Creatine Monohydrate

Creatine Monohydrate je 100 % čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný kreatin v práškové konzistenci vhodný pro sportovce, kteří začínají s používáním kreatinů.
Creatine Monohydrate (300 g)
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
Creatine Monohydrate (sleva 10 %)
balenídruhcenapočet kusů
300 g(neuvedeno)
225 Kč
• skladem máme: více než 25 ks
• doporučená cena: 250 Kč
• měrná cena: 75 Kč za 100 g
skladem > 25 ks
75 Kč za 100 g
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
Zboží u nás koupilo více než 2.000 zákazníků.
 

Informace výrobce:

Kreatin je přírodní, tělu vlastní látka, která společně s ATP (adenosintrifosfát) tvoří energii ve svalech. Tato energie je při svalové práci rychle vyčerpána a stačí jen na velmi krátkou dobu. Následně se opět obnovuje působením kreatinu. Suplementací kreatinu pomocí doplňků výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie.

Vyzkoušejte 100 % čistý Creatine Monohydrate. Účinnost kreatinu je prověřena mnoha relevantními studiemi. Creatine Monohydrate je určen pro sportovce, kteří usilují o zvýšení svalové síly.

Doporučené dávkování:

  • v tréninkové dny: základní denní dávka je 5 g (2 zarovnané lžičky) Creatine Monohydrate po tréninku
  • v netréninkové dny: použijte 5 g ráno nalačno
  • dávkujte 4 týdny, poté zařaďte 4 – 6 týdnů pauzu
  • rozmíchejte ve sportovním nápoji
  • je vhodné kombinovat se sacharidy (např. společně s gainerem, zajistíte tak lepší využitelnost a efektivnost)
  • po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 4 měsíců

Tabulka nutričních hodnot:

100 g5 g
kreatin monohydrát100 g5 g

Složení:

  • kreatin monohydrát

Upozornění:

Doplněk stravy, vhodný zejména pro sportovce. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti do 12 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem! Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.

Informace:

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku
Související zboží:
Glukopur
- hroznový cukr
-20 %
Čistá surovina:
monohydrát dextrózy (glukóza).
1000 g
90 Kč
113,-
Crea Monohydrate
-20 %
Kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti při fyzickém výkonu.
400 g
287 Kč
359,-
Creatine Creapure ®
-20 %
Creapure® kreatin s obsahem 100 % kreatin monohydrátu.
300 g
319 Kč
399,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
Creatin+OMNI MX Hardcore
autor otázky: David • datum: 30. 07. 2017
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli jde kombinovat Creatin monohydrát a... . Děkuji za odpověď.
Dobrý den, ano, oba suplementy kombinovat můžete.

Kreatin + Gainer
autor otázky: Dan • datum: 31. 05. 2017
Dobrý den, rozhodl jsem se pro kombinaci kreatinu s gainerem, avšak mám dotaz k dávkování. Kreatin je tedy vhodné brát před tréninkem a mne by právě zajímalo, jak jej mám zkombinovat s gainerem po tréninku. Děkuji.
Dobrý den, pokud budete kreatin užívat v jedné dávce, dávkujte 5 g po tréninku společně s gainerem.

creatin monohydrat
autor otázky: jano • datum: 17. 05. 2017
dobry den toto je odpoved na predchadzajucu otazku vazim okolo 83Kg a mam asi 200cm
Pokud pravidelně cvičíš je použítí kreatinu možné, ale není to nutnost. Dávkovat můžeš 2krát denně 5 g.

Creatin monohydrat
autor otázky: jano • datum: 16. 05. 2017
dobrý den, chcel by som sa spytat ze aky mate nazor na uzivanie creatinu monohydrat v 17rokoch cvicim uz asi pol roka ale neviem ci by som ho mal zacat brat alebo radsej este nie a pockat si aspon kým budem mat 18 a lepsie vybudovanu svalovu hmotu
Dobrý den, kolik važíš a měříš?

CREA monohydrate
autor otázky: Ivo • datum: 12. 05. 2017
Dobrý den, koupil jsem si creatin a konzumuji ho tak, že si odměrku s práškem vyklepnu přímo do úst a důkladně zapiji... Nevadí tato varianta ? Děkuji.
Dobrý den, pokud vám to vyhovuje, není v tom problém.

AMIX CREATINE MONOHYDRATE
autor otázky: Josef • datum: 06. 05. 2017
Dobrý den,prosím o radu, zakoupil jsem kreatin v kpslích a nevím, zda-li mohu spolknout celou kapsly nebo ji musím otevřít a užít pouze její obsah.. Děkuji za odpověď. S pozdravem Josef
Dobrý den, želatinové kapsle se polknou v  celku.

Creatin
autor otázky: Ondra • datum: 03. 05. 2017
Dobrý den, chtěl bych se zeptat kolik l vody mám denně vypít při užíváni Creatinu? Vážím 74 kg. Děkuji
Dobrý den, platí v podstatě běžné doporučení, tedy kolem 2,5 litru. Samozřejmě je třeba zohlednit náročnost zátěže a také případně počasí.

Suplementy a antibiotika
autor otázky: Fanda • datum: 03. 05. 2017
Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli můžu brát Creatin a Protein a HMB s antibiotiky Že nesmím cvičit je mi jasné ale jak je to s užíváním suplementů Děkuji za odpověď
Dobrý den, pokud necvičíte, suplementy neužívejte. Případně bych občas dle potřeby použil protein.

Creatin
autor otázky: JARDAC5 • datum: 24. 04. 2017
Dobrý den, Chci se zeptat jak mám užívat creatin když mám 185/89 Cvičení 4-5 v týdnu 80min
Dobrý den, můžete dávkovat 5 g před a 5 g po tréninku. Ve dnech volna 5 g ráno a 5 g odpoledne.

Zdravím :)
autor otázky: Lukáš • datum: 24. 03. 2017
Dobrý den, koupil jsem si u vás creatine od spol. Nutrend. Tak trochu mě mate doporučené dávkování, kde je uvedeno užívání v tréninkové dny po cvičení a v netreninkové dny na lačno. Měl jsem pocit, že creatine se má užívat i 30min před tréninkem....? Díky za odpověď
Dobrý den, pokud se použije jedna dávka, dávkuje se kreatin spíše po tréninku, např. s gainerem.

Klíčová slova:
  • creatine monohydrate, kreatin, creatin, creatine, kreatyn, monohydrate, monohydrát, monohidrát, monohidrate, micro, micronizovaný, nutrend

fb


DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
8
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby