Strečink na anatomických základech (Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen)
  | Proč nakupovat právě u nás? • jsme největší fitness obchod v České republice • 9 kamenných poboček v Praze, Plzni a Liberci • 99 % zboží máme přímo v našich skladech • výhodné poštovné (0 - 119 Kč), balné 0 Kč • máme obchodní podmínky s certifikátem dTest |
| balení | druh | cena | počet kusů | ||
|---|---|---|---|---|---|
Informace výrobce:
Nově je do knihy zařazena kapitola věnovaná dynamickému strečinku, který je nejvhodnější pro rozcvičení před výkonem, a další kapitola věnovaná tomu, jak koncipovat strečinkový program tak, aby vyhovoval individuálním potřebám každého, začátečníka i vrcholového sportovce. Uvedeny jsou konkrétní příklady strečinkových programů pro 23 různých sportovních disciplín.
Základní údaje o knize:
- úplný název: Strečink na anatomických základech
(druhé, přepracované vydání) - autor: Arnold G. Nelson, PhD., Jouko Kokkonen, PhD.
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2015
- počet stran: 224
- rozměr: 160 x 240 mm
- typ: brožovaná bez přebalu lesklá
Autoři:
Arnold G. Nelson, PhD., je profesorem na School of Kinesiology lousianské State University. Vede výzkumy v oblasti flexibility a je považován za jednu z nejuznávanějších autorit zkoumajících vliv strečinku na svalový výkon. Nelson je členem the American College of Sports Medicine a titul PhD na téma svalové fyziologie získal na University of Texas v Austinu. Bydlí v Baton Rouge v Louisianě.
Jouko Kokkonen, PhD., je profesorem kineziologie na Brigham Young University na Havaji. Již více než dvě desetiletí vyučuje anatomii, kineziologii, zátěžovou fyziologii a kondiční trénink a již více než tři desetiletí působí jako trenér atletiky. Jeho výzkum je zaměřen na krátkodobé a dlouhodobé účinky strečinku. Titul PhD. na téma zátěžové fyziologie získal na Brigham Young University a nyní žije v Laie na Havaji se svojí ženou Ruthanne.
| Strečink 311 cviků (Michael J. Alter) |
Michael J. AlterPublikace ukazuje jak zlepšit ohebnost a pružnost.
| Posilování na anatomických základech (Bret Contreras) |
Bret ContrerasPopis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.
| Strečink a trénink pro běžce - anatomie (P. Striano, L. Purcell) |
P. Striano, L. PurcellIlustrovaný průvodce zapojením svalů pro maratonskou vytrvalost a výkon.
Majitel Ronnie.cz a bývalý předseda Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Odborník v oblasti suplementace a výživy pro běžnou populaci.
Šéfredaktorka serveru Ronnie.cz, 3. LF, FTVS fyzioterapeut, trenér fitness.
Specialista na kardio a posilovací stroje a další fitness zařízení.
Specialista na výživu a fitness zařízení.V této sekci zatím není žádný dotaz.
- Strečink na anatomických základech, anatomie, strečink, strech, rehabilitace, cvičení, trénink, styl, zdravý, zdraví, životní, pohyb, problémy, nemoci, cvičit, posilovna, fitko, fitness, kulturistika, posilovat, růst, grada
nemáte žádné zboží.
• akční nabídky
• způsoby a ceny dopravy
• obchodní podmínky
• 3D prohlídky poboček
• 773 222 250
• 800 203 209
Již do 28 zemí!
Přepnout na verzi pro mobilní telefony
DAFIT, s. r. o., U Rakovky 1739/29, 148 00 Praha 4 - Kunratice, IČ: 00570150, DIČ: CZ00570150
Autorská práva k fotografiím: Erasport, s. r. o., Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10, IČO: 29052131, DIČ: CZ29052131
Přebírání textových i grafických materiálů je bez písemného svolení zakázáno.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku.
Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů | Kontakty
