Tonda,
03. 04. 2010dobry dem chci se zeptat co by jste mi doporucil pro masivni narust kvalitni svalove hmoty je mi 18let a vazim 70kg dekuju za odpoved.
Dobrý den, velmi dobrá a osvědčená kombinave je protein + gainer + kreatin. Také nezapomínejte na důležitost pravidelné a kvalitní stravy v kombinaci s vhodným tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
02. 04. 2010Dobrý den chci se zeptat co by jste mi doporučil pro narust svl.hmoty je mi 38let a rok chodim do posilovny ted beru nitrix,nitro-tech whey protein,heawy weight gainer,važim 95kg a meřim 185cm dekuji za odpověd
Dobrý den, již nyní používáte velmi dobrou kombinaci a není nutné ji doplňovat dalšími suplementy.
Jan Koval, Ronnie.cz
Zdeněk,
29. 03. 2010Dobrý den chci se zeptat jestli můžu dělat v 16 letech mrtvý tah...Předem děkuji za odpověd...
Dobrý den, pokud budete ovladat správnou techniku provedení cviku, můžete mrtvý tah zařadit do svého tréninkového programu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
17. 03. 2010Dobry den chci se zeptat momentalne uzivam protein,geinr,nitrix,bcaa,a tribu bulgarian neni´toho na jednou moc? a poprosil bych jak nejlepe toto vse uzivat dekuji naschledanou
Dobrý den, uvedené přípravky se dají bez problémů kombinovat. Vhodnost kombinace je závislá zejména na vašich tréninkových cílech a stravovacím režimu. Na těchto faktorech je také závislá volba dávkování.
Jan Koval, Ronnie.cz
Zdeněk.,
16. 03. 2010Dobrý den se zeptat jestli všechny suplementy co prodáváte na tomdle obchodě,jestli třeba při dlouhodobém braní nemůže dojít k nějakému zhoršení zdravý nebo vedlejším účinkům ...předem děkuji za odpoved...
Dobrý den, pokud se budete při užívání řídit doporučením výrobců a nemáte zdravotní problémy, které by mohl konkrétní přípravek zhoršovat je užívání suplementů bezpečné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
15. 03. 2010Dobrý den chtěl jsem se zeptat co my schází citím se pořád unavený jak před cvičením tak i po nevým co mám dělat děkiji.
Dobrý den, bohužel Váš popis je natolik obecný a stručný, že skutečně nejsem schopen posoudit, kde je problém. Únava může být způsobena nedostatkem spánku, špatnou stravou, nebo zdravotními problémy. Pokud je stav dlouhodobý, doporučuji podstoupit zdravotní vyšetření u Vašeho lékaře.
Jan Koval, Ronnie.cz
erikson1,
12. 03. 2010Dobrý den, rád bych se Vás zeptal, jaké cenově dostupné protejny od jaké značky by jste mi doporučil. Na trhu je tak nepřeberné množství. Je dle Vás Laktofit 65 -80 od Promilu dobrá volba?
Dobrý den, ano, Promil bych určitě označil za dobrou volbu.
Jan Koval, Ronnie.cz
pepan,
11. 03. 2010Dobrý den,chtěl bych se zeptat zda je lepší cvičit prsa a biceps,zada a triceps nebo prsa a triceps,zada a biceps?co je podle vás lepsí?děkuji
Dobrý den, osobně považuji obě možnosti za použitelné. Vyzkoušejte sám, co Vám více vyhovuje.
Jan Koval, Ronnie.cz
Adam,
10. 03. 2010existuje neco ucinejsiho nebo stejne ucineho pro narust svalove hmoty jako kreatin? (bez obsahu jakehokoli kreatinu)
Dobrý den, žádnou náhradu podobnou kreatinu bohužel neznám.
Jan Koval, Ronnie.cz
Šéfík,
02. 03. 2010dekuji za radu a chtel jsem se zeptat jakej pripravek by ste mi doporucil kterej by byl nejvhodnejsi treba WPC 80 ?? treba ???
Dobrý den, ano, použití proteinu je pro vás vhodné. Z konkrétních přípravků mohu např. doporučit zmíněný WPC 80, nebo
Laktofit 65 Whey Protein .
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
