Creatine Capsules

Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150 g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500 g hovězího masa, nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité, proto se doporučuje suplementace kreatinem.
Proč nakupovat právě u nás?
• jsme největší fitness obchod v České republice
9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci
• 99 % zboží máme přímo v našich skladech
• výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč
• máme obchodní podmínky s certifikátem dTest
Creatine Capsules (sleva 11 %)
balenídruhcenapočet kusů
90 cps(neuvedeno)
239 Kč
• skladem máme: více než 10 ks
• doporučená cena: 269 Kč
skladem > 10 ks
Nabízí Vám kdokoli cenu lepší? Klikněte zde, zlevníme více!
Zboží u nás koupilo více než 500 zákazníků.
 

Informace výrobce:

Kreatin monohydrát je jedním z nejlépe prověřených suplementů na současném trhu sportovní výživy. Je využíván v rychlostních disciplinách, jako je sprint, kopaná, ragby, hokej, bojová umění a samozřejmě také kulturistika a silové sporty. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.

Využití:

Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky (svalová hmota a síla) po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřeny klinickými studiemi a jsou bezpečné.

V čem je Creapure ® kreatin odlišný od konkurence?

Přestože je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure ® je jediný kreatin na světě, který je trvale testován na nežádoucí nečistoty (kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea). Německý výrobce AlzChem garantuje špičkovou kvalitu.

Garance společnosti Reflex Nutrition:

  • inovační technologie
  • produkty ověřené klinickými studiemi
  • vyšší využitelná hodnota oproti konkurenci
  • vyrobeno ze 100 % obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech
  • vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 a ISO 17025

Doporučené dávkování:

  • užívejte 2 kapsle 3krát denně
  • zapijte dostatečným množstvím vody, užívejte na prázdný žaludek

Tabulka nutričních hodnot:

1 cps
Creapure ® kreatin monohydrát700 mg

Složení:

  • želatinová kapsle, Creapure ® kreatin monohydrát

Informace:

  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku
Související zboží:
Creatine Creapure ®
-20 %
Creapure® kreatin s obsahem 100 % kreatin monohydrátu.
300 g
319 Kč
399,-
Creatine Monohydrate Caps
-20 %
Každá kapsle s obsahem 1000 mg kreatinu monohydrátu.
180 cps
319 Kč
399,-
Creatine Ethyl Ester
-10 %
CEE je pokročilá verze kreatinu s lepší stabilitou, výbornou využitelností a vstřebatelností.
120 cps
351 Kč
390,-
Zeptejte se prodavače:
Na otázky odpovídají:
Ing. Martin Jebas
Majitel Ronnie.cz a předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Petr Flášar
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Mgr. Štěpánka Flusserová
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Stanislav Ebr
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Přemek Řezáč
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Jan Koval
Specialista na výživu a fitness zařízení.
Petr Mořkovský
Chcete se na cokoliv zeptat?
Vaše jméno:Váš e-mail:
Nadpis:Upozornit na odpověď:
Otázka:
Kolik je jedna plus jedna? (ochrana proti spamu)
Dotaz bude zveřejněn na této stránce.
E-mailová adresa zveřejněna nebude.
játra
autor otázky: panedman • datum: 30. 06. 2015
Zdravím zajímal by mě Váš názor, zda má kreatin špatný vliv na játra nebo ne? mám s nimi menší problémy a na webech píší 50%/50% ANO / NE .
Dobrý den, v případě zdravotních potíží musíte užívání suplementů konzultovat s Vašim lékařem.

davkovani
autor otázky: Petr • datum: 08. 09. 2014
dobry den, davkovani mate napsane 2tab. 3x denne,nikde nevidim rozdeleni plnici a udrzovaci faze, tak jak mam zvolit davkovani?Byl jsem zvykli vzdy tydenni sytici fazi a pak udrzovaci. dekuji
Dobrý den, jedná se o kreatin monohydrát, tudíž můžete bez problémů použít standartní plnící fázi.

Pokud ovšem plánujete plnící fázi, je mnohem výhodnější volit sypký kreatin ve větším balení.

kreatin
autor otázky: martin • datum: 15. 02. 2014
DOBRÝ den. Chtěl zeptat je ten dobry na svalovou hmotu a silu Děkuji. Creapure kreatin
Dobrý den, suplementy doporučuji vybírat v souladu s tímto článekm.

Kreatin je účinný suplement, ale nejdůležitější je mít zabezpečen dostatečný příjem všech živin, viz. doporučený článek.

Suplementace
autor otázky: J.S • datum: 07. 02. 2014
Dobrý den, je vhodné postupem času zařazovat postupně tyto suplementy: Reflex Instant Mass = Reflex One Stop = Reflex Growth Matrix = Reflex One Stop Extreme. Nebo v průběhu nějaký vynechat? Jsem začátečník tudíž by bylo nerozumné začínat nějakým silným anabolizérem. Díky za odpověď
Dobrý den, pokud jste začátečník, pak bych zařadil buď pouze kvalitní protein/gainer, nebo One Stop Extreme. další doplňky nejsou minimálně pro prvního půl roku tréninku potřeba, snad s výjimkou kvalitního multivitamínu.

Silová vytrvalost
autor otázky: Adam • datum: 19. 12. 2013
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jestli je kreatin vhodný pro silovou vytrvalost, pro příklad uvedu shyby nebo kliky. Mojí prioritou je co nejvíce zvýšit počet opakování, bez velkého nárustu tělesné hmotnosti. Popřípadě jaké suplementy by jste mi doporučil na tento druh tréninku? Děkuji
Dobrý den, určitě ano, kreatin dooručuji vyzkoušet a kombinoval bych ho s  Beta Alanine 1000 1+1 ZDARMA!.

Z dalších samozřejmě hrají prim suplementy pro doplnění živin, tedy protein a gainer.

Kreatin Monohydrát
autor otázky: al • datum: 10. 09. 2013
Dobrý den, chci se zeptat zda je pro mně kreatin vhodný suplement když cvičím pouze svým tělem (přítahy, kliky na bradlech apod.) a nezvedám železo. děkuji
Dobrý den, klidně ho vyzkoušejte a sám posoudíte, jak moc vám pomůže.

Věk
autor otázky: Lorenzo Musca • datum: 09. 06. 2013
Dobrý den, chcu se zeptat jestli vadí hodně když mi je 15 a né 16 a jaké by mohli být nežádoucí účinky :) dík moc
Dobrý den, nejde jen o věk a nežádoucí účinky. Kreatin je jeden z nejúčinnější suplementů a tak by se s ním také mělo zacházet.

Jako je hloupost, když si nováček za volantem hned koupí silné auto, tak je stejná hloupost v tomto věku užívat „nejsilnější“ suplement.

každý den?
autor otázky: Jindra • datum: 27. 02. 2013
Dobrý den, koupil jsem si 2kusy tohoto výrobku. Mám je dobrat za jeden měsíc (3x2 denně) tzn. stejná dávka i v netreningových dnech? Děkuji
Dobrý den, ano, dávkování je stejné i ve dnech volna.

dávkování
autor otázky: Simon • datum: 05. 02. 2013
Dobrý den, výrobce uvádí dávkování nalačno. Doporučoval by jste nalačno nebo po trenigu v případě použití jedné kapsle? A v případě požití dvou kapslí? Děkuji za odpověd
Dobrý den, osobně bych doporučil užívat kreatin například s potréninkovým gainerem. Běžně se ale kreatin užívá prakticky kdykoliv, ať už s nápojem, nebo s jídlem bohatým na sacharidy, případně i na lačno. Jsem přesvědčený, že využitelnost bude ve všech případech téměř stejná.

Dávkování
autor otázky: marek • datum: 26. 11. 2012
Dobrý den, myslíte si, že je lepší prášková forma nebo ve formě kapslí. Dále se chci zeptat na dávkování je vhodné dávky rozložit 3 x denně 2 kapsle např. ráno, odpoledne a večer v netréninkové dny. Dále ráno pak cca 60 min. před tréninkem a např. 15 min. po tréninku v tréninkové dny. A zda je lepší použít konstantní dávkování s 5g což odpovídá 7 kapslím na den nebo dávkovat 2x5g pořád celých 8 týdnů a brát např. 7 tablet před tréninkem a 7 po tréninku i když poruším doporučené dávkování. Díky
Dobrý den, stále se jedná o kreatin monohydrát, tudíž je úplně jedno, zda bude v prášku či kapslích.

Běžně se dnes používá konstantní dávkování 2krát 5 g. Jedna dávka se zařazuje po tréninku a druhá ráno nebo před tréninkem. Samozřejmě se dá použít i jíné dávkování, např. 3krát 3 g.

Další variantou je plnící fáze, první týden se užívá 4krát 5 g a následně jen 5 g denně.

Klíčová slova:
  • Creapure Capsules, 100% creatine monohydrate, 100 % creatine, creatin, kreatin, monohydrát, monohydrat, creatine, kreatyn, monohydrate, monohidrát, monohidrate, reflex nutrition

fb


DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131 (licenční podmínky zde).
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Obchodní podmínky | Kontakty



Jméno:
Heslo:
:: Seznam výrobců
:: Novinky v nabídce
SPORTOVNÍ VÝŽIVA
:: Hlavní stránka

:: VÝPRODEJ
:: SPECIÁLNÍ BALÍČKY
:: Vzorky suplementů

:: Proteiny
:: Sacharidy
:: Kreatin
:: Stimulanty a energizéry
:: Anabolizéry
:: Spalovače
:: Aminokyseliny
:: Kloubní výživa
:: Iontové nápoje
:: Vitamíny a minerály
:: Tyčinky
:: Suroviny

:: Přírodní výtažky
:: Zdravá výživa

:: Ostatní suplementy
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ
:: Oblečení pro muže
:: Oblečení pro ženy
:: Doplňky
KNIHY A DVD
:: Výživa
:: Trénink
:: Odborná literatura
:: Osobnosti
:: Ostatní literatura
:: Časopisy

:: DVD filmy
:: Plakáty a fotografie
FITNESS ZAŘÍZENÍ
:: Jednoručky
:: Velké činky
:: Kotouče

:: Rotopedy
:: Crossové trenažery
:: Veslovací trenažery
:: Běhací pásy
:: Steppery
:: Posilovací lavice
:: Posilovací stroje

:: Adaptéry
:: Stojany a klece
:: Rehabilitace
:: Ostatní stroje
:: Ostatní pomůcky
SPORTOVNÍ POTŘEBY
:: Šejkry a lahve
:: Rukavice
:: Opasky
:: Bandáže a ortézy
:: Elektronika a spotřebiče
:: Pro závodníky

:: Solární kosmetika
:: Box
:: Ostatní sortiment

Přihlášen: nová registrace
O nás  ::  Vše o nákupu  ::  Kontakty
Vyhledávání:
 
oblíbené
1
 
Sportovní výživa
Sportovní oblečení
Knihy a DVD
Fitness zařízení
Sportovní potřeby