Poradna: BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets

Dobrý den , pokud si dáte jedno pivo po večeři a nebude jím zapíjet uvedné suplementy, tak to nevadí.

Dobrý den, nutné to rozhodně není. HMB vyzkoušejte společně s proteinem až doužíváte současné doplňky.

Dobrý den, mnohem vhodnější a výhodnější pro vás bude použití proteinu či gaineru.

Professional WPC 80 

1.089 Kč

Není skladem

Hardcore Gain 21

949 Kč

Není skladem

Dobrý den, bez cvičení se vám bohužel postava zpevnit nepodaří. Vzhledem k vašemu úrazu, tedy pokud tomu nebrání nic dalšího, by neměl být problém jezdit na rotopedu. Což by vám mělo částečně pomoci. Velmi důležité je také jak se stravujete a ze suplementů bych doporučil mutivitamínový přípravek a Omega 3 mastné kyseliny.

Pokud používáte protein, volil bych BCAA. V případě, že protein neužíváte a vaše tréninku jsou dlouhé a náročně, byla by dobrá kombinace komplexních aminokyselin a BCAA.

Dobrý den, pokud jsou vaše tréninky náročné a máte problém s regenerací, je zařazení BCAA určitě velmi vhodné.  BCAA užívejte zejména po tréninku a pokud před tréninkem užíváte samotné sacharidy, doporučuji přidat také trochu proteinu, nebo BCAA. Děkujeme za pochvalu:-)

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku. Dávkování je stejné, jako když oba přípravky užíváte samostatně, tedy před a po tréninku. Ve dnech volna kreatin ráno a případně ještě večer a BCAA ve dnech volna nepoužívejte.

Dobrý den, ve dnech volna bych BCAA neužíval.

Pokud mluvíme o regeneraci a ochraně svalové hmoty, pak právě třeba tyto BCAA 4:1:1 Fair Power jsou vhodné. Určitě ale dbejte na to, abyste měl celkově správný jídelníček a v něm dostatek bílkovin jako takových (v případě, že by nebyl, sáhněte možná dříve než po aminokyselinách po nějakým proteinovém suplementu s minimálním obsahem sacharidů).

BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets

399 Kč

Skladem > 100 ks

BCAA bych zapíjel jen vodou a dával je s odstupem od gainerů a proteinů, každopádně naprostou podmínkou to není.