Poradna: Arginine AKG 1000 mg

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Arginine AKG 1000 mg od výrobce Extrifit celkem 13 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Martin, 28. 04. 2019

Dobry den mam 80 kg vahu chci se zeptat jak to davkovat 60min pred trenigem a muzu i po treningu a kdyz necvicim tak jak se to davkuje ? Cvicim asi 2.5 roku a min tuku mam dekuji za radu

Dobrý den, můžete použít dávkování doporučené výrobcem. Další možností je dávkování před tréninkem a večer před spaním a to i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Martin, 03. 03. 2019

Dobrý den, chci se zeptat jaký je rozdíl mezi normálním argininem a argininem AKG. A druhá otázka. U ZMA je napsáno, že se mají brát 30 minut před spaním na lačno, ale u mnoha sportovců vidím, že je používají hned ráno, tak jestli byste mi to mohli prosím nějak objasnit. Předem děkuji! :)

Dobrý den, AKG je směs dvou látek, tudíž bude mít nižší obsah argininu. Něktré zdroje uvádí u AKG rychlejší vstřebatelnost možnỷ benefit z účinnosti obou látek.

U ZMA se udává pozitivní vliv na regeneraci, testotesteron, nervovou soustavu atd., tímto dochazí i k zlepšení kvality spánku. Právě z těchto důvodů se doporučuje dávkování před spaním. Pokud se dávkuje v jinou dobu, velkou část účinků si zachová, ale o některé přijde nebo se sníží.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Jaroslav, 04. 01. 2019

Dobrý den, je mi 40 a bohužel se potýkám s trombozou v noze a vysokým tlakem. Lze doporučit přidat k proteinu i Arginin?

Dobrý den, vzhledem k zdravotnímu stavu je třeba zařazení argininu probrat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Petr, 14. 11. 2018

Dobrý den, rád bych se zeptal jestli můžu brát AAKG s BCAA vím ze AAKG obsahuje aminokyseliny ale jestli bych mel brat jenom AAKG nebo i s BCAA děkuji.

Dobrý den, jedná se o odlišné suplementy, které můžete kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Tomáš, 06. 11. 2018

Dobrý den, předpokládám, že doporučené dávkování na etiketě je uvedeno na základě nějakých nařízení a norem. Protože brát maximálně 3g argininu denně mi přijde nesmysl. Zejména, když v Actinoxu jsou v 1 odměrce 4g AKG argininu + nějaký free form Arginin + citruline, který se postupně na Arginin přeměňuje a navíc u Actinoxu se píše, že je možné brát klidně 2 odměrky denně. Nejedná se o kritiku vůči Vám, ale proti různým nařízením.

Dobrý den, bez ohledu na to, jaká je DDD, 3 g argininu mohou být zcela dostačují. Nemůžete porovnát naprosto odlišné produkty a z toho vyvozovat závěry o vhodném dávkování.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Lukas, 23. 10. 2018

Dobry den, chtel bych se zeptat na davkovani pri vaze 90kg jestli zachovat davkoni 2 pred a 1 po.. A jake davkovani by jste mi doporucily v necvicici dny. Predem dekuji za odpoved.

Dobrỷ den, může to být v rozmezí 2 až 5 cps denně, např. 3 před tréninkem a 1 po tréninku. Ve dnech volna např. 3 cps před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Johnny, 22. 10. 2018

Dobrý den. chtěl bych se zeptat jakou dobu se má arginine užívat a jakou si mám dávat pauzu na vysazení

Dobrý den, často se užívá 1 až 2 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Laco, 08. 10. 2018

som pocul vraj po temto aj riadne kokot stvrdne kupel by som si zopar tychto arginen busidlakov no chcel som sa spytat tu machrov ci naozaj po tem riadne palica stvrdne.

Dobrý den, je třeba to vyzkoušet sám posoudíte, zda to bude takto na vás fungovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Michal, 15. 08. 2018

Dobrý den, co by jste mi poradily ještě zakoupit a brát k proteinům CFM 90?Jsem začátečník tak moc věcí neznám.Chtěl bych něco co třeba pomůže tělu lépe využít bílkoviny do svalů a něco co mi pomůže při tréninku třeba o trošku zvíší sílu a výdrž ale ne kofeinový pilulky přijde mi že mě po kofeinu občas bolí na srdci navíc únavou při posilování netrpím.Na zimu si potom asi koupím Createston Professional a Goldfield Protostrol to už jsem 2x skusil a přišlo mi že to pomáhálo nevím jestli stím máte zkušenosti nebo třeba znáte něco podle vás lepšího nebo podobného nacházejícíceho u vás v obchodě proto se ptám pač jsem kromě tohodle moc nevyzkoušel.Za odpověd předem děkuji Michal

Dobrý den, podstatné je to, že jste začátečník. Tudíž je poměrně zbytečné používat rozsáhlou suplementaci. Zatím tělo bude velmi dobře reagovat na zátěž a kvalitní stravu i bez této podpory.

Dle potřeby používejte protein, gainer a po cca 3 měsících pravidelného tréninku bych přidal také velmi oblíbený kreatin.