Ondra,
26. 01. 2009Dobry den je mi 19 let a uz cvicim 2 roky posilil sem partie rukou a prsou.Tet sem se rozhodl posilovat brisni svaly abych si je trochu vyrysoval a vas sem se chtel zeptat jesli je dobre brisni svalstvo posilovat kdyz sem chudy nebo teprve az naberu nejaky ten tuk pokud k tomu potrebuju tuk mohl by ste mi doporucit nejake pripravky dekuji moc za dotaz.
Dobrý den, břišní svalstvo můžete posilovat kdykoli. Nezapomínejte na ostatní svalové partie ( záda, ramena nohy...), chcete-li přibrat na hmotnosti, doporučuji Vám Syntrax Goliath.
Jan Koval, Ronnie.cz
aleš,
26. 01. 2009Dobrý den,chtěl jsem se zeptat,jestli je v obodobí rýsování vhodná kombinace Matrix+guggulbolic?Děkuji za odpověď,s pozdravem Aleš
Dobrý den, kombinace je vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
26. 01. 2009dobry den muzu v 15letech uz jist ruzne protejnove produkty napriklad tenhle?Maximum Whey Protein Isolate 92?Nebude me to skodit zdravi?dekuji za odpoved..
Dobrý den, doporučil bych Vám začít přípravky s nižší koncentrací bílkovin nebo gainery. Např. Promil Protein Junior 65 nebo Weider Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Gondrulek,
23. 01. 2009Dobry den.Mam prozbu.Hraji fotbal a chodim jeste so posilovny.Beru laktofit 65 a chtel bych vyzkouset nejaky silnejsi a k tomu popripadne nejaky kreatin ??slo by poradit?dekuji moc
Dobrý den, z kreatinových přípravků bych Vám doporučil Aminostar Kre-alkalyn ( 1 kps ráno a 1-2 kps po fyz. zátěži). Z dalších přípravků bych Vám doporučil např. Weider Super Mega Mass 4000 nebo Vitalmax Gainer 30 ( dopoledne jako svačinu a po záteži). Protein 65 večer.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
23. 01. 2009Dobrý den chtěl jsem se zeptat kdy přesně brát sacharidy a kdy proteiny aby suplementy měli největší využití.Děkuji za odpověď posiluji 1+1 Den trenink,den volna ....
Dobrý den, sacharidy s proteiny berte po cvičení v poměru asi 3:1, proteiny pak večer před spaním. Další dávky pak spíše dle potřeby doplnění energie resp. bílkovin během dne ( na základě množství a složení běžné stravy).
Jan Koval, Ronnie.cz
jitka,
23. 01. 2009Dobrý den,chtěla bych se zeptat,zda kojící ženy mohou užívat proteinové nápoje.Děkuji
Dobrý den, záleží na konkrétním přípravku, většina výrobců však užívání kojícím ženám nedoporučuje.
Jan Koval, Ronnie.cz
patrik,
21. 01. 2009Dobrý den,chtěl bych se zeptat Vás profesionalu jaký produkt je nejlepsi na vypracování svalu,síly a vydrze.Potreboval bych to vsechno skombinovat.Cvicim 4x týdne(to by mnelo stacit,ostatní dny mam treninky - fotbalový),a nevím jaký kreatin nebo protein bych mnel brat..Jestli by bylo potreba neco jinneho tak taky napiste,nebudu se branit.je mi 15 let,vyska 173 a 64kg.Predem díky.. =)
Dobrý den, doporučuji Vám Weider Super Mega Mass 4000 nebo Vitalmax CFM Gainer 30 ( jednu dávku po každém tréninku + 1 dávku během dne).
Jan Koval, Ronnie.cz
David,
20. 01. 2009Zdravím.Měl bych dotaz ohledně složení,resp.slazení proteinů.Hledám protein,v kterém je pouze přírodní sladidlo,jako třeba fruktoza,glukoza či přírodní cukr.Zkoumám složení a ze zdravotních důvodů upřednostńuji pouze tyto ingredience.Vím,že je složité takový protein najít,ale dočetl jsem se o jednom,který je slazený fruktozou,ale u nás není v běžných obchodech bohužel k sehnání,pouze ve státech.Nevíte o nějakém proteinu,který by odpovídal mému kritériu?Děkuji
Dobrý den, proteiny, které máme v nabídce jsou slazeny aspartamem nebo acesulfamem popř. sukralózou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
19. 01. 2009Dobrý den, rozhodl jsem se pro tyto výrobky: Promil Gelatina + Coral Calcium, Carne Ultra 4, Nutrend BCAA Mega Strong. Je mi 16 let, 177 cm a 70 kg...Prosím vás o ještě jednu radu ohledně dávkování... Děkuji
Dobrý den, Promil Gelatina: 2 x denně po 3kps, rozdělit na 1 dávku ráno nebo kdykoli dopoledne a 1 dávku kdykoli večer. Ultra 4: 1 tbl. denně po snídani nebo po obědě. Nutrend BCAA Mega Strong 2 tbl. před tréninkem a 3 tbl. ihned po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
19. 01. 2009jo to je dobrá cena.a to je na to abych přibral a nabral svalovou hmotu jo?a když tohle přestanu brát tak mi svalová hmota zůstane a váha taky?
Přípravek podporuje nárůst svalové hmoty, pro samotný výsledek bude však velmi důležité správné cvičení a kvalitní strava. Gainer užívejte především po cvičení.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
