Dobrý den, klidně přidejte ještě 3 g citrulinu, ale přidávat argini je naprosto zbytečné.
Dobrý den, na takto položenou otázku neumím odpovědět. Obě kombinace jsou velmi dobré a použitelné. Jednu může vyhovovat první a jinému zase druhá. Je třeba pečlivě prostudovat popis výrobku a zvolit ten, který nám více vyhovuje.
Dobrý den, zvýšené pocení je u uvedeného tréninku zcela normální a po použití stimulantů a energizérů může být ještě intenzivnější.
Ženy obecně nemají pro výraznější růst svalové hmoty hormonální výbavu. Jinak mírný nárůst je žádoucí a velmi prospěšný. Svalové hmota zajistí zvýšené spalování energie i v klidovém stavu, a to má důležitý vliv na udržení požadované hmotnosti.
Jak jsem uvedl. Pokud nejde o soutěž, nebude to problém.
Jinak samozřejmě můžete volit variantu s nižším obsahem sacharidů, např. Agrezz®
Dobrý den, 60 g obsahuje 20 g sacharidů. Takto to vypadá jako velké množství, ale pokud se nebavíme o poslední fázi předsoutěžní přípravy, příliš bych to neřešil. Mnohem důležitější bude jak budete řešit stravu a trénink.
Dobrý den, použití je možné, ale z mého pohledu je to velmi předčasné a neni to třeba. Mnohem důležitější je kvalitní strava, odpovídající trénink a dostatek regenerace. Ze suplementů dle potřeby zejména protein a gainer, např. CFM Instant Whey 80 a Hardcore Gain 21.
Dobrý den, doporučuji Actinox® nebo Serious PRE.
Dobrý den, pokud tzv. rýsujete, musíte tomu také přizpůsobit stravu. V praxi to většinou znamená určitou formu omezení energetického. Pokud k tomu přidáte, že ženy nemají pro masivní nárůst svalové hmoty dispozice, velkých svalů se obávat rozhodně nemusíte.
Pokud jste pokročilejší sportovkyně starší 18 let a máte vašemu záměru přizpůsobenou stravu, Hellnox klidně vyzkoušejte. Také se může velmi hodit protein, např. CFM Instant Whey 80.
Dobrý den, bez souhlasu lékaře použití rozhodně nedoporučuji. Kombinace obsahuje látky, které mají vliv na krevní tlak.
Actinox se může zařadit i před tréninkem, viz. doporučené dávkování.
V podstatě je možná i kombinace, ale záleží na tělesné hmotnosti, toleranci stimulantů atd. Určitě by to mělo být použito cvičencem, který má dostatek zkušeností s tréninkem, stravou a suplementací.
12...52 |