Poradna: HMB 3800

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu HMB 3800 od výrobce Weider celkem 170 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží HMB 3800

:-), 14. 12. 2016

strašně moc děkuji za odpověd :-)

Není zač, ať se daří.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

:-), 14. 12. 2016

měl bych ještě dotaz asi to bude podle davkovaní ale mám fyzicky těžkou praci docela hodně a plus fitko čtyři krát tydně davkovaní ponechat jak je? a nebo třeba v netreninkoví den před a po práci tabletu? děkuji za odpověd :-)

Dobrý den, HMB se dávkuje každý den, tedy i ve dnech volna, a to např. ráno a večer nebo ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

:-), 11. 12. 2016

děkuji za odpověd :-)

Není zač, ať se daří.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

:-), 11. 12. 2016

zdravím chtěl sem se zeptat mužu tento produkt HMB 3800 použivat před treningem i s nakopavačem? nebo ne? a tenhle produkt se bere jen po treningu? děkuji za odpověd

Dobrý den, HMB s nakopávačem kombinovat můžete. HMB se dávkuje před a po tréninku. Jedna dávka je 1,5 až 2 g HMB.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

Patrik, 28. 06. 2016

Děkuji za rychlou odpověď.

Není zač, ať se daří.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

Patrik, 28. 06. 2016

Zdravím, chtěl bych se zeptat, co a jak bych mohl nejlépe kombinovat do objemového tréninku. Předtím jsem cvičil asi 2 roky a výkony jsem měl dobré, byl jsem spokojený. Dokonce jste mi tu i radil ohledně suplementů. Šlo to postupem času všechno nahoru. Kvalitní strava byla samozřejmostí. Poté jsem měl novou práci, ale nebyl jsem schopen pravidelně cvičit, z důvodu nedostatku času.(Montáže v zahraničí). Rok jsem NEBYL v posilovně, ale teď chci zpátky naplno začít. Byl jsem si už asi 5x zacvičit a síla šla rapidně dolů, hlavně na bench pressu. S čímž jsem počítal. Svalová hmota také, ale pořád tam je ten „základ“. Vím, že to nebude lehké dostat se zpět, ale jsem plně motivován a nebojím se toho, že to nepůjde, Potřeboval bych prosím poradit, co a jak nejlépe dávkovat do objemového tréninku. Jestli lze kombinovat vše, nebo ne. Popř. co koupit. Podotýkám, že kvalitní strava bude u mě na prvním místě. Koupené Doplňky--Protein: Muscle pharm combat powder. Aminokyseliny: BSN Amino X. Creatin:Size and Symmetry. HMB: Weider. NO: MusclePharm Hardcore Wreckage a na zkoušku poprvé Tribulus:Vemoherb. Je potřeba užívat i trávící enzymy? Měl jsem předtím s trávením trošku problémy(Často nafouklé břicho, plynatost). Ještě mám koupenou kloubní výživu Animal Flex, s tou jsem byl velice spokojený. Předem vám děkuji za váš čas strávený nad tímto článkem a na vaši odpověď. Děkuji, Nashledanou

Dobrý den, z počátku stačí protein, HMB a přidat můžete kloubní výživu. Po cca třech měsících bych přidávál další suplementy, např. kreatin.

Pokud máte citlivější trávení, doporučuji se zaměřit na kvalitní proteiny, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®, Super Hydro 80 DH32 či CFM Instant Whey 80.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejkr ZDARMA! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

David, 30. 04. 2016

Dobrý den. Koupil jsem si HMB 3800 od Weideru a k tomu Crea Ethyl Ester od Extrifitu. Chtěl bych se zeptat jaké by jste mi doporučil dávkování v den cvičení a v den volna? Měřím 190 cm, vážím 85 kg. Díky moc!

Dobrý de, dávkujte minimálně 2 cps před tréninkem a 2 cps po tréninku. Ve dnech volna to samé množství ráno a např. odpolene.

HMB dávkujte před a po tréninku po 2 až 3 cps. Ve dnech volna 2 cps ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

samurraj, 28. 02. 2016

Dobrý den, mohu HMB smíchat s proteinovým koktejlem? A mohu do proteinu dát i cretin? Jde mi o to, že HMB v práškové formě je to nejodpornější, co jsem kdy v životě pozřel.

Dobrý den, HMB k proteinu přidat můžete. Ovšem je možné, že si takto zkazíte chuť proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

Richard, 22. 02. 2016

Dobrý den, chtěl bych poradit, mám 90-92 kg a je mi 26 let, chtěl bych zařadit hmb 3800, objednal jsem si 2 balení,chtěl bych poradit s dávkování dle mé váhy i den kdy necvičím, jestli mohu hmb užívat déle než měsíc? A poslední věc, jestli mohu užívat Tribulus Terrestris Fair Power od Survival,ihned po dobrání hmb, upozornuji na svůj věk,chtěl bych větší sílu i objem, momentálně užívám long 80 multiprotein,občas agrezz, k tomu bcaa 4:1:1 od survival no a snažím se dodržovat jídelníček,což je základ. Chtěl bych se někam posunout dál,nevím jak už. Měl jsem hodně kombinací svalovou hmotu mám,ale některým to nestačí, Díky za odpověd.

Dobrý den, doporučuji využít akce a zařadit Hero, které budete dávkovat po tréninku v množství 60 až 70 g. Místo BCAA použijete AminoFree^® Peptides. Dávkovat je budete ráno po probuzení a před tréninkem. Ve dnech volna ráno po probuzení. Dle potřeby během dne stále užívejte protein.

HMB dávkujte před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne a večer. Celková denní dávka musí být minimálně 3 g čistého HMB. I když v podstatě všechny studie uvádí právě 3 g jako množství dostačující, vzhledem k hmotnosti můžete dávkování zvýšit na 5 g denně. Doporučuji také přidat kreatin - Creatine Monohydrate Creapure^®. Kreatin dávkujte ráno a odpoledne a v den tréninku před tréninkem a opět ráno. Jedna dávka je 5 g. Po 2 měsících HMB a kreatin vysaďte a nahradíte je tribulusem a glutaminem.

AminoFree^® Peptides

799 Kč

Skladem v prodejnách

Creatine Monohydrate Creapure^®

790 Kč

Skladem 3 až 5 ks

Glutamine Pure Fermented

549 Kč

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB 3800

lukas, 06. 02. 2016

dobry den prosim vas muze si telo na hmb nějak navyknout např že by po jeho vysazeni svaly bez něj už nerostli

Dobrý den, musíte vycházet z toho, že růst svalové hmoty je především záležitost tréninku, stravy a regenerace. Tudíž efektivně lze trénovat i bez použití suplementů. HMB se doporučuje užívat v měsíčních cyklech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

123...17