




Jaroslav, 13. 12. 2023Dobrý den,
Glutamin můžete dávkovat po tréninku a večer před spaním. Ve dnech volna ráno před snídaní a opět večer před spaním.
Možná varianta je také před a po tréninku a ve dnech volna před spaním.
Použít ho můžete cca 2 až 3 měsíce. Obecně je to dle aktuální tréninkové fáze.
| pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
| úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| středa | 07:30 - 14:30 | |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 |