Hořčík • Magnesium Bisglycinate Chelate with Vitamin B6

Hořčík hraje v našem těle klíčovou roli a je nezbytný pro řadu životně důležitých funkcí. Od svalové kontrakce přes funkci nervového systému až po energetický metabolismus a zdraví kostí – tento esenciální minerál se podílí na více než 300 enzymatických reakcích. Nedostatek hořčíku tak může mít výrazný dopad na celkové zdraví a pohodu.

Magnesium bisglycinát je známý svou vysokou biologickou dostupností a dobrou snášenlivostí. Ve srovnání s jinými formami hořčíku se lépe vstřebává a dokáže efektivně zvyšovat hladinu hořčíku v organismu. Pro osoby, které přijímají hořčík z potravin, jako jsou ořechy, semena nebo listová zelenina, ale stále pociťují jeho nedostatek, může být magnesium bisglycinát ideálním doplňkem.

Vitamín B6, známý také jako pyridoxin, hraje důležitou roli v metabolismu hořčíku. Pomáhá zlepšovat jeho vstřebávání a zvyšuje jeho dostupnost v těle. Kombinace hořčíku a vitaminu B6 je obzvlášť účinná, protože jejich synergické působení optimalizuje využití hořčíku v organismu. To znamená, že tělo nejen přijme více hořčíku, ale dokáže ho také efektivněji využít.

Mnoho lidí si klade otázku, kdy je nejlepší užívat hořčík. Vzhledem k jeho relaxačnímu účinku na svaly se často doporučuje užívat hořčík po večeři nebo před spaním. To může pomoci předcházet svalovým křečím a podpořit kvalitní spánek. Lidé, kteří během dne trpí stresem nebo bolestmi hlavy, mohou hořčík užívat také ráno nebo během dne.

Doporučené dávkování:

• užívejte 3 kapsle Magnesium Bisglycinate Chelate with Vitamin B6 denně
• ideálně 30 minut před spaním
• zapijte dostatečným množstvím vody (200 ml)
• hmotnost obsahu balení 90 cps je 77 g, hmotnost obsahu balení 240 cps je 206 g

Tabulka účinných látek:

*) % RHP = procent denní referenční hodnoty příjmu

Složení:

• bisglycinát hořečnatý, hydroxypropyl methylcelulóza, protispékavá látka hořečnaté soli mastných kyselin, pyridoxin hydrochlorid

Upozornění:

Může obsahovat stopy lepku, vajec, sóji, mléka a ořechů. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Nevhodné pro děti a těhotné nebo kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobek není náhrada pestré stravy. Neotevřené balení skladujte v chladu a suchu, chraňte před teplem a přímým slunečním zářením. Po otevření rychle spotřebujte. Původ účinné látky mimo EU, vyrobeno v Německu.