Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.
Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.
Původní cena, za kterou bylo zboží v našem obchodě v prodeji předtím, než bylo zařazeno do výprodeje (bez vlivu slevových úrovní u stálých zákazníků).
Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.
Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.
Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.
Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.
Základní údaje o knize:
O autorovi:
Dr. Jan Pavel vystudoval Fakultu komunikačních věd na univerzitě v Amsterodamu (1996–2002). Součástí tohoto studia byl roční pobyt na univerzitě v italské Bologni. V letech 2004 až 2009 studoval navíc na amsterodamské univerzitě sociální psychologii se zaměřením na sportovní psychologii. Aktivně se věnoval tenisu, byl ředitelem a vlastníkem tenisové školy &Tennis a v roce 2010 byl vyhlášen v Nizozemsku nejlepším tenisovým trenérem roku. Poté se stal zaměstnancem Nizozemské královské tenisové asociace, kde se mimo jiné zabýval i výukou a testováním tenisových trenérů od základní až po mezinárodní úroveň (international top coach). V roce 2018 mu byla nabídnuta pozice manažera v Nizozemském olympijském výboru Nizozemské sportovní federace (NOCNSF), kde v oddělení Topsport vede všechny projekty týkající se vyhledávání a vývoje vrcholových sportovních talentů. Je pravidelným přispěvovatelem do nizozemského časopisu Tennis Magazine, a je spoluautorem 4 knížek (v holandštině) z oblasti mentální přípravy tenistů.
MUDr. Alena Pavlová-Havlová vystudovala Fakultu všeobecného lékařství na Karlově univerzitě v Praze (1963–1969) a v letech 1969 až 1981 pracovala na III. interní klinice Fakultní nemocnice 2 v Praze. Po odborné atestaci 2. stupně z vnitřního lékařství byla také zaměstnankyní Ústavu pro doškolování lékařů a ordinářkou na Ortopedické klinice FVL UK v Praze. Od roku 1981 pracuje jako lékařka v Nizozemsku. V dětství se intenzivně věnovala baletu a stepu, později lehké atletice a zejména tenisu. V dorostu byla společně s Janem Kodešem členkou smíšeného tenisového družstva Spartaku Motorlet, které bylo opakovaně mistrem Československa. V Nizozemsku pokračovala v tenisové aktivitě a později hrála aktivně i golf. V obou sportech se zúčastňovala přeborů pro seniory, v tenisu i mezinárodních turnajů, a koučovala mladé tenisty. Žije střídavě v Nizozemsku a v České republice.
Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.
Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.
Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |