Cvičení pro zdravá záda - anatomie (Philip Striano)

Nakladatelství CPress

Bolí Vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení! Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje jak návody pro správné držení a zpevnění celého těla, ale hlavně cvičení, která pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.

Cvičení pro zdravá záda - anatomie (Philip Striano) - Nakladatelství CPress

Kč

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Skladem

- vyberte -

Vyberte z možností:

1 ks

- vyberte -

Vyberte z možností:

(neuvedeno)

1 ks

KOUPIT

přidat do oblíbených

poslat někomu e-mailem

zeptat se prodavače

Kód produktu: 6373 • Kód varianty: N/A

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.

Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

POPIS PORADNA (0)HODNOCENÍ (0)

Popis výrobce:

Kniha je rozdělena do kapitol podle jednotlivých procvičovaných částí zad. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky.

U každého cviku se také dozvíte, pro kterou část zad je nejužitečnější, ale také čeho se vyvarovat, abyste předešli nevhodné námaze nebo zranění. U některých cviků naleznete navíc jejich lehčí nebo těžší varianty.

O autorech:

Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Základní údaje o knize:

úplný název: Cvičení pro zdravá záda - anatomie
autor: Dr. Philip Striano
nakladatelství: CPress
rok vydání: 2017
počet stran: 160
rozměr: 170 x 243 mm
typ: vázaná s laminovaným potahem

Mohlo by Vás zajímat:

od značky Nakladatelství CPress je v nabídce 34 produktů
v poradně k tomuto produktu je 0 dotazů - chcete vložit nový?
naši zákazníci napsali produktu 0 recenzí

Legislativní povinnosti:

maloobchodní doporučená cena: N/A Kč
Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.
internetová cena: N/A Kč
Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.
měrná cena: N/A
Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Drobnosti na závěr:

nabízí-li Vám kdokoli cenu lepší, klikněte zde, zlevníme více
zboží je zařazené v kategorii Trénink
produkt bývá hledán i pod těmito slovy: cvičení pro zdravá záda - anatomie (philip striano), zádový, záda, bolest, protahování, cviky, obtíže, fit, fitness, fitko, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, protahování, cpress, computer press