Loading...
Skrýt pruhPro svaly a sílu:
Creatine 500 g + 300 g ZDARMA
Nejvyšší kvalita ověřená rozborem. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zavřít
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Zavřít
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Zavřít
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Zákazník
Přihlásit se
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
OblíbenéOblíbené
Oblíbené
0
HodnoceníHodnocení
Hodnocení
VyhledáváníVyhledávání
NavigaceNavigaceNavigaceNavigace
Zadejte výše hledaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENÍKNIHYnověFITNESS STROJESPORTOVNÍ. POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Proteiny

Pro nárůst svalů #11

6Pak Nutrition

Tip: Akční balíček osvědčených produktů pro nabrání svalů místo 1.297 Kč jen za N/A!

Chcete-li přibrat, patří kombinace protein + gainer + kreatin k těm nejosvědčenějším, které Vám mohou pomoci. Základem vždy zůstává poctivý trénink a důraz na běžnou stranu, bílkoviny z proteinového suplementů Vám ale zvýší příjem stavebních látek, sacharidy z gaineru doplní energii a kreatin dodá přímý stimul pro nárůst svalů a síly.

Produkty můžete používat před tréninkem (dávka kreatinu + menší dávka gaineru), bezprostředně po tréninku (dávka proteinu + dávka kreatinu), ale i v průběhu dne mezi jídly nebo ráno po probuzení (buď pouze protein nebo - pokud se Vám nabírá opravdu těžko - kombinace protein a gainer).

6Pak Nutrition
Pro nárůst svalů #11 - 6Pak Nutrition

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Původní cena, za kterou bylo zboží v našem obchodě v prodeji předtím, než bylo zařazeno do výprodeje (bez vlivu slevových úrovní u stálých zákazníků).

Skladem Skladem v prodejnách
nebo ukázat 4 prodejny,
kde je 11 ks skladem
Whey Protein 80:
Vyberte si variantu
11
- vyberte -
Vyberte z možností:
908 g, slaný karamel
908 g, vanilka
908 g, jahoda
908 g, cappuccino
908 g, pistácie
908 g, bílá čoko - jahoda
908 g, kokos
908 g, čokoláda
908 g, cookies
908 g, bílá čoko - malina
908 g, banán
Mass Pak:
3
- vyberte -
Vyberte z možností:
1000 g, slaný karamel
1000 g, vanilka
1000 g, malina
Creatine Monohydrate + taurin:
3
- vyberte -
Vyberte z možností:
300 g, citron
300 g, pomeranč
300 g, grep
Počet balíčků:
id zbid cenypopiscenaNETMOCksobr
#0 - Whey Protein 80
#1 - Mass Pak
#2 - Creatine Monohydrate + taurin
1 ks
KOUPIT
 
přidat do oblíbených
NOVĚnakupte hned, plaťte později
poslat někomu e-mailem
zeptat se prodavače
velkoobchod B2B
Kód produktu: 9198

Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu nebo akčního balíčku). Toto číslo můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě.


Měrná cena: N/A

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Tip: Akční balíček osvědčených produktů pro nabrání svalů místo 1.297 Kč jen za N/A!

Chcete-li přibrat, patří kombinace protein + gainer + kreatin k těm nejosvědčenějším, které Vám mohou pomoci. Základem vždy zůstává poctivý trénink a důraz na běžnou stranu, bílkoviny z proteinového suplementů Vám ale zvýší příjem stavebních látek, sacharidy z gaineru doplní energii a kreatin dodá přímý stimul pro nárůst svalů a síly.

Produkty můžete používat před tréninkem (dávka kreatinu + menší dávka gaineru), bezprostředně po tréninku (dávka proteinu + dávka kreatinu), ale i v průběhu dne mezi jídly nebo ráno po probuzení (buď pouze protein nebo - pokud se Vám nabírá opravdu těžko - kombinace protein a gainer).

PRAKTICKÝ PRŮVODCE:Proteinové suplementy:
jak si vybrat nejlepší?

Ronnie.czPopis výrobce:

Akční nabídka:

Tento cenově výhodný balíček obsahuje:

Celý akční balíček má tedy běžnou cenu 1.197 Kč, teď v akci jej můžete získat jen za N/A!

Doporučení k dávkování

Níže najdete postupně za sebou kompletní popisy všech tří jednotlivých produktů spolu s doporučeními výrobce k jejich dávkování. Předtím Vám ale ještě chceme ve třech následujících odrážkách přiblížit možnosti vzájemných kombinací uvedených suplementů tak, abyste z nich měli co největší užitek. Dávkování uvedené v těchto bodech se může lišit od dávkování, které doporučuje výrobce.

  • Pro maximální využití možností kreatinu je vhodné jej dávkovat v dávce nejméně 5 gramů denně a to v případě tréninkových dní cca 30 minut před tréninkem a to ideálně společně se sacharidy. Velmi výhodné je tak použití společně s menší dávkou (např. 30 g) gaineru Mass Pak, který je další ze součástí tohoto akčního balíčku. V netréninkových dnech zařaďte stejně velkou dávku kreatinu spolu s gainerem v dopoledních hodinách s odstupem mezi jídly.
  • Bezprostředně po tréninku potřebuje tělo rychle stravitelné bílkoviny a také sacharidy, je tedy velmi vhodné zvolit kombinaci proteinového suplementu Whey Protein 80 (v dávce okolo 30 g) a gaineru Mass Pak (dávku volte s ohledem na energetickou náročnost tréninku a také na to, jak snadno/těžko se Vám nabírá a to v rozmezí od 15 do 45 gramů). Oba produkty můžete smíchat najednou do šejkru a bezprostředné po tréninku ještě v šatně vypít.
  • V případě, že nemáte dostatečný příjem bílkovin v průběhu dne, můžete zařadit další dávku proteinového suplementu (opět okolo 30 g) v průběhu dne s odstupem mezi jídly nebo ráno (nestíháte-li klasickou snídani). Jste-li v situaci, že se Vám nabírá velmi těžko, můžete vždy smíchat protein s 15-30gramovou dávkou gaineru.

Abyste dali svému tělu impuls pro nárůst, zařaďte v posilovně objemově orientovaný trénink (nižší počty opakování s vyššími zátěžemi). Pamatujte, že aby šla váha nahoru, musíte klást důraz na svůj základní jídelníček, musí v něm být dostatek bílkovin a sacharidů i všech dalších potřebných látek. Suplementy nemohou být základem příjmu všech potřebných živin, mohou ale běžné jídlo velmi vhodně doplnit.

Uvedené dávkování a kombinace suplementů jsou jenom jednou z možností použití jednotlivých produktů.


Whey Protein 80

Jemný a lahodný koktejl s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem cukrů. Do diety nebo pro nabírání svalů a lepší regeneraci. Na výběr z dlouhé řady příchutí, snadno rozpustný a velmi lehce stravitelný.

80 Whey Protein od 6Pak Nutrition je pečlivě vyvinutý proteinový doplněk, ze kterého si můžete připravit lahodné koktejly, nebo ho použít jako doplněk k vlastním fit pokrmům. Výběr až z 25 příchutí znamená, že není šance, že Vás tento produkt někdy omrzí. Proteinový doplněk 80 Whey Protein je vynikající pro všechny fyzicky aktivní lidi bez ohledu na úroveň jejich tréninku. Nemusíte být sportovec, abyste mohli užívat proteiny. 80 Whey Protein může používat každý, komu záleží na vzhledu těla, kondici a skvělé pohodě.

Vysoce kvalitní koncentrát syrovátkové bílkoviny (zkráceně WPC) použitý ve výrobku je plnohodnotným zdrojem bílkovin a vyznačuje se velmi dobrým aminokyselinovým profilem. Proto lze 80 Whey Protein užívat nejen v období intenzivního tréninku, ale také denně k obohacení stravy o bílkoviny.

Cvičíte v posilovně, navštěvujete fitness lekce, budujete vytrvalost v bojových uměních, rekreačně běháte, nebo jezdíte na kole? Produkt má velmi jednoduchý způsob přípravy koktejlu a konkurenceschopnou cenu - je to pro Vás skutečná úspora času a peněz. A senzační příchutě zaručí nejen spokojenost z dobrého nákupu, ale úspěšně uspokojí i chuť na „něco malého“ a efektivně sníží Vaši potřebu sahat po jiných výrobcích, které obsahují hodně cukru.

Doporučené dávkování:

  • smíchejte 30 g (1,5 odměrky či 1 sáček) s 200 ml vody nebo odtučněného mléka
  • užijte 1 dávku před tréninkem a druhou bezprostředně po něm

Tabulka nutričních hodnot:

100 g 30 g 60 g
energetická hodnota1596 kJ/378 kcal479 kJ/113 kcal 958 kJ/227 kcal
bílkoviny71 g21 g43 g
sacharidy8,7 g2,6 g5,2 g
- z toho cukry8 g2,4 g4,8 g
tuky4,4 g1,3 g2,6 g
- z toho nasycené mastné kyseliny2,7 g0,8 g1,6 g
sůl0,72 g0,22 g0,43 g

Hodnoty jsou shodné pro příchuť čokoláda, vanilka, jahoda, banán, kokos, slaný karamel, bílá čokoláda - jahoda, bílá čoko - malina, cappuccino, hruška-karamel.

Profil aminokyselin:

.
Výrobce na obalu neuvádí kompletní obsah aminokyselin v produktu.

Složení:

Čokoláda

  • syrovátkový proteinový koncentrát 92 %, aromata, barvivo amoniakový karamel, zahušťovadlo celulózová guma, sůl, sladidlo sukralóza

Vanilka

  • syrovátkový proteinový koncentrát 97 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo amoniakový karamel, sladidlo sukralóza

Jahoda

  • syrovátkový proteinový koncentrát 97 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo sušený koncentrát z červené řepy, sladidlo sukralóza

Banán

  • syrovátkový proteinový koncentrát 97 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo karoteny, sladidlo sukralóza

Kokos

  • syrovátkový proteinový koncentrát 97 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, sladidlo sukralóza

Slaný karamel

  • syrovátkový proteinový koncentrát 96 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, sůl, barviva amoniakový karamel a karoteny, sladidlo sukralóza

Bílá čokoláda - jahoda

  • syrovátkový proteinový koncentrát 96 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo sušený koncentrát z červené řepy, sladidlo sukralóza

Bílá čokoláda - malina

  • syrovátkový proteinový koncentrát 96 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo sušený koncentrát z červené řepy, sladidlo sukralóza

Cappuccino

  • syrovátkový proteinový koncentrát 96 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo amoniakový karamel, sladidlo sukralóza

Hruška-karamel

  • syrovátkový proteinový koncentrát 96 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo amoniakový karamel, sladidlo sukralóza

Upozornění:

Může obsahovat stopy sóji, cereálií obsahujících lepek, vajec, arašídů a ořechů. Neužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze složek produktu. Není vhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Není vhodné jako náhrada vyvážené stravy. Skladujte mimo dosah dětí. Skladujte na suchém a chladném místě mimo dosah slunečního záření.


Mass Pak

Pokud se Vám těžko nabírá, je pro Vás Mass Pak skvělou volbou. Obsahuje všechny hlavní nutrienty - především sacharidy a bílkoviny - dále je obohacen o kreatin monohydrát, taurin a glycin. Komplexní složení je speciálně navrženo pro sportovce a aktivní osoby, výborně se hodí pro použití bezprostředně po intenzivním silovém a vytrvalostním tréninku.
  • skvělý gainer se sacharidy a bílkovinami
  • obsahuje přidaný kreatin monohydrát, taurin a glycin
  • ideální pro osoby věnující se silovým, vytrvalostním a výkonnostním sportům

Fyzicky aktivní lidé a profesionální sportovci konzumují sacharidy, aby zlepšili svůj sportovní výkon. Během vysoce intenzivního cvičení se sacharidy stávají hlavním energetickým substrátem a vyčerpání glykogenu je považováno za důležitý faktor limitující výkon.

Je známo, že bílkoviny a sacharidy po tréninku zvyšují u trénovaných lidí svalovou hmotu a doplňují zásoby glykogenu. Studie také ukazují zvýšení resyntézy glykogenu, když jsou bílkoviny a sacharidy kombinovány a konzumovány bezprostředně po tréninku. Bylo zjištěno, že výhody v ukládání svalového glykogenu lze dosáhnout po cvičení přidáním bílkovin do sacharidového doplňku. Stojí za to připomenout, že proteiny přispívají k růstu svalové hmoty a pomáhají ji udržovat.

Svalový glykogen je nezbytným palivem pro dlouhodobé intenzivní cvičení, a proto jsou jeho zásoby při intenzivním tréninku tak důležité. Je pozorováno, že syntéza svalového glykogenu je dvakrát rychlejší, pokud jsou sacharidy konzumovány bezprostředně po cvičení. Pokud je však požadován lehčí sacharidový doplněk, lze syntézu glykogenu zvýšit přidáním bílkovin a určitých aminokyselin. Kromě toho má kombinace sacharidů a proteinů další výhodu v tom, že stimuluje transport aminokyselin, syntézu bílkovin a opravu svalové tkáně. Výzkumy také naznačují, že aerobní kapacita po regeneraci souvisí se stupněm doplnění zmíněného svalového glykogenu.

Kromě sacharidů a přidaného proteinu ze syrovátkového proteinového koncentrátu (WPC) obsahuje Mass Pak taurin, L-glycin a kreatin monohydrát. Je to skvělá kombinace ingrediencí. Ideální volba, pokud hledáte produkt pro solidní trénink.

Doporučené dávkování:

  • rozmíchejte 100 g (3,5 odměrky) Mass Paku ve 200 ml vody nebo odstředěného mléka
  • užívejte ráno, před tréninkem nebo po něm

Tabulka nutričních hodnot:

100 g
energetická hodnota1630 kJ/384 kcal
bílkoviny13 g
sacharidy79 g
- z toho cukry33 g
tuky1,5 g
- z toho nasycené mastné kyseliny0,7 g
sůl0,13 g
aktivní látky
maltodextrin69 g
glukóza14 g
syrovátkový proteinový koncentrát8 g
kreatin monohydrát2,28 g
- z toho kreatin2 g
taurin2 g
L-glycin 2 g

Nutriční hodnoty jsou shodné pro příchuť vanilka, malina, slaný karamel.

Složení:

Vanilka

  • maltodextrin 69 %, glukóza 14 %, syrovátkový proteinový koncentrát 8 %, kreatin monohydrát 2,28 %, taurin 2 %, L-glycin 2 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo karoteny, sladidlo sukralóza

Malina

  • maltodextrin 69 %, glukóza 14 %, syrovátkový proteinový koncentrát 8 %, kreatin monohydrát 2,28 %, taurin 2 %, L-glycin 2 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, barvivo koncentrát z červené řepy, regulátor kyselosti kyselina citronová, sladidlo sukralóza

Slaný karamel

  • maltodextrin 69 %, glukóza 14 %, syrovátkový proteinový koncentrát 8 %, kreatin monohydrát 2,28 %, taurin 2 %, L-glycin 2 %, aromata, zahušťovadlo celulózová guma, sůl, sladidlo sukralóza

Upozornění:

Může obsahovat stopy sóji, cereálií obsahujících lepek, vajec, arašídů a ořechů. Nepoužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze složek produktu. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy. Udržujte mimo dosah dětí. Skladujte na suchém a chladném místě. Chraňte před slunečním zářením.


Creatine Monohydrate + taurin

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkých a velmi intenzivních fyzických cvičeních. Příznivý účinek nastává při konzumaci 3 g kreatinu denně. Je doporučován dospělým, kteří provádějí vysoce intenzivní cvičení. Obohaceno o taurin.

Kreatin patří do skupiny aminokyselin a nachází se především ve svalové tkáni (cca 95 %). Vyskytuje se ve formě fosfokreatinu a volného kreatinu, jejichž součet je u průměrného člověka asi 120 g. Dodaná energie během intenzivního cvičení a po něm závisí do značné míry na množství fosfokreatinu uloženého ve svalu. Jak se zásoby fosfokreatinu během intenzivního cvičení vyčerpávají, dostupnost energie se snižuje kvůli neschopnosti znovu syntetizovat ATP rychlostí potřebnou k udržení vysoce intenzivního cvičení. V důsledku toho klesá schopnost udržet maximální úsilí. Dostupnost fosfokreatinu ve svalu může významně ovlivnit množství energie produkované během krátkých období vysoce intenzivního cvičení.

Taurin je volná aminokyselina a nachází se v mnoha tkáních. Podílí se na mnoha důležitých procesech v lidském těle, např. moduluje osmotický tlak, ovlivňuje kationtovou homeostázu a má funkce neurotransmiterů. Taurin působí také jako antioxidant.

  • podporuje nárůst svalové hmoty
  • zvyšuje anaerobní výkonnost
  • podporuje antikatabolické procesy
  • urychluje regeneraci

Doporučené dávkování:

  • rozmíchejte 6 g (1 odměrku) Creatine Monohydrate ve 150 ml vody
  • užívejte 1 dávku denně cca 30 minut před tréninkem

Tabulka nutričních hodnot:

6 g
kreatin monohydrát4700 mg
- z toho kreatin 4136 mg
taurin300 mg

Složení:

Pomeranč

  • kreatin monohydrát 78,3 %, regulátor kyselosti kyselina citronová, maltodextrin, taurin, aroma, protispékavá látka oxid křemičitý, sladidlo sukralóza, barvivo karoteny

Upozornění:

Produkt může obsahovat zanedbatelné množství mléka, sóji, cereálií obsahujících lepek, vajec, arašídů a ořechů. Neužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze složek produktu. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Přípravek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Skladujte na suchém a chladném místě. Udržujte mimo dosah dětí. Chraňte před sluncem.

Mohlo by Vás zajímat:

Legislativní povinnosti:

  • maloobchodní doporučená cena: N/A

    Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

  • internetová cena: N/A

    Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

  • měrná cena: N/A

    Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

  • země původu: Polsko
  • distributor: Ronnie.cz, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, CZ, IČO: 09203800
  • výrobce: Bodypak Spółka z o.o., Rumuńska 1, 91-336 Łódź, Polsko
  • doplněk stravy
  • ukládejte mimo dosah dětí
  • doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
  • před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
  • nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku

Drobnosti na závěr:

  • zboží je zařazené v kategoriích Speciální balíčky, Proteiny, Sacharidy, Kreatin
  • produkt bývá hledán i pod těmito slovy: 80 whey protein, whey protein 80, wpc 80%, whey protein, proteiny, protejn, bílkoviny, bílkovina, syrovátka, syrovátkový, ultrafiltrace, mass pak, syrovátkový, sacharidy, whey protein, proteiny, bílkoviny, protejn, syrovátka, syrovátkový protein, creatine monohydrate, 100% creatine monohydrate, creatin, kreatin, monohydrát, monohydrat, 6pak
Zatím zde není žádný dotaz.

Ronnie.czMohlo by Vás zajímat

Ronnie.czVýprodej

Předchozí
Další

Ronnie.czNejprodávanější

Předchozí
Další
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
pátekDNES07:30 - 14:30
sobotaZÍTRAnejsme na příjmu
nedělenejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu
(-)