Poradna: E.nox^® Shock

Dobrý den, doporučuje se užívat před tréninkem 3 odměrky - 45,9 g.

Doporučil bych ho užívat jen jednou denně a to před náročnějším tréninkem.

Dávkování by šlo i upravit a vyzkoušet užívat např. 2krát dvě odměrky, ale je třaba vyzkoušet jak takové dávkování budete snášet. Také je třaba počítat s tím, že čím častěji budete příprave užívat, tím dříve může dojít k poklesu účinnosti. Tělo si na přípravek zvykne.

Dobrý den, je třeba experimentovat, tedy postupně vyzkoušet více suplementů, jinak nepoznáte, který vám bude více vyhovovat.

V obou případech se jedná o povedené předtréninkové suplementy, které si zákazníci pochvalují.

V podstatě ho můžete použít od samého začátku, ale na druhou stranu je zbytečné od počátku používat „silné“ suplementy. Jako začátečník se budete bez problémů několik měsíců zlepšovat jen se základní suplementací.

Při výběru suplementů doporučuji postupovat dle tohoto článku.

Dobrý den, pro zdravého člověka je užívání zcela bezpečné. Tedy žádných zásadních vedlejších účinků se nemusíte obávat.

Dobrý den, po tréninku dávkujte 3 g CEE a ve dnech volna 2krát 3 g.

Dobrý den, ano, můžete. E. NOX před tréninkem a CreaShock po tréninku.

Dobrý den, přípravek je vhodný pro pokročilejší cvičence starší 18 let. Z BCAA bych doporučil  BCAA Instant.

Instant BCAA

499 Kč

Není skladem

Dobrý den, E.NOX před tréninkem společně s BCAA a BCAA také po tréninku společně s glutaminem. Další dávku glutaminu také před spaním.

Dobrý den, použití stimulantu společně s tréninkem může krátkodobě zvýšit tlak, ale pro zdravého člověka se nejedná o nic nebezpečného.

Dávkování BCAA před tréninkem má smysl zejména při redukční dietě. V případě objemového nebo udržovacího tréninku stačí dávkování po tréninku.