Dobrý den. Jsou tři zásadní veličiny, které tu vstřebatelnost při současné konzumaci opozitně působících minerálů ovlivňují.
✅ Tělesná zásoba minerálů (tedy poptávka ze strany těla)
✅ Formy minerálů v doplňku
✅ Množství minerálů v doplňku
Pokud má tělo něčeho velký nedostatek, tak i při současné konzumaci opozitně působících minerálů tělo upřednostní to, co potřebuje nejvíce. Pokud je však tělo zásobeno dobře a jedná se jen o běžné doplnění minerálů, tak závisí na množství a formě minerálů v doplňku. Např. 50 % DDD zinku a 50 % DDD mědi v jedné tabletě je v pohodě (a navíc je to vyvážené, což je případ i suplementu, pod kterým si píšeme). Pokud ale člověk přijme naráz 500 % DDD zinku a s ním i 50 % DDD mědi v obyčejných (anorganických) formách, tak to velké množství zinku zabrání vstřebání toho malého (nedominantního) množství mědi. Pokud se tomuto chceme ale vyhnout, je potřeba dát do výrobku rozdílné formy, kdy každá z nich využívá jiný transportní mechanizmus (např. zinek bude v aminokyselinové - chelátové vazbě, tedy využije transport pro aminokyseliny a měď ve formě glukonátu, který využije standardní transportní systém). Metaforou řečeno, zinek pojede z Prahy do Brna po D1, měď to vezme přes okresky. Oba dorazí díky tomu do Brna a nebudou se ovlivňovat. Nicméně to je jen vstřebatelnost. Kdybychom poslali každý den hromadu zinku do Brna, začne z něj (z těla) vytěsňovat měď. Takže stále platí všeho s mírou i když máme vyladěné formy.
Mimochodem i v běžných potravinách máme současně opozitně působící minerály. Nicméně jsou tam obsaženy v malých odměřených dávkách a ve vyváženém poměru, takže k narušení vstřebávání nedochází. To by se mělo respektovat i při výrobě doplňků.
Michal Richter
Dobrý den, v oba multivitamíny jsou na velmi vysoké úrovni úrovni. Tudíž v tomto případě můžete bez obav vybírat např.podle cenové výhodnosti.
Dobrý den, ano, v tomto by neměl být žádný problém.
Dobrý den, popis není náš, ale je od výrobce nebo dovozce.
Jsou kombinace látek, které se nemají úplně rády, proto každý výrobce může volit jinou skladbu multivitamínu. V tomto případě mohl výrobce brát v úvahu, že vápník ovlivňuje negativně vstřebávání hořčíku.
Dobrý den. Nexgen je co do obsahu i forem použitých látek lepší.
Dobrý den, zda máte přidat vit. D3 to neumím takto posoudit. Hodně to ovlivňuje vaše strava a životní styl.
Obecně by zejména přes zimní období mohl být vyšší příjem vit. D přínosný.
Dobrý den, dostupné jsou pouze údaje, které jsou uvedeny v popisu výrobku.
Bisglycinát je hořčík navázaný na aminokyselinu glycin. Tato forma hořčíku má zklidňující účinky. Citrát je hořčík vázaný na kyselinu citronóvou. Při vyšším dávkování může mít projímavý účinek.
12 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |