracuje jako odborný asistent na katedře atletiky. Je předsedou atletického oddílu VSK FTVS Praha. Působí i jako kondiční trenér u hokejového týmu mužů Rytíři Kladno, u ženské softballové reprezentace, u plavců VSC Praha a ve společnosti Bootcapms. Přednáší v trenérských kurzech o kondiční přípravě pro různá sportovní odvětví. Je autorem a spoluautorem několika knih, odborných a vědeckých článků se zaměřením na kondiční přípravu a především na silové schopnosti.

Související zboží:
Ročenka kulturistiky a fitness 2012-2013
(Martin Jebas a kol.)
Souhrn veškerého podstatného dění spojeného se SKFČR v letech 2012 a 2013.
1 ks
149 Kč
Základy tréninku a sportovní výživy (1.)
(Jan Smejkal)
-11 %
Jan Smejkal
Novinka populárního autora s podtitulkem „Průvodce prvními 8 týdny v posilovně“.
1 ks
169 Kč
189,-
Multifunkční posilovač Suspension Trainer
Víceúčelový posilovač fungující na principu posilování s vlastní hmotností.
1 ks
1.099 Kč
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.

V této sekci zatím není žádný dotaz.

Klíčová slova:
  • Přirozený funkční trénink, funkční, fungování, trénink, trénování, tréninkový, kettlebell, ketlebel, kettlebel, ketllebel, ketlebell, core, střed, těla, tělo, vývoj, vývojové, dýchání, držení, postura, nakladatelství grada

fb


DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby