




Kreatin monohydrát odstartoval revoluci ve sportovní výživě na počátku 90. let, neboť byl poprvé objeven přírodní prostředek s podobnými účinky jako steroidy. Kreatinové zásoby ve svalech jsou potřebné pro dodávku fosfátových skupin k regeneraci spotřebované ATP. Slouží tedy jako zásoba buněčné energie pro svalové kontrakce. Bylo dokázáno, že jak volný kreatin, tak i kreatin fosfát zvyšuje celkovou kreatinovou zásobu ve svalech. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.

Doporučená maloobchodní cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. V řadě případů bývá tato cena skutečnou reálnou prodejní cenou např. v kamenných obchodech či posilovnách, nicméně na internetu většinou bývají ceny nižší. Doporučená maloobchodní cena je většinou základní cenou, od které se odvíjejí různé slevy ať už pro internetový prodej, nebo akční nabídky či výprodeje. Podrobnosti zde.

Původní cena, za kterou bylo zboží v našem obchodě v prodeji předtím, než bylo zařazeno do výprodeje (bez vlivu slevových úrovní u stálých zákazníků).



Unikátní číselný kód produktu (např. proteinového suplementu) a unikátní číselný kód varianty (např. jeho 2000gramového balení ve vanilkové příchuti). Každé z čísel můžete použít např. pro jednoznačné vyhledání daného produktu v našem internetovém obchodě. Kód varianty navíc najdete vždy uveden i přímo na faktuře.

Měrná cena je internetová prodejní cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.

Najdete-li kdekoliv na českém internetu stejné zboží za lepší cenu, napište nám zde a my uděláme maximum proto, abychom Vám nabídli cenu lepší.
Kreatin monohydrát odstartoval revoluci ve sportovní výživě na počátku 90. let, neboť byl poprvé objeven přírodní prostředek s podobnými účinky jako steroidy. Kreatinové zásoby ve svalech jsou potřebné pro dodávku fosfátových skupin k regeneraci spotřebované ATP. Slouží tedy jako zásoba buněčné energie pro svalové kontrakce. Bylo dokázáno, že jak volný kreatin, tak i kreatin fosfát zvyšuje celkovou kreatinovou zásobu ve svalech. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.
Popis výrobce:Kreatin je pro život nepostradatelná molekula, jeho nízká hladina může způsobit vážná onemocnění. Firma Scitec Nutrition využívá pro výrobu svých produktů jen zcela čisté kreatinové směsi Creapure a Ultrapure.
Doporučené dávkování:
Kreatin Scitec Vám doporučujeme užívat s gainery, pro ještě výraznější efekt.
Tabulka nutričních hodnot:
| 5 g | |
|---|---|
| energetická hodnota | 53,9 kcal |
| kreatin monohydrát | 5 g |
Složení:
Upozornění:

Cena, kterou doporučuje výrobce pro běžný maloobchodní prodej. Podrobnosti zde.

Cena, za kterou je zboží v prodeji v našem internetovém obchodě. Podrobnosti zde.

Internetová cena přepočítaná na 100 gramů nebo 100 mililitrů. Její uvádění vyžaduje zákon. Podrobnosti zde.
Jarda, 31. 01. 2018Dobrý den, BCAA bych dávkoval před a případně i během zátěže. Po tréninku je mnohem výhodnější protein či komplexní potréninkový suplement Hero.
Kreatin je vhodný zejména pro silový a rychlostně-silový trénink. Výhodný je také beta-alanin.
Kuba, 02. 01. 2018Dobrý den, vyzkoušejte vlažný nápoj nebo kreatin dejte na lžičku a pořádně ho zapijte.
Jan, 28. 10. 2017Dobrý den, doporučuji kreatin dávkovat 2krát denně po 5 g, a to před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Takto kreatin užívejte 1 až 2 měsíce.
Kreatin, glutamin, protein či gainer můžete samozřejmě užívat současně v jednom nápoji.
Roberto, 20. 09. 2017Dobrý den, obecně jsou za nejlepší považovány kreatiny s ochrannou známkou Creapure, tzn. například Creatine Creapure®, nicméně osobně bych klidně a bez váhání sáhl i po tom, pod kterým si píšeme.
Konty, 28. 03. 2017Dobrý den, rozhodně se nikde neuvádí, že by se po tréninku mělo dávkovat 30 g kreatinu. Běžně se v jedné dávce užívá 5 g kreatinu. Při vaší hmotnosti to může být 5 g před a 5 g po tréninku.
Jiří, 20. 02. 2017Můžete pít libovolnou zdravotně nezávadnou vodu.
JOHNY, 17. 02. 2017Dobrý den, z mého pohledu je použítí velmi předčasné a zbytečné.
jiří, 10. 11. 2016Dobrý den, mikronizovaný je např. Crea Monohydrate od Extrifitu.
Martin, 22. 09. 2016Dobrý den, podrobně je to popsáno ve videorecenzi zde.
jp, 01. 06. 2016Dobrý den, dávkujte minimálně 10 g kreatinu denně, např. 5 g před a 5 g po tréninku. Ve dench volna ráno a dopoledne.
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |