Robert,
24. 05. 2010Dobry večer,cvičim už dele jak jeden rok a chci začit brát Kre-alkalyn mužu pit kávu?dale jak dlouho je vhodné ho uživat v kuse?mam ho brát i v necvičíci dny?davka před treninkem ma být 60min pred cvičenim nebo hned před treninkem?a zda neva vedlejši učinky uživani společně s antidepresivi?děkuji Robert
Dobrý den, v užívání s antidepresivi by neměl být problém, ale učitě bych doporučil tuto otázku konzultovat s lékařem. Kreatin užívejte 30 - 60 minut před a ihned po tréniku. Ve dnech volna můžete dávkovat ráno a večer. Pokud nebude přímo kávou kreatin zapíjet, můžete si kávu klidně dát.
Jan Koval, Ronnie.cz
FiGerald,
08. 04. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat kterým přípravkem bych měl začít? Kre-alkalynem nebo monohydrátem? mám oba a nemám s užíváním kreatinu zatím zkušenosti.. Děkuju
Dobrý den, vzal bych bych to postupně a záhájil základem, tedy monohydrátem.
Jan Koval, Ronnie.cz
jakub,
07. 03. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli ve věku 16 let je lepší užívat kre-alkalyn alebo nitrix oxide? diki.
Dobrý den, v tomto věku je plně dostačují použítí proteinu či gaineru.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
23. 02. 2010DObrý den chtěl bych se zeptat jestli ve věku 16 let mohu zacit pouzivat kre-alkalyn zaroven s proteinem 68% od aminostaru. Jde mi o to jestli je to zdrava latka ktera memu tělu neškodí a jaké jsou vedlejší učinky? Cvičím 3x tydne... co by se stalo kdyz cvicit na nejakou dobu prestanu?
Dobrý den, kreatin je bezpečný doplněk, ale přesto bych užívání v 16 letech označil za předčasné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Matador,
02. 02. 2010Zdravím, mám ještě asi 100 kapslí cre-alkalinu od firmy aminostar. doba spotřeby skončila 16.04 2009, co se stane když ho doberu? Bude mít nižší účinost nebo snad nějaké nežádoucí učínky?
Dobrý den, to bohužel nejsem schopen odhadnout, nicméně pokud byl dobře uzavřený a skladovaný, pak by měl být teoreticky zcela v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
09. 01. 2010Dobrý den, chtěl bych se s vámi poradit. Začal jsem užívat Kre-alkalyn 2500, který dávkuji 1kapsly ráno po probuzení a 1 mezi 20-40min před tréninkem. A jde mi o to, že je právě na cestě Syntrax Matrix 5.0, o kterém jsem se dozvěděl, že se má brát také hned po probuzení, mojí otázkou je, jestli nevadí užívat v jeden čas obojí dohromady? děkuji za odpověď...
Dobrý den, držel bych se doporučení výrobce a užíval Kre-Alkalyn nalačno, tedy s odstupem i od proteinu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
04. 01. 2010Dobry den chtěl bych se zeptat jestli se muže uživat Whey Protein 80 zároven s Kre-Alkalyn ?? a jak je společně dávkovat? děkuji za odpověd
Dobrý den, kombinace přípravků je zcela bezproblémová. Protein užívejte dle potřeby ve 2 až 3 dávkách, např. ráno po probuzení, po tréninku a večer před spaním. Kreatin můžete užívat ráno a po tréninku a ve dnech volna ráno.
Jan Koval, Ronnie.cz
lubos,
26. 12. 2009Dobry den.chtel bych znat vas osobni nazor.co je učinejši a lepsi? kra-alkalyn nebo creatin ethyl ester?
Sám mám velmi dobré zkušenosti se všemi formami kreatinu, jak monohydrátem, tak kre-alkalynem i s CEE. Porovnávat účinnost lze dosti těžko, výrobci tvrdí, že nejméně účinný je kreatin, potom kre-alkalyn a nejlepší je CEE.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
26. 12. 2009Dobrý den, mám dotaz co se týče ceny. Proč je kre-alkalyn stále o tolik dražší než CEE, když je to vlastně starší formule kreatinu? Děkuju za odpověď
Bohužel Vám nedokáži uspokojivě odpovědět, toto by byla spíše otázka na výrobce.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jarek,
19. 12. 2009Dobrý den. chci se zeptat jestli musím brát kre-alkalyn i v době volna? děkuji
Dobrý den, ano, užívejte i ve dnech volna.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
