REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Michal, 
v 20:29Dobrý den, v podstatě libovolný syrovátkový prorein. Osobně bych volil velmi oblíbený syrovátkový CFM koncentrát CFM Instant Whey 80 nebo směs syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.
Tomáš, 24. 01. 2020Dobrý den, doporučuji použít micelární kasein, např. Micelar Casein. Výhodou je, že bude tělo zásobovat aminokyselinami až po dobu 8 hodin.
Dávkování je závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.
mara, 21. 01. 2020Dobrý den, neměl byste řešit suplementy, ale zejména stravu. Pokud nebude strava v pořádku, suplementy to nezachrání.
S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).
Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet zatím protein, např. multikomponetní Long®80 Multiprotein
Protein powder dávkovat po tréninku a případně ho využít jako náhradu stravy, např. k svačině.
Petr, 12. 01. 2020Dobrý den, uvedený svalovým problem rešte osobně s trenérem. Tak na dálku to bohužel nevyřešíme. Ze suplementů bych doporučil kombinaci proteinu a kreatinu, např. Long Multiprotein či Quad Core a kreatin monohydrát.
Kristýna, 09. 01. 2020Dobrý den, doporučuji vyzkoušet některý z multikomponentních proteinů. Jejich výhodou je, že obsahující více zdrojů bílkovin s různou dobou vstřebávání. Což je vhodné právě při náhradě stravy. Konkrétně doporučuji např. Long® 80 Multiprotein, Quad Core či Pentha Pro®.
Michal, 05. 01. 2020Dobrý den, vzhledem k vaší hmotnosti bych spíše doporučil micelární kasein, např. MicelarCasein.
Radek, 03. 01. 2020Dobrý den, nejšetrnější je syrovátkový hydrolyzát, např. Hydro Isolate 90. Případně by šlo vyzkoušet komplexní aminokyseliny Whey Amino Hydro.
Michaela, 09. 12. 2019Dobrý den, v podstatě to může být libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Pokud budete protein užívat i jako občasnou náhradu stravy, doporučuji multikomponetní Long® 80 Multiprotein nebo Pentha Pro®. Možností je I čistě syrovátkový protein, např. CFM Instant Whey 80 nebo Iso 90 CFM Instant Whey.
Michal, 04. 12. 2019Dobrý den, celkem si neumím představit, že by protein způsobil zácpu, ale na druhou stranu to 100 % vyloučit neumím. Otázkou je, zda to spíše není záležitost stravy.
Doporučuji vyzkoušet hydrolyzovaný protein, který díky svému zpracovaní je k trávícímu traktu velmi šetrný. Tento protein je rychle lehce vstřebatelný. Konkrétně můžete vyzkoušet např. Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g).
Jakub, 17. 11. 2019Dobrý den, může to vypadat na intoleranci laktózy, ale to příliš neodpovídá tomu, že vám nedělá problém mléko. Případně to může být např. reakce na přidané látky. Vyzkoušejte vzorky Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g) či Ultra Speed 80 Fair Power® - vzorek (30 g). Zejména prvně jmenovaný by vám mohl díky svému zpracovaní sedět. Případně je možnost vyzkoušet protein rostlinný či hovězí. Další možnou variantou je směs esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power®.
| 12...643 |
