Poradna: Arginine

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Arginine od výrobce Nutrend celkem 224 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Arginine

jason, 18. 02. 2015

Dobry den. Chcela by som nabrat svaly. Uzivam glutamin, syrovatka 80. Je arginin lepsi ako glutamin? A dali by sa kombinovat? Ako ich brat? Upozornujem ze cvicim vecsinou na vecer. A je pravda ze arginin reguluje podkozny tuk. Dakujem za odpoved

Dobrý den, není lepší ani horší, je to zcela jiný suplement s rozdílnou účinností. Oba suplementy lze kombinovat.

Na redukci tuku má největší vliv strava a pravidelný pohyb.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

michal, 07. 02. 2015

Dobry den rad bych se s vami poradil, ktery z nabidky argininu by jste mi doporucil respektive ktery by jste uprednostnil.Dekuji za odpoved

Dobrý den, v podstatě lze použít libovolný arginin. Osobně jsem často používal Arginine Anabolic Acid.

Arginine

390 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

Miroslav, 29. 01. 2015

Dobrý den, jak je to s dávkováním před tréninkem když cca. 45 minut před výkonem používám gainer? Děkuji

Dobrý den, gainer dávkujte cca 60 minut před zátěží a arginin cca 30 minut před zátěží.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

Jarda, 28. 01. 2015

Dobry den,bylo by mozne uzivat Arginin s creatinem monohydratem od EXtriftu a Glutaminem od EXtriftu? cvicim 3x tydne a nekdy si chodim i zabehat. A jestli se uziva jen v dny treniku,nebo i ve dnech volna? Dekuji.

Dobrý den, všechny suplementy se užívají i ve dnech volna. Kreatin např. ráno a odpoledne, arginin ráno před snídaní a večer před spaním, glutamin večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

Miloš, 22. 01. 2015

Zdravím, mám Crearginine od Cybergenixu, a chtěl bych se zeptat, na expirační dobu. Když je produkt již delší dobu otevřený a expirační doba vypřšela dne 14.6 2014, zda-li můžu produkt dobrat?(je tam cca půlka pixly) Jestli to nebude mít žádné negativní účinky. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, většinou suplementy vydrží déle než je doba expirace, ale zda je v pořádku, to Vám zaručit nemohu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

pavel, 13. 01. 2015

dobrý den, jak užívat při silovém tréninku (cyklistika, běžky) Arginine a BCAA? Společně, nebo odděleně? Děkuji

Dobrý den, Arginin užívejte ráno a večer před spaním. Lze ho použít i před tréninkem, společná konzumace s BCAA je možná.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

Aleš, 09. 01. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je vhodné kombinovat arginin s kreatinem a tribulusem,(+protein) chtěl bych docílit co největšího nárůstu svalové hmoty a síly. Jídelníček mám zařízený a cvičím 4x týdně. Ještě bych se chtěl zeptat, jak se dávkuje arginin v netréninkový den, pokud stejně jako v tréninkový, tak tento výrobek se 120 kapslemi vystačí jen na 15 dní ? Předem děkuji za odpověď. :)

Dobrý den, arginin je opravdu vhodné užívat 2krát denně, např. před tréninkem a večer před spaním. Ve dnech volna před snídaní a večer před spaním. Jedna dávka minimálně 2 cps, idealně 4 cps. Při volbě suplementů je třeba také zohlednit finanční náročnost suplementace. Vhodné je arginin užívat dva měsíce, tedy 4 balení argininu.

Tribulus dávkujte 3krát denně, ráno, odpoledne a večer. Dávkovaní je každý den stejné bez ohledu na trénink.

Kreatin se běžně dávkuje před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

marty, 02. 01. 2015

Dobrý večer, měl bych konkrétní dotaz na L-arginin,je možné ho brát nepřetržitě(celoročně) bez vysazení nebo by se měl dělat cyklus kdy ho beru a následně ho vysadit na určitou dobu? Předem děkuji za vysvětlení.

Dobrý den, obecně se doporučuje cyklování. Arginin se užívá 2 až 3 měsíce a následně se zařazuje minimálně měsíční puaza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

haribor, 07. 12. 2014

Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné (při věku 20, 168 cm 60 kg) konzumovat 4 tbl ráno a 4 tbl večer ? A když si ráno dávám na lačno protein, kdy mám zařadit arginin ?

Dobrý den, uvedené dákování je v pořádku a stále poskytuje protor pro případné zvýšení.

Argin je třeba pro optimální využití užít samostatně, tedy cca 30 minut před proteinem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine

elnino, 01. 12. 2014

K Vaší odpovedi mam jeste dotaz, mohu misto davky rano, davkovat 3 - 4 capsle 30 min před treninkem ?

Možné to je, ale není to nutné. V době před tréninkem je výhodnější zařadit speciální předtréninkové přípravky, např. Explosin.