Poradna: Guggulbolic

Dobrý den, tohle bohužel nezjistíte jinak, než že to přímo na sobě vyzkoušíte. Doporučím samozřejmě začít po jedné a potom případně přidat.

Dobrý den, Hydroxycut je dostatečně silný a není třeba přidávat další spalovače.

Dobrý den, v první řadě si musíte uvědomit, že více spalovačů neznamená automaticky lepší výsledky. Doporučil bych spalovače úplně vysadit a dát do pořádku stravu. Pokud si stím nevíte rady, vyhledejte ve vašem okolí osobního trénerá, který vám sestaví jídeníček a tréninkový program na míru.

Gugglbolic se užívá i ve dnech volna.

Dobrý den, jak jsem uvedl v předešlé odpovědi, soutředil bych se především na zařazení odpovídajícího stravovacího režimu.

Vzhledem k tomu, že pravidelně nesportujete, považuji použití spalovače zatím za zbytečné.

Dobrý den, redukce tuku je především o stravě. Musíte odpovídajícím způsobem upravit stravu a to zejména s ohledem na energetický výdej, musíte dosáhnout mírného  energetického deficitu. Důležitá je také pravidelnost stravy a vyřazení nevhodných potravin a to zejména živočišné tuky a sacharidy s vysokým GI.

Dobrý den,

z Vašeho dotazu lze poznat, že se cvičením a dietou nemáte velké zkušenosti a dotaz je na delší a komplexnější odpověď, než které zde poskytujeme. Doporučuji se obrátit na zdejší fórum, kde se mohou vyjádřit i ostatní uživatelé, kteří si podobným obdobím prošli a mohou Vám předat osobní zkušenosti.

Dobrý den, použití spalovače má smysl tehdy, pokud máte vhodně uspořádán jídelníček a provozujete pravidelnou pohybovou aktivitu. Jinak se bude s nějvětší pravděpodobností jednat o zbytečnou investici.