Nahlásit chybu
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Knihy a DVD
Trénink

Posilování - anatomický průvodce (Frédéric Delavier)

Nakladatelství Kopp

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 24 jazycích! Více se o knize dočtete v naší recenzi.

Posilování - anatomický průvodce (Frédéric Delavier) - Nakladatelství Kopp
N/A
Skladem N/A
Zboží není skladem. Chcete vědět, až bude opět v nabídce? Zadejte níže e-mail, napíšeme Vám.
Chci zaslat info na e-mail:

přidat do oblíbených
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače (15)
Kód produktu: 1415 • Kód varianty: N/A

Unikátní číslo produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číslo varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.


Měrná cena: N/A

Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete.

Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 24 jazycích! Více se o knize dočtete v naší recenzi.

Popis výrobce:

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Posilování - anatomický průvodce, 2. rozšířené vydání
  • autor: Frédéric Delavier
  • nakladatelství: Kopp
  • rok vydání: 2010
  • počet stran: 192
  • rozměr: 195 x 255 mm 
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá

Mohlo by Vás zajímat:

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Drobnosti na závěr:

  • nabízí-li Vám kdokoli cenu lepší, klikněte zde, zlevníme více
  • zboží je zařazené v kategorii Trénink
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: posilování, anatomický, průvodce, anatomie, svaly, svalový, systém, aparát, svalová, , cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, posilování, růst, kopp
Hana, 22. 07. 2016
Dobrý den, měla bych dotaz ohledně knih. Prodává se kniha kde bude u každého cviku správně popsané i dýchání (jak správně dýchat)? Děkuji Klimešová

Dobrý den, na to bohužel nedokážu spolehlivě odpovědět.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Denis, 25. 04. 2016
Dobrý den, mam zaujem o uvedenu publikáciu a chcem sa opýtat, či su v knihe uvedené aj latinské nazvy svalov a či su primárne zatažené svaly barevne odlišené od sekundrnych, při jednotlivých cvikoch. Dakujem. S pozdravom, Strapáč

Dobrý den, na přiložených obrázcích najdete dostatek informací, jak je kniha pojata a jak jsou svaly u cviků zabarveny. Svaly a další struktury lidského těla jsou při obrázcích popisovány v českém jazyce. V předešlé verzi knihy byly v souhrnu uvedeny i latinské názvy, v 2. vydání již nejsou. Více zde.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
pepa, 01. 02. 2015
Dobrý den, chtel bych zhunout, je mi 16 let mám 73kg a 186cm. Chtel bych zhubnout tak 10 kg. Ráno snídám susenku s kakaem pak mam obed ve skole nekdy vecerim toasty nekdy nic. Myslite ze k teto premene bude nutne tento jidelnicek nejak zmenit nebo bude stacit zacit pravidelne behat? Dekuji.

Dobrý den, jídelníček je špatný, tak dlouhodobě nelze dosahovat dobrých výsledků při redukci tuku.

Je třeba nastudovat výživu - Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) a pravidelně se hýbat.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Lulu, 27. 08. 2014
Dobrý den, chystám se pořídit si knihu jako zásobárnu a inspiraci různych cviků na jednotlivé partie, ale nemůžu se rozhodnout. Kterou z následujících třech by jste mi doporučili jako nejkomplexnější a nejlíp zpracovanou? Tuhle od F. Delaviera, Posilováni od P. Manocchia nebo Bodybuilding od Nicka Evanse? Tvarování těla od Tlapáka již mám. Předem děkuji

Dobrý den, s ohledem na perfektní zpracování popisu cviků a jejich různých variant provedení doporučuji Delaviera.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
lubi, 27. 03. 2012
Pekny den. Ja by som si chcela objednat knihu od delaviera, ale chcem sa opytat ci existuje iba tato jedna knizka alebo je aj viac.. Je to mozne poslat aj do spanielska? Dakujem

Dobrý den, bohužel si nejsem jistý, jak je myšlen Váš dotaz. Pokud se ptáte na další publikace od stejného autora, tak v naší nabídce nejsou. Zasílání do Španělska bohužel není možné.

Michal Širůčka, Ronnie.cz
lubinka, 30. 01. 2012
Ja by som sa chcela opytat, ci je mozne zohnat nejaku knihu od boba parisa. Dakujem

Dobrý den, žádnou publikaci od něj bohužel v nabídce nemáme.

Michal Širůčka, Ronnie.cz
Kaci, 11. 12. 2011
čauky borci chtěl bych poradit se sestavením tréninkového plánu na objem,doma mam pár čínek a tuto posilovací lavici. Master Rambo 2 Nejlepší by bylo asi sestavit tréninkový plán a poslat mi ho na email.Moc dík a všechny vás chválim,jste fakt borci

Dobrý den, pro sestavování konkrétních tréninkových plánů není bohužel v poradně prostor.  Doporučuji přečíst tyto články a zejména rubriku Tréninková poradna. Najdete tam konkrétní tréninkové plány.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Vláďa, 02. 12. 2010
Dobrý den, chci se zeptat, zda jsou v této knize uvedeny i něco jako typy nebo rady na složení kompletního tréninku. Děkuji
Dobrý den, spíše obsahuje popisy jednotlivých cviků včetně anatomického zapojení svalů.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš, 02. 12. 2010
Dobrý den,chci se zeptat,jestli pořád platí akce,kdy při nákupu nad 500Kč dostanu DVD Pumping Iron zdarma?Díky za odpověď.
Dobrý den, bohužel, DVD jsou již kompletně rozdána.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr, 09. 09. 2010
Dobrý den,chtěl bych se zeptat,jestli bych mohl z této knihy čerpat cviky pro můj trénink a nebo jestli by bylo nějaká vhodnější?Děkuji
Dobrý den, ano, samozřejmě můžete, vše je tu popsáno velmi podrobně.
Jan Koval, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
VelkoobchodProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu