REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Jana, 16. 01. 2020Dobrý den. Proteinový suplement je určitě dobrá volba, stejně tak bych mezi základní suplementy ještě zařadil nějaký dobrý multivitamín a multiminerál, třeba V 52 Vita Complex Forte. Z dalších suplementů bych - je-li dcera víceméně na začátku - po žádném zatím nesahal, protože kombinace dobré základní stravy doplněná o zmíněný protein a V 52 je více než dostačující a musí k hezkým pokrokům stačit. A je lepší si další suplementy „šetřit“ do budoucna, až přijdou třeba období stagnace, než použít všechno hned od začátku a pak, až se pokroky zastaví nebo zpomalí, nemít po čem novém sáhnout. Vlastně ještě jednu věc bych doporučil a to je tato kniha - Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) - ta nabídne hezky ucelený pohled na to, jak si sestavit jídelníček, na jaké věci hledět v první řadě a na co vše si dávat pozor. Určitě ji doporučuji. Hezký den!
Olga, 17. 12. 2019Dobrý den, z iontových nápojů doporučuji např. Ionix Drink Fair Power® či Iontex® Forte. Po tréninku bych doporučil zařadit gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® či Hardcore Gain 21. Tyčinky např. Hydro Protein Bar 31 %, Essential Pure Bar, Evoq atd. Velmi vhodné může být zařazení vitamínů D3, který je obecně považován za deficitní a hořčík .
Radek, 01. 08. 2019Dobrý den, na zvýšený výkon je třeba také reagovat úpravou stravy. Je třeba zvýšit příjem energie. Pokud se jedná o dlouhodobější výkon, je vhodné po zátěži doplnit sacharidy a bílkoviny, a tím výrazně podpořit regeneraci. Ze suplementů je vhodný kvalitní gainer. Konkrétně to může být např. Hardcore Gain 21 či Palatinose Gain 20 Fair Power® Během zátěže můžete použít iontový nápoj. Použít lze klasiku jako Iontex® Liquid + pumpička ZDARMA! či Ionix Drink Fair Power® nebo iontové nápoje doplněné o aminokyseliny, např. Intra Amino. Iontové nápoje se využívají i před a po zátěži.
Alice, 14. 02. 2019Dobrý den, použijte iontový nápoj, např. Ionix Drink Fair Power®. Nápoj konzumujte již během zátěže.
Jarda, 31. 01. 2019Dobrý den, doporučuji např. Ionix Drink Fair Power®, ale používejte ho již před začátkem i během zátěže.
Lubomír, 21. 09. 2018Dobrý den, v podstatě jsou vhodné všechny iontové nápoje z naší nabídky. Osobně nejčastěji používám Ionix Drink Fair Power® od Survivalu.
Karel, 01. 09. 2018Dobrý den, po každé zátěži bych doplnil spotřebovanou energii a stavební látky. Vhodný může být některý z komplexních potréninkových suplementů, např. Hero nebo All in One Fair Power®.Velmi výhodnou kombinací pro rychlostně silové sporty je kreatin a beta alanin.
Hodit se může také iontový nápoj, např. Ionix Drink Fair Power® a v případě zvýšené únavy se uplatní také BCAA.
Vit, 24. 08. 2018Dobrý den, můžete vyzkoušet např. hydratační nápoj na bázi aminokyselin, doplněný o elektrolyty a vitamíny Intra Amino či klasický iontový nápoj Ionix Drink Fair Power®.
Přidat můžete samotný hořčík 100 % Magnesium Chelate či Magnesium Liquid Fair Power®.
Libor, 10. 06. 2018Dobrý den, naprosto v pohodě jsou oba i např. Unisport. Je pouze na vašem rozhodnutí, kterému dáte přednost.
Libor, 09. 06. 2018Dobrý den, určitě vyzkoušejte po určitou dobu doplňovat vitamíny skupiny B, např. B-komplex forte nebo Multivitamin Fair Power®.
Z iontových nápojů mi osobně velmi vyhovoval Ionix Drink Fair Power®.
| 12...34 |
