Poradna: BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets od výrobce Survival celkem 313 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Jan, 17. 08. 2015

Dobrý den, rád bych se zeptal, zda tyto bcaa je vhodné a hlavně zhlediska zdraví bezpečné kombinovat s gainerem Palatinos G20 a Argininem Anabolic Acid. Zatím užívám jen zmíněný gainer jednou denně 50 g. Jsem začátečník, trénink 2-3x týdně. Jsem vysoký, subtilní typ 75 kg. Jaké byste mi doporučili dávkování a kombinaci zmíněných tří suplementů? Nebo by pro mě bylo vzhledem k tělesným dispozicím a cílům (nabrat během roku 7-10 kg) zařadit jiné suplementy?

Dobrý den, spíše je otázkou, proč v době energetického nadbytku zařazovat BCAA.

Co se týká gaineru, dávka by klidně mohla být větší, ale ovlivňuje to také náročnost tréninku.

BCAA použít můžete, ale v objemu bych preferoval spíše kreatin.

Creatine Monohydrate

399 Kč

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Michal, 06. 08. 2015

ještě jsem se chtěl zeptat..když ty BCAA mam v tabletách?..A mohu zařadit creatin monohydrate dohromady?,jak a kdy brát správně creatin?Také v tabletách..Děkuji

Dobrý den, užívejte zhruba 3 - 4 tablety před tréninkem a 3 - 4 po tréninku. Kreatin můžete zařadit kdykoliv během dne.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Michal, 06. 08. 2015

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jaké je správné dávkování v den treninku,a v den odpočinku - BCAA+Gainer Special 72,Moje váha 76kg,výška 175.Děkuji

Dobrý den, ososbně bych oba doplňky zařadil pouze v den tréninku - gainer po tréninku, bcaa před tréninkem a následně po tréninku. Dávkování gaineru je individuální, může to být 50 - 100 g, vyzkoušejte jaké množství Vám bude vyhovovat. Celková dávka bcaa aminokyselin pro maximální efekt pak může být zhruba 8 - 10 gramů.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Michal, 03. 08. 2015

Dobry den!! Chtel bych se zeptat nebo spis poradit jak dal...uz opakovane mam potize s obema zapestimi a po treti problem s pravou rukou-natrzena vlakna mezi predloktim a bicepsem (prestavka pri zraneni je 2-3mesice). Rada doktora je nadobro prestat s cvicenim,ale s tim se smirit nechci. Poradil bys te mi v tomhle ohledu? Co by jste delal na mem miste?

Dobrý den, zápěstí můžete vyzkoušet zpevnit pomocí bandáží. Také je třeba trénovat obezřetně a zátěž zvyšovat pomalu a postupně.

Zpevňující bandáže na lokty

299 Kč

Skladem > 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Andrew, 29. 06. 2015

Dobrý den, koupil jsem si Survival BCAA 4:1:1 a chtěl bych se zeptat na správné užívání v kombinaci s proteinovým nápojem. Beru si 2 tablety před a 3 ihned po tréninku a následně hned vypiju jednu dávku proteinu (Etrifit CHF). Je taková kombinace správná, nebo by se měl protein vypít o trochu později? Děkuji! Andrew

Dobrý den, 3 g BCAA je dávka minimální a většinou se používá dávkování vyšší, minimálně 5 g.

Pokud po tréninku dávkujte protein, BCAA v této době zařazovat nemusíte. Pokud je zařadíte, tak ihned po tréninku a po 15 až 30 minutách protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Vašek, 17. 06. 2015

Dobrý den, 5 tablet denně se má brát i v dnech odpočinku ? Jak ? děkuji Mohl bych se zeptat ještě jak brát ve dnech posilování ? (Zajímá mě kdy? před jídlem, po jídle atd.) děkuji

Dobrý den, BCAA se užívají zejména v době kolem tréninku, např. před a po tréninku po 5 až 10 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

lada, 02. 06. 2015

Dobry den chtěl bych se zeptat ,coje nejlepši na oběmovy sval těla, sacharydy a nebo aminokyseliny,,, a nebo poratte coje na oběmi nejlepši k dosaženi,,děkuji předem,

Dobrý den, zásadní je odpovídající strava, pravidelný trénink a dostatek odpočinku.

Ze suplementů je z počátku dostačující použití proteinu a gaineru, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA! a Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejkr ZDARMA! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

1.399 Kč

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Martin, 14. 05. 2015

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak dávkovat BCAA 4:1:1 Fair Power ® společnosti Survival v netréninkovém dnu. Děkuju za odpověď. Martin

Dobrý den, BCAA bych spíše doporučil užívat v době kolem tréninku, např. před a po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

David, 05. 05. 2015

Dobry den, používám tento produkt pred a po tréninku vzdy 4x4 davky. Ma hmotnost je 98kg. Chtel bych se zeptat. Jak jento s použitim v cyklistice. Jak dávkovat. Kdyz treba vyrazim na cely den a najedu cca 100km. nerad bych palil svalovou hmotu. Je nejake pravidlo i pro suplemty v cyklistice? Dekuji

Dobrý den, záleží na intenzitě výkonu. Pokud se nejedná o vysokou intenzitu, lze bez problémů doplnit živiny lehce stravitelnou stravou. Což je nejlepší a nejlevnější opatření pro ochranu svalové hmoty.

Jinak lze BCAA užívat i během zátěže, např. každé dvě hodiny 3 až 5 g BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Jakub, 21. 04. 2015

Dobrý den, myslíte že je nějakým způsobem prospěšné brát BCAA jako doplňek léčby natrženého stehenního svalu? v rámci regenerace? děkuji

Dobrý den, efekt by to mít mohlo, ale nebude moc výrazný.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...567...32