Poradna: BCAA Instant

Dobrý den, toto nejsou komplexní aminokyseliny, ale BCAA s přídavkem argininu a glutaminu.

Komplexní aminokyseliny obsahují kompletní aminospektrum dle použitého zdroje bílkoviny.

Dobrý den,v redukčním období je použití této kombinace velmi vhodné.

Dobrý den, urcitě se to nabije. Glutamin lze dávkovat i před tréninkem, a také je třeba brát potaz množství látky v jedné dávce.

Hlavní složkou jsou BCAA a arginin s glutamin lze označit za látky „pomocné“.  Vylepšující vlastnosti suplementu.

Dobrý den, pokud máte zijištěn odpovídající příjem všech živin, samotné užívání smysl samozřejmě má.

Dobrý den, ano, takové použití je zcela v pořádku.

Dobrý den, BCAA mají svoji účinnost a tu ocení i kondiční cvičenci.

Dobrý den, přehled dopravy najdete zde. Zasíláme do ČR, SR, Rakouska a Německa.

Dobrý den, doporučuji použít dávkování doporučené výrobcem.

Dobrý den. Kdepak, to číslo je správné, samostatná aminokyselina (resp. zde pětice aminokyselin) není bílkovina, tzn. údaj 0 g je přesně ten správný, který v tabulce má být. Nicméně co je stěžejní, je tabulka s obsahem zastoupení jednotlivých volných aminokyselin.

Mimochodem, na produktech, které obsahují jen několik málo vybraných volných aminokyselin, se můžete setkat s velmi odlišnými údaji o bílkovinách, od právě této nuly, přes údaj daný přepočtem přes obsah dusíku až po „kulatý“ údaj 100 g bílkoviny ve 100 g produktu (třeba pro čistý l-glutamin). Každopádně nejvíce správné je uvést údaj 0 g, právě s ohledem na to, že jednotlivá aminokyselina (či několik jednotlivých aminokyselin) není to stejné, jako kompletní bílkovina. Osobně se domnívám, že i s ohledem na jednu z nedávných kontrol Státní zemědělské a potravinářské inspekce jednoho jiného aminokyselinového produktu jiného výrobce, začnou tento „nulový“ údaj postupně uvádět  na svých produktech s volnými aminokyselinami výrobci všichni.

A ještě jedno „mimochodem“, pokud by Vás zaujalo, že na 100 g má produkt uvedeno např. 3,4 g sacharidů a v jedné dávce (v 6,4 g) opět „nulu“, i zde je to správně, protože matematicky obsah vychází cca 0,2 g, jenže to je údaj menší než 0,5 g a ten se z doporučení státních úřadů (v případě, že se jedná o sacharidy, bílkoviny či tuky) opět udává jako nulový.