MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Kreatin

Creatine Monohydrate

Nutrend
Zakoupilo více než 2.000 zákazníků.
Creatine Monohydrate je 100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný kreatin v práškové konzistenci vhodný pro sportovce, kteří začínají s používáním kreatinů.
Creatine Monohydrate - Nutrend

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Skladem
1
- vyberte -
Vyberte z možností:
300 g
1
- vyberte -
Vyberte z možností:
(neuvedeno)
1 ks
KOUPIT
 
přidat do oblíbených
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače (194)
Kód produktu: 4051 • Kód varianty: N/A

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.


Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Creatine Monohydrate je 100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný kreatin v práškové konzistenci vhodný pro sportovce, kteří začínají s používáním kreatinů.

Popis výrobce:

Kreatin je přírodní, tělu vlastní látka, která společně s ATP (adenosintrifosfát) tvoří energii ve svalech. Tato energie je při svalové práci rychle vyčerpána a stačí jen na velmi krátkou dobu. Následně se opět obnovuje působením kreatinu. Suplementací kreatinu pomocí doplňků výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie.

Vyzkoušejte 100 % čistý Creatine Monohydrate. Účinnost kreatinu je prověřena mnoha relevantními studiemi. Creatine Monohydrate je určen pro sportovce, kteří usilují o zvýšení svalové síly.

Doporučené dávkování:

  • v tréninkové dny: užijte 2,5 g ráno nalačno a 2,5 g Creatine Monohydrate před tréninkem
  • v netréninkové dny: použijte 5 g ráno nalačno
  • dávkujte 4 týdny, poté zařaďte 4 – 6 týdnů pauzu
  • 2,5 g = 1 zarovnaná lžička
  • rozmíchejte ve sportovním nápoji
  • je vhodné kombinovat se sacharidy (např. společně s gainerem, zajistíte tak lepší využitelnost a efektivnost)
  • po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 4 měsíců

Tabulka nutričních hodnot:

100 g5 g
kreatin monohydrát100 g5 g

Složení:

  • kreatin monohydrát

Upozornění:

Doplněk stravy, vhodný zejména pro sportovce. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem! Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Mohlo by Vás zajímat:

  • naposledy zakoupeno v 21:00
  • od značky Nutrend je v nabídce 152 produktů
  • v poradně k tomuto produktu je 194 dotazů - chcete vložit nový?
  • naši zákazníci napsali produktu 0 recenzí

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Drobnosti na závěr:

  • nabízí-li Vám kdokoli cenu lepší, klikněte zde, zlevníme více
  • zboží je zařazené v kategorii Kreatin
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: creatine monohydrate, kreatin, creatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, micro, micronizovaný, nutrend
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Marian, 21. 06. 2019
Zdravím je možné míchat creatin společně v Gaineru? Nebo je lepší míchat samostatně

Dobrý den, nejen, že je to možné, ale je to skoro nejlepší volba, sacharidy z gaineru pomohou kreatinu v distribuci do svalů.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
BeYourself, 06. 12. 2018
Zdravím, nedávno jsem našel tento kreatin doma, používal jsem ho ale ještě víc jak polovina tam zbyla.. Kupoval jsem ho asi ani ne před rokem, trvanlivost tam má do 21.6.2019, ale píšou tam, že po otevření spotřebovat do 4 měsíců.. Myslíte že bude ještě v pořádku? ze vnitř vypadá v pořádku, jen se tam udělalo pár kuliček z toho kreatinového prášku, po promíchání se to vrátilo do původního stavu. Děkuji

Dobrý den, pokud netvoří vlhké hrudky, měl by být v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Petr, 20. 11. 2018
Ahoj chtěl bych se zeptat jestli je pravda, že kreatin zvyšuje krevní tlak. S krevním tlakem se již léčím a tak nechci udělat nějakou blbost. Tzn: když budu brát ze začátku jen 5gramů po treninku, jestli mi to spíše neuškodí. Díky moc

Dobrý den, teoreticky to možné je. Jak konkrétně budete na užití kreatinu reagovat, to se musí otestovat. Pro jistotu to můžete probrat s lékařem.

Pokud se rozhodnete kreatin použít, začal bych dávkovat max. 5 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Martin, 21. 07. 2018
Dobry den.je prosim mozne ze mam na creatin alergii?po 14 dnech uzivani mam na rukou a zadech velke svedive fleky a otoky.davkoval jsem 5g a nejaky creatin byl v gaineru.dekuji

Dobrý den, příliš pravděpodobné to není, ale vyloučit to úplně nelze. Kreatin vysaďte a až veškeré problémy odezní, vyzkoušejte kreatin znovu použít v množství 3 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Jakub, 27. 06. 2018
Zdravím používám před cvičením nakopávač od extrifitu mohu po cvičení normálně creatin a BCCA ? Děkuji jsem začátečník

Dobrý den, můžete, ale po cvičení bude mnohem výhodnější použít protein či gainer, např.  CFM Instant Whey 80 či  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Martin, 16. 04. 2018
Dobrý den, zakoupil jsem od vás Creatine monohydrate, Thermogenic Fair Power 60 a Ultra Speed 80 Fair Power. Prosím o radu v dávkovaní, ráno-večer v treningových-volných dnech, chodím cvičit 2x týdně. Začal jsem cvičit po 5 letech, a potřebuji hlavně shodit na hrudi a břichu. Můžu užít všechny ráno najednou?? Děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly.

Spalovač přesně dle doporučení výrobce. Kreatin bych zatím nezařazoval, až tak po 3 měsících pravidelného tréninku. Budete užívat 5 g po tréninku a ve dnech volna 5 g ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Martin, 10. 04. 2018
zdravím, píše se: v tréninkové dny: užijte 2,5 g ráno nalačno a 2,5 g Creatine Monohydrate před tréninkem . Tzn když chodím cvičit hned po ránu, tak vzít plnou dávku 5gramů? a mohu jej takto vzít 30min před společne s gainerem?

Dobrý den, kreatin bych spíše zařadil po tréninku společně s gainerem nebo před a po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Mato, 27. 03. 2018
Dobry den mozem si robit creatin monohydrat creapur do gaineru Masiv 1100 od znacky Mega pro Ale ten gainer obsahuje tiez kus creatinu v sebe.

Dobrý den, společná kombinace gaineru je samozřejmě v pořádku, a to zejména po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Mato, 26. 03. 2018
Dobry den chcel by som sa opytat Skodi micro creatin monohydrat od znacky creapur na Oblicky Zatazuje ich?.

Dobrý den, pro zdravého uživatele není použití kreatinu žádným problémem.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Monohydrate
Fana, 06. 03. 2018
Dobry den proc se kreatin bere a pak je pauza z jakeho duvodu? A neovlivni ta pauza velikost svalu? Dekuji

Dobrý den, úspěšně trénovat a dosahovat velmi dobrých výsledků lze i bez použítí suplementů. To je odpověď na poslední otázku.

Suplementace by měla vždy odpovídat aktuální tréninkové fázi. Aby byl trénink efektivní, měl by se fázovat. To se v podstatě týká i některých suplementů.

Také si všimněte, kdy dochází k největším změnám těla. Většinou je to po pauze, po přechodu z diety na objem. Sval je stimulován novým impuls a na to reaguje růstem. Podobné je to s pauzou při užívání kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu