Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání
  | Proč nakupovat právě u nás? • jsme největší fitness obchod v České republice • 9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci • 99 % zboží máme přímo v našich skladech • výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč • máme obchodní podmínky s certifikátem dTest |
| balení | druh | cena | počet kusů | ||
|---|---|---|---|---|---|
Informace výrobce:
Kniha vychází z aktuálních vědeckých poznatků a doporučení týkajících se mnoha oblastí výživy včetně potravinových doplňků, energetických nápojů, biopotravin, příjmu tekutin, oblíbených diet, příjmu sacharidů a bílkovin, vrcholového sportovního tréninku, závodů, hubnutí a tvorby svalové tkáně. Potřebujete-li více energie pro kondiční cvičení nebo na podporu zdraví, či chcete-li dosahovat maximálním sportovních výkonů, třetí, doplněné vydání knížky Sportovní výživa vám poskytne důvěryhodné odpovědi na všechny vaše otázky.
Základní údaje o knize:
- úplný název: Sportovní výživa (třetí, doplněné vydání)
- autor: Nancy Clarková
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2014
- počet stran: 392
- rozměr: 170 x 240 mm
- typ: brožovaná bez přebalu lesklá
Autoři:
Nancy Clark, MS, RD, CSSD, je renomovanou autorkou a certifikovanou specialistkou na sportovní dietologii. Je známá schopností převést vědecké nutriční poznatky do praktických rad na zlepšení sportovní výkonnosti, kontrolu hmotnosti a řešení problémů se stravovacími poruchami. Provozuje soukromou praxi v Healthworks Fitness Centrer v Chestnut Hill v Massachusetts, USA. Zde poskytuje nutriční poradenství jak kondičně cvičícím osobám, tak i vrcholovým sportovcům. Mezi její nejznámější klienty patří členové bostonských Red Sox, Boston Celtics a řada špičkových sportovců účastnících se Olympijských her a Mistrovství světa v mnoha sportovních disciplínách. Je také poradcem Mizuna a členkou Medical Wellness Association a Aerobic and Fitness Assiciation of America.
Nancy Clark je mezinárodně uznávaná odbornice, přednáší profesionálům American Dietetic Association a Americal College of Sports Medicine a mnoha dalším. Nabízí workshopy odborníkům na zdraví. Vzhledem k jejímu renomé se její fotografie a nutriční rada objevila po letních Olympijských hrách v roce 2004 na obalech Wheaties. Bakalářský titul získala na Simmons College v Bostonu a magisterský titul na Bostonské univerzitě. Působila jako dietolog v Massachusettské všeobecné nemocnici. Obdržela cenu Media Excellence Award od American Dietetic Association a dále čestnou cenu od American College of Sports Medicine. V roce 2007 získala cenu Simmons College Distinguished Alumna Award.
Její články publikují New England Runner, Adventure Cycling a American Fitness a často přispívá i do časopisů Shape a Runner`s World. Dále píše každý měsíc nutriční sloupek nazývaný "Kuchyně sportovců" (The Athlete`s Kitchen), který se objevuje ve více než stu sportovních publikacích a internetových stránkách. Je autorkou knih Nancy Clark`s Food Guide for Marathoners: Tips for Every Day Champions a The Cyclist`s Food Guide: Fueling for the Distance.
Účastnila se závodů v běhu na 10 km, půlmaratonů i maratonů. Vedla mnoho závodníků při extrémních cyklistických výkonech včetně Transamerica Trip a jiných závodů pořádaných v kanadských a coloradských horách. Absolvovala treck v Himalajích a plánovala jídelníček pro vysokohorské expedice. Jejím nejnovějším sportem je veslování. Žije společně se svým manželem, synem a dcerou poblíž Bostonu.
| Základy tréninku a sportovní výživy (1.) (Jan Smejkal) |
Jan SmejkalNovinka populárního autora s podtitulkem „Průvodce prvními 8 týdny v posilovně“.
| Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) |
Lukáš Roubík a kol.
Nejkomplexnější kniha o sportovní výživě na českém trhu za posledních 20 let.| Sportovní láhev Bidon Survival |
Sportovní láhev od firmy Survival s moderním designem, 750 ml.
Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Specialista na výživu a fitness zařízení.Dobrý den, z mého pohledu přejít jen na Manu výhodné není. Pokud takto nahradíte jen část stravy, může to být dobrá varianta.
Pokud vás strava zajímá, kniha se hodit bude.
Dobrý den, musíte se kvalitně stravovat, odpovídajícím způsobem trénovat a dostatečně odpočívat.
Vhodné je čerpat informace z odborné literatury, např. z knihy z této stránky.
:)
Dobrý den, toto není tréninková, ani výživová poradna, kde budou zodpovězeny všechny Vaše dotazy. Pokud potřebujete odborné vedení, vyhledejte osobního trenéra, jak Vám zde bylo mnohokrát již doporučeno. Zde k individuální tvorbě jídelníčků a tréninků na míru bohužel není prostor, zabýváme se především dotazy na zboží v naší nabídce.Dobrý den, protein k vločkám přidat určitě můžete. Nohy můžete cvičit samostatně, ale stejně tak dobře je možné přidat další svalové partie. Hodně to záleží na tom, jak trénujete. Toto si musíte vyřešit sám, jedině vy víte, co vám vyhovuje.Dobrý den, společný trénink obou partií je možný.Uvedený přípravek neznám, musíte se obrátit na prodejce či výrobce.Dobrý den, doporučuji uvedený suplement užívat dle doporučení výrobce.Dobrý den, klidně takto trénujte. Pokud nebudete přibírat, můžete zvýšit příjem energie nebo vynecháte jeden běh a budete více odpočívat.Dobrý den, běh jako doplněk k posilovně zařadit můžete. Jeden trénink může být např. intenzivnější, kratší úseky - sprinty a druhý delší běh s nižší intenzitou.- Sportovní výživa, výživný, hubnutí, zhubnout, životní, styl, zdravý, strava, potraviny, nutriční, tabulky, stravování, jídelníček, jíst, ženy, dieta, diety, zdraví, nemoci, problémy, suplementy, doplňky, suplement, grada
nemáte žádné zboží.
• akční nabídky
• způsoby a ceny dopravy
• obchodní podmínky
• 3D prohlídky poboček
• 773 222 250
• 800 203 209
Již do 28 zemí!
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty
