Zboží zasíláme i !Doručení do dní. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Creatine 100 % Pure

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Creatine 100 % Pure od výrobce Scitec Nutrition celkem 131 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
dan, 22. 05. 2016
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli existují nějaké možnosti, kdy můžu zkombinovat kreatin po tréninku i s něčím jiným než s gainerem. Díky moc

Dobrý den, běžně se kombinuje  také s proteinem, např. Super Hydro 80 DH32 či s aminokyselinami např.  AminoFree® Peptides.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Jakub, 18. 02. 2016
Dobrý den chtěl bych se zeptat jak mam davkovat kreatin v plnici fazi a udrzovaci fazi mam 58kg dekuji za odpoved

Dobrý den, při této hmotnosti je dostačující konstantní dávkování 5 g denně, např. po tréninku a ve dnech volna ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Pavel, 10. 01. 2016
dobry den po jake dobe pravidelneho cviceni bych mel brat kreatin? predem dekuji

Minimálně po třech měsících, ale klidně i po mnohem delší době.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Marcel, 09. 01. 2016
dobry den mam 73kg a chtel bych se zeptat na davkovani behem treninkoveho dne a behem volneho dne a jestli se muze michat s proteinem predem dekuji za odpoved

Dobrý den, kreatin můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne. Velmi často se používá dávkování před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Jedna dávka je 5 g.  Společné užití s proteinem či gainerem je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Rosťa, 14. 10. 2015
Dobrý den, chci se zeptat, jaký nejlepší gainer v cenově do 500 Kč byste mi doporučil? Díky...

Dobrý den, doporučuji  Palatinose Gain 20 Fair Power®. Kvalitní složení za pěknou akční cenu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Rosťa, 07. 10. 2015
Jo a ještě, v té pribiraci fázi, to mám pít 4X denně i s gainerem? Dík...

Společná konzumace se sacharidy je vhodná. Doporučuji praktikovat ji minimálně po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Rosťa, 07. 10. 2015
Dobrý den, jaké je dávkování v nabiraci fázi? V návodu je napsáno že na 90 kg 30 gramů kreatinu denně prvních 7 dní, mám zhruba 74 kg, předem díky za odpověď....

Dobrý den, doporučil bych použít konstantní dávkování, tedy dávkovat 2krát denně 5 g.

Pokud použijete plnící fázi, první týden dávkujte 20 g denně (4krát denně 5 g ) a následně 5 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Petr, 30. 09. 2015
Dobrý den, mám dotaz. Lze smíchat BCAA a Kreatin do jednoho nápoje ? 

Dobrý den, ano, oba suplementy můžete užít současně v jednom nápoji.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Tomáš, 10. 08. 2015
Dobrý den je lepší si vzít kreatin před anebo po tréninku?

Dobrý den, v podstatě ho lze užít kdykoliv během dne. Nejběžněji se dávkuje před a po tréninku. V případě jedné dávky spíše po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine 100 % Pure
Lukáš, 08. 07. 2015
Dobrý den když mám brát v nabírací fázy 4x denně 5g kolikrát denně kolik gramů mám brát v udržovací fázy?? A mám brát stejné dávky i v netréningový den v obouch fázích?? Pokud ne tak jak předem dekuji za odpověd

Dobrý den, v udržovací fázi se dávkuje 5 g. Dávkování je v obou fázích stejné bez ohledu na trénink.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 123...14 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
VelkoobchodProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu