MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Proteiny

Long® 80 Multiprotein

Extrifit
Zakoupilo více než 30.000 zákazníků.
Extrifit Vám přináší inovaci jednoho ze svých nejlepších a na trhu nejúspěšnějších produktů, nyní se jmenuje Long® 80 Multiprotein.

Čím je Long® 80 Multiprotein lepší? Vylepšili jsme jeho složení: zastoupení jednotlivých bílkovinných zdrojů (zásadní je obsah enzymaticky hydrolyzovaných syrovátkových proteinů včetně toho s nejvyšším stupněm hydrolýzy DH 32 a s vysokým obsahem krátkých peptidů), místo dvou enzymů obsahuje komplex sedmi účinných enzymů a v neposlední řadě jsme také zvolili jako sladidlo steviolglykosidy, neboli sladidlo z rostliny stévie, které je přírodního původu. Navíc jsme vylepšili také chuť tohoto výrobku - u Long® ® 80 Multiprotein vybíráte hned ze šesti příchutí!

Extrifit
Long (R) 80 Multiprotein - Extrifit

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Skladem
3
- vyberte -
Vyberte z možností:
30 g
1000 g
2270 g
12
- vyberte -
Vyberte z možností:
jahoda-banán
čoko-kokos
čokoláda
vanilka
jahoda-banán
čoko-kokos
čokoláda
vanilka
jahoda-banán
borůvka
čoko-kokos
cookies - sušenka
1 ks
KOUPIT
 
přidat do oblíbených
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače (650)
Kód produktu: 3478 • Kód varianty: N/A

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.


Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Extrifit Vám přináší inovaci jednoho ze svých nejlepších a na trhu nejúspěšnějších produktů, nyní se jmenuje Long® 80 Multiprotein.

Čím je Long® 80 Multiprotein lepší? Vylepšili jsme jeho složení: zastoupení jednotlivých bílkovinných zdrojů (zásadní je obsah enzymaticky hydrolyzovaných syrovátkových proteinů včetně toho s nejvyšším stupněm hydrolýzy DH 32 a s vysokým obsahem krátkých peptidů), místo dvou enzymů obsahuje komplex sedmi účinných enzymů a v neposlední řadě jsme také zvolili jako sladidlo steviolglykosidy, neboli sladidlo z rostliny stévie, které je přírodního původu. Navíc jsme vylepšili také chuť tohoto výrobku - u Long® ® 80 Multiprotein vybíráte hned ze šesti příchutí!

Popis výrobce:

Long® 80 Multiprotein je multikomponentní (vícesložkový) protein obsahující bílkoviny z 8 proteinových zdrojů. Díky tomu je výrobek typický vyváženým aminokyselinovým spektrem, což je pro jeho účinek velmi důležité! 75 % obsahu bílkovin produktu tvoří syrovátkové proteinové koncentráty, hydrolyzáty a izoláty a zdrojem dalších 25 % bílkovin je micelární kasein a vaječné bílkoviny.

Hlavní předností multikomponentního proteinu Long® 80 Multiprotein je jeho postupnější uvolňování, než je tomu u klasického syrovátkového proteinu, a výrobek tak může zásobovat svaly bílkovinami po delší čas! Navíc je obohacen komplexem sedmi enzymů – papainem, alfa amylázou, bromelainem, laktázou, celulázou, neutrální proteázou a lipázou. Obsah proteinů je 76,4 % - 80 % (liší se podle příchuti).

Long® 80 Multiprotein je vhodný ve všech případech, kdy je nutné zajistit okamžitou i dlouhodobější nepřetržitou dodávku bílkovin.

Příjem toho vysoce kvalitního zdroje proteinu přispívá k růstu svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací.

O použitých nativních CFM surovinách:

Bílkoviny syrovátky, obsažené v Long® 80 Multiprotein, jsou tvořeny syrovátkovým proteinovým CFM izolátem, syrovátkovým proteinovým CFM koncentrátem a dále pak hydrolyzovanými syrovátkovým proteiny: enzymaticky hydrolyzovaným syrovátkovým koncentrátem se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaným syrovátkovým koncentrátem se stupněm hydrolýzy DH 5 a enzymaticky hydrolyzovaným 90% syrovátkovým izolátem se stupněm hydrolýzy DH 8 (u starší verze produktu pouze enzymaticky hydrolyzovaným syrovátkovým koncentrátem se stupněm hydrolýzy DH 32).

CFM je přírodní, nechemický proces výroby syrovátkového proteinu nejvyšší kvality, filtrovaného na speciálním, vysoce technologicky vyspělém keramickém cross-flow filtru, který je schopen dokonale odfiltrovat všechny nežádoucí složky (jako je tuk, laktóza…) a izolovat čistou (panenskou) syrovátkovou bílkovinu se zachováním všech cenných frakcí, jako je beta laktoglobulin, alfa laktoglobulin, sérový albumin, imunoglobulin, glykomakropeptid, laktoferin a další. Obsah těchto frakcí přímo deklarujeme ve složení našeho výrobku!

Při CFM nejsou používány žádné pomocné chemikálie či rozpouštědla. CFM je nejšetrnější existující metoda výroby bílkovin, protože surovina není vystavena žádným fyzikálním veličinám, např. vysokému tlaku, teplotě, iontům. Pouze samovolně prochází svojí vlastní vahou přes keramické filtry. Díky tomu je finální syrovátkový protein intaktní = nedotčený ničím a nikým = tzv. panenský protein (virgin protein). Jeho struktura, složení bílkovin, vůně, barva a chuť je přirozená, ničím neovlivněná a nezměněná, zůstává v původní přírodní, tzv. nativní podobě.

Doporučené dávkování:

  • závisí na tělesné hmotnosti, sportovní aktivitě a složení stravy
  • doporučujeme rozložit denní dávku (2 - 6 odměrek) do 2 – 3 porcí
  • rozmixujte obsah 1 odměrky (30 g) Long® 80 Multiprotein ve 200 ml vody nebo odtučněného mléka

Tabulka nutričních hodnot (100 g):

čokoládavanilkajahoda-banán
energetická hodnota1561 kJ/372 kcal1572 kJ/374 kcal1564 kJ/372 kcal
bílkoviny 76 g 79 g 75 g
sacharidy6,6 g5,5 g6,9 g
- z toho cukry3,3 g3,3 g4,9 g
tuky4,2 g3,9 g4,7 g
- z toho nasyc. mastné kys. 2,4 g 2,1 g 2,8 g
vláknina2,1 g0,8 g0,9 g
sůl0,37 g0,43 g0,45 g
borůvka čoko-kokos cookies-sušenka
energetická hodnota1559 kJ/371 kcal1546 kJ/368 kcal 1631 kJ/388 kcal
bílkoviny 76 g 75 g 76 g
sacharidy5,9 g6 g7 g
- z toho cukry4,7 g3,6 g3,8 g
tuky4,7 g4,3 g5,9 g
- z toho nasyc. mastné kys. 2,9 g 2,5 g 3,5 g
vláknina1,3 g2 g0,8 g
sůl0,45 g0,47 g0,41 g

Tabulka nutričních hodnot (30 g):

čokoládavanilkajahoda-banán
energetická hodnota468 kJ/112 kcal472 kJ/112 kcal469 kJ/112 kcal
bílkoviny 23 g 24 g 23 g
sacharidy2 g1,7 g2,1 g
- z toho cukry1 g1 g1,5 g
tuky1,3 g1,2 g1,4 g
- z toho nasyc. mastné kys. 0,7 g 0,6 g 0,8 g
vláknina0,6 g0,2 g0,3 g
sůl0,11 g0,13 g0,14 g
borůvka čoko-kokos cookies-sušenka
energetická hodnota468 kJ/111 kcal464 kJ/110 kcal 489 kJ/117 kcal
bílkoviny 23 g 23 g 23 g
sacharidy1,8 g1,8 g2,1 g
- z toho cukry1,4 g1 g1,1 g
tuky1,4 g1,3 g1,8 g
- z toho nasyc. mastné kys. 0,9 g 0,8 g 1 g
vláknina0,4 g0,6 g0,3 g
sůl0,14 g0,14 g0,12 g

Profil aminokyselin (100 g produktu):

čokoláda vanilka jah.-ban. borůvka čoko-kokos cookies
valin 3926 mg 4087 mg 4639 mg 4676 mg 4523 mg 3952 mg
isoleucin 4495 mg 4733 mg 4748 mg 4786 mg 4798 mg 4526 mg
leucin 8184 mg 8556 mg 7975 mg 8040 mg 7948 mg 8085 mg
lysin 7115 mg 7488 mg 6646 mg 6696 mg 6835 mg 7052 mg
methionin 1646 mg 1729 mg 1676 mg 1689 mg 1677 mg 1650 mg
tryptofan 1425 mg 1496 mg1329 mg 1338 mg 1370 mg 1360 mg
threonin 4823 mg 5067 mg 4866 mg 4909 mg 4930 mg 5133 mg
fenylalanin 2478 mg 2553 mg 2792 mg 2813 mg 2692 mg 2424 mg
alanin 3631 mg 3776 mg 3447 mg 3477 mg 3475 mg 3696 mg
kyselina asparagová 8236 mg 8600 mg 7171 mg 7226 mg 7453 mg 8272 mg
kyselina glutamová 13257 mg 13815 mg 12021 mg 12105 mg 12215 mg 13750 mg
histidin 1519 mg 1570 mg 1524 mg 1535 mg 1468 mg 1615 mg
prolin 4247 mg 4444 mg 4462 mg 4479 mg 4396 mg 4384 mg
tyrosin 2219 mg 2305 mg 2656 mg 2675 mg 2569 mg 2076 mg
arginin 1858 mg 1886 mg 2353 mg 2373 mg 2223 mg 1829 mg
cystein 1840 mg 1933 mg 1505 mg 1518 mg 1594 mg 1783 mg
glycin 1366 mg 1396 mg 1455 mg 1467 mg 1458 mg 1340 mg
serin 3555 mg 3690 mg 3700 mg 3730 mg 3623 mg 3706 mg
Celkem BCAA 16604 mg 17375 mg 17362 mg 17502 mg 17269 mg 16563 mg
Celkem aminokyseliny 75820 mg 79123 mg 74964 mg 75531 mg 75246 mg 76632 mg

Profil aminokyselin (30 g produktu):

čokoláda vanilka jah.-ban. borůvka čoko-kokos cookies
valin 1178 mg 1226 mg 1392 mg 1403 mg 1357 mg 1186 mg
isoleucin 1348 mg 1420 mg 1425 mg 1436 mg 1439 mg 1358 mg
leucin 2455 mg 2567 mg 2393 mg 2412 mg 2384 mg 2426 mg
lysin 2135 mg 2246 mg 1994 mg 2009 mg 2051 mg 2116 mg
methionin 494 mg 519 mg 503 mg 507 mg 503 mg 495 mg
tryptofan 428 mg 449 mg399 mg 401 mg 411 mg 408 mg
threonin 1447 mg 1520 mg 1460 mg 1473 mg 1479 mg 1540 mg
fenylalanin 743 mg 766 mg 838 mg 844 mg 807 mg 727 mg
alanin 1089 mg 1133 mg 1034 mg 1043 mg 1043 mg 1009 mg
kyselina asparagová 2471 mg 2580 mg 2151 mg 2168 mg 2236 mg 2482 mg
kyselina glutamová 3977 mg 4144 mg 3606 mg 3631 mg 3665 mg 4125 mg
histidin 456 mg 471 mg 457 mg 460 mg 440 mg 485 mg
prolin 1274 mg 1333 mg 1339 mg 1344 mg 1319 mg 1315 mg
tyrosin 666 mg 692 mg 797 mg 803 mg 771 mg 623 mg
arginin 557 mg 567 mg 706 mg 712 mg 667 mg 549 mg
cystein 552 mg 580 mg 451 mg 456 mg 478 mg 535 mg
glycin 410 mg 419 mg 436 mg 440 mg 437 mg 402 mg
serin 1067 mg 1107 mg 1110 mg 1119 mg 1087 mg 1112 mg
Celkem BCAA 4981 mg 5213 mg 5209 mg 5251 mg 5181 mg 4969 mg
Celkem aminokyseliny 22746 mg 23737 mg 22489 mg 22659 mg 22574 mg 22990 mg

Složení:

Čokoláda

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): kakao odtučněné, aroma, guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Vanilka

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): aroma, guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), beta karoten (přírodní barvivo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Jahoda - banán

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), aroma, sušené banány, sušené jahody, sukralóza (sladidlo), extrakt z červené řepy (barvivo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Borůvka

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): sušené borůvky, xanthan a guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), aroma, extrakt z červené řepy (přírodní barvivo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), sukralóza (sladidlo), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Čokoláda - kokos

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): kakao odtučněné, aroma, guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Cookies - sušenka

  • složení (sestupně): instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou ultrafiltrace, instantní syrovátkový 90% proteinový izolát vyrobený metodou CFM, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 32, enzymaticky hydrolyzovaný syrovátkový koncentrát se stupněm hydrolýzy DH 5, enzymaticky hydrolyzovaný 90% syrovátkový izolát se stupněm hydrolýzy DH 8, instantní syrovátkový proteinový koncentrát vyrobený metodou CFM, micelární kasein, vaječný albumin, komplex 7 enzymů: papain, alfa-amyláza, bromelain, laktáza, celuláza, neutrální proteáza, lipáza
  • přídatné látky (sestupně): aroma, guma guar (stabilizátor, zahušťovadlo), sukralóza (sladidlo), beta karoten (přírodní barvivo), steviol-glykosidy (sladidlo z rostliny stévie – přírodního původu), slunečnicový lecitin (emulgátor)

Mohlo by Vás zajímat:

  • nejprodávanější varianta:
    1
    jahoda-banán • chcete-li vidět další pořadí, přihlaste se
  • nejprodávanější balení:
    1
    2270 g • chcete-li vidět další pořadí, přihlaste se
  • naposledy zakoupeno v 00:27
  • od značky Extrifit je v nabídce 246 produktů
  • v poradně k tomuto produktu je 650 dotazů - chcete vložit nový?
  • naši zákazníci napsali produktu 12 recenzí s průměrným hodnocením 98 %

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Drobnosti na závěr:

  • nabízí-li Vám kdokoli cenu lepší, klikněte zde, zlevníme více
  • zboží je zařazené v kategorii Proteiny
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: long 80 - 7 hours, dh32, whey protein, syrovátka, syrovátkový, proteiny, bílkoviny, wpi, wpc, isolát, izolát, noční protein, noční proteiny, koncentrát, extrifit
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Peter, 12. 09. 2020
Dobry den mam tento protein long a cfm80. Ktery mam brat rano a ktery vecer? Dekuju

Dobrý den, Long můžete použít večer a také jako případnou náhradu stravy. Syrovátkový protein po tréninku a pro rychlejší doplnění bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Kateřina, 27. 07. 2020
Dobry den prosím o radu měřim 174cm, važim 84 kg do teď jsem pořádně nic nedělala začala jsem chodit cvičit 4 krat tydne - brisni pekáč,bosu a kardio ,Jídelníček mam upraveny ale potřebuju protein který by mi nahradil stravu aspoň snídani a večeři ,snidat nezvládám a chtěla bych vedet jestli mam dat do kombinace i spalovac?potřebuji se hlavně zbavit tuku dekuji

Dobrý den, pokud strava odpovídá redukci tuku, má smysl uvažovat o zařazení spalovače. Kombinace může vypadat např. takto:   Long® 80 Multiprotein a  Fatall® Ultimate Fat Burner či  Thermogel®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Radek, 03. 07. 2020
Dobry den,, da se zaradit po obede jako svacinu, a po cviceni go pro 30 kolem 19h, pred spanim long 80 kolem 21h?

Dobrý den, pokud vám to bude takto vyhovovat, je to zcela v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Petr, 18. 04. 2020
Dobrý den, jaký protein doporučujete na noc?

Dobrý den, může to být právě Long nebo v případě vyššího podílu svalové hmoty bych spíše volil  Micelar Casein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Pepa, 14. 04. 2020
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jaká je doporučená doba trvanlivosti po otevření u proteinů obecně. Děkuji

Dobrý den, běžně se uvádí doporučení o spotřebě do 6 měsíců po otevření. Pokud budete protein skladovat uzavřený atd., běžně vydrží i mnohem déle.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Vlastimil, 14. 04. 2020
Dobrý den, chci se zeptat zda neplánujete a když tak kdy akci na Long® 80 Multiprotein 2270 g Děkuji.

Dobrý den. Tím, jak teď aktuálně běží velká akce na 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g,tak Long v nejbližších několika týdnech určitě ve větší akci nebude.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Robert, 14. 03. 2020
Dobrý de. Chtěl jsem se zeptat jaký protejn a spalovač tuku bych měl používat. Vážím 77kg a výška 170cm. A je mi 45 let. Cvičím 5 krát týdně. Rád bych nabral i svalovou hmotu.

Dobrý den, pokud chcete redukovat tuk, tak nemůžete současně nabírat svalovou hmotu.

Pokud budete proteiin zařazovat i jako náhradu stravy, vo!il bych právě  Long® 80 Multiprotein a ze spalovačů  Thermogel® nebo  Fatall® Ultimate Fat Burner. Samozřejmě je velmi důležitá odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Martin, 10. 03. 2020
Dobrý den chci se zeptat je tento produkt vhodný když budu se cvičením začínat.v minulosti jsem už od vás nějaké produkty měl ale teď jsem cca 2roky necvičil. A ještě otázka chodit bych chtěl 2-3 týdně jake doporučujete dávkování děkuji.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne mezi jídly a po tréninku.

Long je spíše vhodný k použití během dne, např. dopoledne mezi jídly nebo jako náhrada stravy. Po tréninku je vhodnější protein syrovátkový, např.  High Whey 80 - akce 2270 g + 1000 g!.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
Milan, 08. 03. 2020
Dobrý den, koupil jsem si tento protein ale trápí mě potom nevolnost žaludku nevím proč ? Měl jsem před tím jiné proteiny a nic pouze u tohohle nevíte proč by to mohlo byt je v něm něco specifického ?diky

Dobrý den, možná vám vadí některá z přidávaných látek. Můžete vyzkoušet jednorázovou porci proteinu snížit a také vyzkoušejte různé množství vody.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Long® 80 Multiprotein
David, 24. 01. 2020
Zdravím, rozhoduji se mezi Long 80 multi a nebo Miceralem casein jako noční variantu před spaním. Můžete mi poradit jaký je mezi nima rozdíl a který si myslíte že by byl vhodnější na noc. Díky David

Dobrý den, pokud se podíváte na složení, je rozdíl zřejmý. Micelární kasein obsahuje pouze jeden zdroj bílkovin a Long obsahuje více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání.

Pokud je vaše hmotnost výrazněji nad 80 kg, volil bych spíše micelární kasein. Jde o to, aby dávka proteinu obsahovala dostatek pomalé bílkoviny - micelárního kaseinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu